Отеки частые

Весила 69 кг при росте 164. За 3 месяца похудела на 8 кг. Сейчас продолжаю худеть дальше. Теперь это дается труднее. Как позанимаюсь спортом - отеки ( Так как за час 1.5 л воды выпиваю). Да даже просто так эти отеки могут быть. Вот вчера закончила водное голодание 3 дневное. В первый день был минус 1 кг, во второй 700 гр, а на третий плюс 300 гр - Как?? Я же ничего вообще не ела, только вода (Был косяк, пила еще колу 400 млн без сахара). Сейчас продолжаю худеть, интервальное голодание у меня 20/4. Кушаю 1 раз в день - вечером на ккал 600-800. Каждый день пью чистой воды 3 литра, и допом кола без сахара 400-700 мл. Ранее, 2 года назад в анализах был песок в почках чуть. Но там я тоже худела на интервальном голодании, но мало пила воды чтобы не было отеков , вот и итог - песок. Тогда дохудела с 65 до 50. И вот за 2 года вес вернулся из-за стресса. Поэтому худею по проверенной схеме но с водой. отеки беспокоят морально, да и физичсеки не очень, когда чувствуешь себя надутой. Пью сейчас голдлайн плюс 15 мг 1 раз в день на протяжении 4 месяцев Рот очень сушит, поэтому я уже даже и не могу не пить. Почему сухость - не понимаю, возможно организм привык пить много. Больше ничего не беспокоит, только отеки и сухость во рту. Слабости нету, силы есть всегда. Сплю очень хорошо, по 7 часов. Можент мне можно какие-то мочегонные попить?