Что вас беспокоит?
Муж лудоман
Здравствуйте. Мне очень нужен совет и помощь. Пишу буквально сидя в слезах. Вместе с мужем 13 лет, женаты 12. В начале совместной жизни узнала, что муж увлекается ставками, мы с ним на эту тему общались, сказала, что терпеть это не буду и он перестал играть. Лет 10 в среднем про эту проблему не вспоминала. Последние года полтора стали портиться отношения, муж ходил депрессивный периодически, на все вопросы говорил, что всё нормально просто устал. Потом стал признавать, что у него депрессия. Предлагала сходить к специалисту, он соглашался, но откладывал. Разговор последний раз был у нас весной, в конце. Сегодня состоялся разговор, который меня просто уничтожил. Он признался мне что примерно год или чуть больше он ставил ставки, набрал кредитов суммарно на миллион!!! Сказал, что сам ходил к психотерапевту три раза, вроде желание играть пропало и с апреля не играет, но теперь постоянно мысли как гасить всё это и вот завтра подаёт на банкротство. Я просто уничтожена. Я не понимаю что мне делать. Как мне помочь мужу, себе. Спасать семью или это невозможно, потому что насколько я прочла лудомания тяжело лечится. К сожалению у меня нет финансовой возможности прямо сейчас идти к психологу самой, из общих знакомых знает только мой младший брат. Не знаю стоит ли говорить кому - то ещё из членов семьи или пытаться вывозить самой психологически. Муж вроде не против вместе идти на психотерапию, когда будет возможность.... Я потеряна просто. Помогите пожалуйста советом.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психиатра за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте. Мне искренне жаль, что Вы оказались в такой сложной ситуации. Это действительно очень тяжело, когда близкий человек скрывает проблему годами, а потом обрушивает на Вас такой груз. Но давайте по порядку.
Во-первых, Вы не одна. Да, сейчас кажется, что мир рухнул, но Вы уже справлялись с трудностями раньше, справитесь и сейчас. Ваш муж, хоть и совершил огромную ошибку, всё же сделал шаг в сторону исправления он обратился за помощью и прекратил играть. Это важно. Лудомания действительно сложно лечится, но не безнадёжна. Главное, чтобы у него было искреннее желание измениться.
Вам сейчас очень нужна поддержка. Если нет возможности к психологу, попробуйте найти группы для родственников зависимых иногда просто понимание, что Вы не одна, даёт силы. Говорить ли другим членам семьи решать только Вам. Если среди них есть те, кто сможет поддержать без осуждения, возможно, стоит открыться. Но если есть риск, что это только усугубит стресс, лучше пока ограничиться братом.
Финансовый крах это страшно, но банкротство не конец жизни. Многие через это проходят и потом восстанавливаются. Главное не копить вину и обиду, а действовать поэтапно.
Что касается семьи... Только Вы можете решить, есть ли силы бороться. Но если муж готов работать над собой, если между Вами ещё есть любовь и доверие, попробовать стоит. Терапия для пары хорошая идея, когда появится возможность. А пока просто будьте рядом, но не забывайте о себе. Вам тоже нужно восстанавливаться.
Вы сильная. Сейчас больно, но это не навсегда. Ищите маленькие радости каждый день, и потихоньку всё наладится. 💛
Книги для самопомощи:
1. Мужу-Александр Данилин «Игра: как она влияет на наше сознание» и Аркадий Гайдар «Долговая яма. Как выбраться»
2. Вам-Екатерина Сигитова «Рецепт счастья» и Михаил Лабковский «Хочу и буду».
Все наладится. Обязательно! Доброй ночи.🙏
Спасибо большое за поддержку и добрые слова. ❤️Не могу найти в интернете Данилина. Может не так набираю, но другие книги выдает
Сейчас многие книги отсутствуют, в целом любая книга лудомании будет ему полезна. Надеюсь смогла хоть немного вас поддержать, 🙏
Принятый ответ
Здравствуйте.
Такое действительно тяжело принять. Но если у Вас ещё осталось доверие к мужу и любовь, тогда стоит побороться за отношения и вместе преодолевать проблемы. Да, будет тяжело, но с этой проблемой можно справиться
Да, я буду стараться помочь. Хотя на данный момент я даже разговаривать не могу.
Принятый ответ
Здравствуйте! Лудомания- это зависимость, рецидивы возможны. Но если муж осознал проблему и уже обратился за помощью (пусть даже всего 3 раза), это хороший знак. Главное — продолжать терапию. Если он согласен на совместные сеансы — это отлично. Постарайтесь найти бесплатные или льготные варианты (например, группы поддержки для зависимых, онлайн-консультации). Важно не превратиться в «надзирателя», но и не игнорировать проблему. Напомните ему, что вы вместе, но его выздоровление — его ответственность. Предложите пройти процедуру банкротства, если нет возможности выплачивать долги, это может помочь со сложившейся ситуацией. Не держите всё в себе. Если не хотите рассказывать родным, можно обратиться в анонимные группы для родственников зависимых в интернете. Если есть шанс, что муж будет меняться, то можно попорбовать спасти семью. Если нет — вы не обязаны тонуть вместе с ним. Если кроме боли и страха есть что-то важное (любовь, уважение), то стоит бороться. Если нет — возможно, стоит подумать о себе. Если чувствуете, что не справляетесь, обратитесь хотя бы на горячую линию психологической помощи (например, 8-800-700-06-00 — для родственников зависимых).
Спасибо большое за ответ. Мы сегодня пойдем подавать на банкротство. Он поэтому и решил мне рассказать, потому что записался к юристу сегодня. Сходил самостоятельно сам. Проблемы решить пытается. Надзирателем быть не хочу, мне от этого очень некомфортно, но на какой -то период попросила сделать общий доступ к счёту, поставлю запрет в госуслугах на кредиты, общим знакомым у которых брал деньги я запретила их давать и знаю, что не будут. Это ужасно контролировать так, но он согласился со всеми этими условиями.
Тогда, дкмаю, есть шанс со мной ранить семью, если вы хотите. Все делаете совершенно правильно.
Принятый ответ
Здравствуйте !
Лудомания это весьма серьёзная зависимость, которая требует к себе особого внимания. Так как ваш муж всё же решил, что ему необходимо лечение от этой страсти, то это хорошая надежда на выздоровление. Вам надо поддержать его в этом решении. Хорошим выходом может стать психотерапия, причём желательно, чтобы такие сессии были совместно с вами. Поддержка близкого человека для зависимого очень важна. Существует довольно эффективная программа «12 шагов». Эта методология рассматривает зависимость как комплексную проблему, требующую комплексного решения. Каждый из 12 шагов направлен на физическое и психоэмоциональное восстановление зависимого. Через самоанализ, поддержку сообщества и специалистов, программа помогает вернуть человеку контроль над собой и его жизнью. В рамках программы большое значение уделяется работе в терапевтическом сообществе. Это место, где "равный помогает равному". Подобная система позволяет зависимому чувствовать поддержку, эмпатию и понимание, что крайне важно на пути к выздоровлению.
Спасибо большое. Изучу эту программу. Без специалиста точно не смогу справиться и я сама, поэтому мы пойдем обязательно работать над этим вместе.
Принятый ответ
Здравствуйте. Лудмания это болезнь которую трудно лечить. Прежде всего сам человек должен хотеть избавиться или хотя бы минимизировать последствия своих пристрастий. Если он делает это формально "потому что сказали" , то конечно долговая яма будет только расти и реально никакого лечения не будет. Вопрос очень сложный, потому что у вас семья , дети. Как и алкоголику лудоману должны быть поставлены жёсткие условия которые он должен будет выполнять. Если он сразу из нарушит,то шансов на выздоровление очень мало.
Он самостоятельно пошёл к специалисту, сам перестал играть с апреля и вчера по разговору дал знать, что хочет это лечить и осознает всю проблему.
Это хорошо. В таком случае нужно поддерживать его. Если он сам настроен. Но в случае рецидивов, особенно если снова будет обманывать и набирать кредиты, шансы излечить его станут очень низки, в этом случае вам нужно будет думать уже о себе и детях в первую очередь.
Понимаю. Сложно принять и осознать эту новую и дикую для меня реальность конечно.
Здравствуйте. Зависимость мужа - это хроническая, но управляемая болезнь. Шансы есть, особенно при его готовности лечиться. Ему необходима регулярная специализированная помощь. Психотерапевт по зависимостям. Трех сеансов недостаточно. Группы Анонимных Игроков - бесплатно, сразу. Найдите местную или онлайн группу. Ищите группы поддержки для родственников. Совместная терапия с мужем - важный следующий шаг, когда станет финансово возможно.
Восстановление доверия займет годы и зависит от его длительного выздоровления, абсолютной честности и вашей готовности.
Спасибо Вам! Группы буду искать
Здравствуйте! Примите мою поддержку! Лудомания , действительно, не просто лечится, очень важна поддержка специалистов для вашего мужа. Но если он сейчас не играет правда , то можно пробовать вместе бороться , если есть любовь к мужу и доверие.
Если вы понимаете , что доверие утрачено полностью, муж обманывает , например и тд, то лучше выбрать себя , а не поддерживать созависимость с мужем.
Муж может получать помощь бесплатно в пнд , например , тк там есть и мед психологи и врачи психиатры.
Очень надеюсь, что не играет, во всяком случае онлайн я проверила и с апреля там чисто. Хочу дать шанс. Я очень добрый человек сама по себе, может это даже местами мой недостаток.
Главное следите за деньгами , лучше , чтобы у него не было доступа к деньгам первое время. Чтобы работал , чем-то увлекался , тк риск скатиться в зависимость очень высокая , к сожалению
Да, сегодня мы закрыли все счета которые не нужны, поставили самозапрет на кредиты и он подал на банкротство. Все деньги сейчас будут приходить мне. Работает он достаточно, будем думать, чем и как занять. И терапию.
Вы правильно все сделали! Надеюсь , ваш муж сможет справиться🙏🏻
Добрый вечер!
Как муж видит решение проблемы? Ему важно самому закрыть долги, решить эти вопросы. Вы можете только поддерживать, быть рядом, но за него не решать его вопросы. Ему важно самому взять за это ответственность. Да, сейчас Вам не просто, т.к. у мужа есть проблемы, есть зависимость, но её можно решить. Для того, чтобы в будущем не быть в подобной ситуации, какое решение муж видит сейчас? Необходимо его желание меняться и работать над собой.
Игровая зависимость - это уход от реальности. Муж получает в игре то, что ему невозможно получить на работе, в семье, в дружбе. В игре он получает азарт, успех, наслаждение. Говорили ли Вы об этом с мужем? Что он получает в играх? Пробовали ли Вы найти замену играм? Что мужу интересно? А что интересно Вам? Возможно, Вы подумаете вместе и найдёте общее занятие, которое будет Вас сближать и заодно его отвлекать.
Конечно, зависимость просто так не уйдет и нужно желание самого мужа, нужно работать над проблемами со специалистами (психиатр, психотерапевт, психолог). Также есть группы Анонимных Лудоманов. А близким важно работать с со-зависимостью.
Здравствуйте. Сегодня подал на банкротство. Желание есть измениться, к психотерапевту ходил и планирует сейчас ещё ходить. Поставил самозапрет на кредиты, удалил кабинет в ЦУПИС, закрыл счета и договорились, что все деньги пока под моим контролем.Видно, что ему и стыдно, и тяжко.
Мы поговорили сегодня о причинах зависимости, да он прятался в играх в моменты, когда были проблемы на работе, так же очень сказалось на состоянии начало СВО, а ещё жадность...как он сказал, он хотел инвестировать сумму денег, а потом его дёрнуло попробовать увеличить эту сумму и понеслось. В целом картина стала ясна его бегства. Он вообще увлекается музыкой, раньше записывал свои проекты, но на фоне всего происходящего,часть интересов пропала.
Помогать я готова морально, поддерживать в желании исправиться, но согласна, что всю ответственность он должен нести на себе. И разгребать полностью сам. Он с этим тоже согласен
Здравствуйте!
Очень хорошо, что муж осознаёт проблему и пытается её решить!
Похожие вопросы по теме
- 5 Мая 202426 ответов
- 6 Июля 20249 ответов
- 22 Октября 202414 ответов
- 24 Октября 202410 ответов