Похудение

Худеем за 14 дней с помощью детокс воды — без тренировок и добавок. Готовим: — 6 чашек воды — Половина лимона, нарезанная дольками — Сок половины лайма — 1 огурец, нарезанный кольцами — 1 ст. л. тёртого имбиря — Несколько листьев свежей мяты — Смешиваем в кувшине и ставим на ночь в холодильник. Выпиваем утром натощак и между приёмами пищи в течение всего дня — с первых дней можно заметить лёгкость, уменьшение вздутия и прилив энергии. Увидел в сети такой способ, насколько он безопасный и действенный? Можете пожалуйста сказать свое мнение)