Что вас беспокоит?
Урчание в кишечнике
Добрый день! Прошу вашей помощи с довольно деликатной для меня проблемой. С подросткового возраста меня беспокоит периодическое громкое урчание в животе, преимущественно в области толстого кишечника, сопровождающееся газообразованием. Немного подробнее. Урчание может происходить в правой нижней части живота, около подвздошной кишки (даю более ясное понятие). А может сопровождаться и в самом толстом кишечнике, возможно, где прямая кишка. Иногда это урчание бывает продолжительным, иногда стихает само. С возрастом я начала замечать эту проблему всё чаще, особенно в определённые периоды: перед овуляцией и во время неё и перед началом менструации, а иногда и во время. Бывает и после менструации. Всегда по разному. У меня также есть проблемы с менструальным циклом: он нестабильный и болезненный. Гормоны проверяла – по словам врачей, показатели в норме, но из-за очень низкого веса (40–41 кг при росте 170 см) мне говорят, что это может быть причиной сбившегося цикла. Набрать вес, к сожалению, не получается, возможно, из-за стресса или генетики. Есть дефицит витамина D, сейчас его компенсирую. С пищей я экспериментировала: исключала молочные продукты - улучшений не было. Есть реакция на жирную пищу, например, торт. Страдает поджелудочная и как раз-таки сопровождается урчание. Замечала, что раньше урчание было чаще после еды, сейчас – в основном утром или ночью. По обследованиям: гастроэнтеролог и психолог ставят СРК (синдром раздражённого кишечника), плюс гастрит, щитовидка в норме, гормоны в норме, тревожное расстройство также диагностировано. Меня тревожит, что всё списывают на СРК, но мне это объяснение не даёт облегчения, ведь симптомы остаются. Более того, именно из-за урчания усиливается тревожность, и я вхожу в замкнутый круг. Это влияет на мою социальную жизнь, работу и личные отношения. Я заметила, что подобная, хоть и более лёгкая, проблема есть у моей мамы, поэтому не исключаю и наследственный фактор. Вопрос: С чем может быть связано такое урчание в кишечнике? Может ли это быть только проявлением СРК, или имеет смысл искать другие причины? Как с этим можно справиться, если обследования не выявляют серьёзной патологии, но качество жизни страдает?
Принятый ответ
Дарья, здравствуйте! Причин вздутия может быть несколько:
- нарушенный желчеотток;
- недостаточность ферментов поджелудочной железы
- СИБР (синдром избыточного бактериального роста), СРК (синдром раздраженного кишечника)
- непереносимость каких-либо продуктов, например, глютена.
В таких случаях рекомендуется дообследование - УЗИ органов брюшной полости, ФГДС, также допустимо пройти обследование на непереносимость глютен (кровь на антитела к тканевой транглутаминазе и глиадину).
Также уточните, какое лечение уже получали?
Принятый ответ
Здравствуйте.
Урчание обычно говорит о гастроколитическом рефлексе - это физиологическая (нормальная ) реакция организма на поступление пищи в пустой желудок, что провоцирует сокращение (перистальтику) толстого кишечника.
Проще говоря, поступает сигнал кишечнику, что нужно проталкивать пищу, освобождать место для поступления новой порции еды из желудка.
В подобных ситуациях, когда гастроколитический рефлекс беспокоит часто обычно рекомендуется проанализировать свой рацион и выявить, какие продукты чаще ассоциированы с урчанием и прекратить или сократить употребление этих продуктов.
Также рекомендуется последний прием пищи (ужин) проводить минимум за 3 часа до сна.
Стараться не делать больших промежутков между приемами пищи - более 4 часов , за исключением ночи; не переедать - питаться 4-5 р /сут малыми порциями.
Повышенное газообразование может быть связано с приемом некоторых продуктов, в частности: молочные, сладкая выпечка, капуста, брокколи (даже термически обработанные), бобовые, картофель и т д. Эффективным также может быть прием препаратов симетикона (например, эспумизан по 1-2 к *3-5 р/сут после приема пищи).
Так же для исключения патологии кишечника обычно рекомендуется - антитела к эндомизию класса IgA, антитела к тканевой трансглутаминазе класса IgA и класса IgG; Антитела класса IgA к антигенам Yersinia enterocolitica и Y. pseudotuberculosis , кал на я\г методом парасепт, кал на кальпротектин, кал на скрытую кровь методом ИХА,,дыхательный водородный тест на СИБР.
Принятый ответ
Здравствуйте! По описанию не похоже на что то страшное и опасное, учитывая длительность симптомов. Вероятнее всего это анатомическая особенность. Использовали ли Вы препараты для моторики кишечника? Типа Тримедат, дюспаталин. Обычно они регулируют моторику кишечника, восстанавливают.
Стоит обратить внимание так же продукты, после которых усиливаются эти звуки, возможно если минимизировать их употребление, то симптомы пройдут.
Из дообследования: кал на яйца глистов методом Парасеп, дыхательный тест Сибр, генетический тест Целиакия.
Похожие вопросы по теме
- 26 Августа 202429 ответов
- 7 Ноября 202414 ответов