Что вас беспокоит?
Синдром беспокойных ног
3 года страдаю сбн, врачи в городе не знают о таком диагнозе, ходила ко многим, неприятные ощущения в области икр ночью в состоянии покоя, иногда бывает и днем, иногда выкручивает и руки, что только не пила, магний, кальций, витамины б. Сама прочла, что бывает от нехватки железа, около года назад сдала ферритин, был 12, пила Сорбифер и на 3 день все прошло, впервые за 3 года спала нормально, пила его 4 месяца, каждый месяц прекращала, думала, что хватит, но также на 3 день все возвращалось, поэтому пила дальше, также в течение этого времени назначили эсциталопрам, но с ним сбн не связываю, т.к, начала пить позже Потом 3 месяца назад наступила беременность и на 4 неделе все вернулось, пила уже по 2 таблетки сорбифера, думала не хватает железа из-за беременности, не прошло, месяц назад перестала пить вообще, сдала ферритин недавно, он был 86, но ноги за эти 2 месяца все хуже и хуже, сначала в легкую мучило, последнюю неделю не сплю вообще, их выворачивает с такой дури, что не могу даже сидеть, уснуть не возможно, хочется их проткнуть, до какой истерики дохожу каждую ночь Хотела узнать, раз железо помогало, может мне и 86 не хватает, можно ли попробовать еще его пропить, читала, что при сбн бывает и 100 мало, или может оно поднялось из-за какого-то воспаления. В общем мне нужно уже хоть какое-нибудь решение, иначе с ума сойду, всякие растирания, массажи, контрастный душ, ничего не помогает. К сожалению на руках нет никаких анализов, но с магнием, гемоглобином и с другими всеми анализами врач сказал, что все замечательно у меня. Девушка, 23 года, сейчас срок 12 недель, 160/52
Принятый ответ
Здравствуйте! Действительно, синдром беспокойных ног достаточно часто является проявлением дефицита железа.
Во время беременности потребность в железе увеличивается из- за нужд растущего плода.
Норму расчета ферритина производят разными способами, самая часто употребляемая формула- 70 плюс вес тела в килограммах. Разумеется, вес при беременности будет увеличиваться. Поэтому можете продолжить прием Сорбифера ещё 2-3 месяца, затем сдать кровь на ферритин.
Так же проконтролируйте сахар крови и следите, нет ли отеков на ногах.
При беременности СБН может усугубляться при присоединении отеков и развитии венозной недостаточности, поэтому при появлении отеков ног выполните УЗИ сосудов нижних конечностей, при наличии венозной патологии рекомендуется ношение компрессионного трикотажа.
Принятый ответ
Здравствуйте! Да, чаще всего синдром беспокойных ног связан с латентным дефицитом железа и в беременность, на антидепрессантах он может усиливаться.
В таких случаях можно попробовать поднять ферритин выше 100,что по результатам исследований тоже дает хороший результат.
+ рекомендуется добавить лфк для растяжки и укрепления мышц, в особенности перед сном, для облегчения симптомов. К сожалению, в беременность медикаментозная терапия не рекомендована.
Принятый ответ
Здравствуйте!
К наиболее распространенным состояниям, ассоциированным с развитием синдрома беспокойных ног, относят железодефицит и беременность. Снижение ферритина в сыворотке - самый достоверный показатель низкого уровня запасов железа в организме и единственный показатель, коррелирующий с развитием синдрома беспокойных ног. Однако, стоит помнить, что ферритин является белком острой фазы воспаления, и его "нормальный" уровень повышается с возрастом и при беременности. Поэтому нормальные показатели ферритина не исключают дефицит железа. До 25% женщин страдает синдромом беспокойных ног во время беременности. Симптомы обычно прогрессируют в течение беременности, достигая пика в третьем триместре, и проходят вскоре после родов.
Признанные методы лечения синдрома беспокойных ног:
1. Нормализация уровня ферритина (при СБГ ферритин должен быть не менее 75 мкг/л)
2. Немедикаментозная терапия:
-исключить кофеин
-соблюдение режима сна и отдыха
-отвлечение внимания во время появления симптомов
-регулярные физические упражнения, в т.ч. на растяжку мышц ног, массаж ног, ванночки для ног с горячей или холодной водой
Возможно рассмотреть капельницу Феринжект, ее можно во время беременности, но для этого надо сдать ферритин, сывороточное железо, ожсс, срб, общий анализ крови и посмотреть есть ли дефицит.
От себя добавлю, можете попробовать после контрастного душа смазывать ноги увлажняющим кремом, достаточно хорошо помогает.
Похожие вопросы по теме
- 2 Января 202317 ответов
- 3 Апреля 202321 ответ
- 19 Декабря 20238 ответов
- 8 Августа 20241 ответ