Что вас беспокоит?
Низкое либидо у мужчины
Здравствуйте, подскажите,пожалуйста, мне 38 лет. С половой жизнью все было всегда в норме.Но в последнее время у меня низкое либидо, вот уже пол года. Не такая чувствительность и нет сильного желания.В процессе может упасть, или даже не подняться. Даже на эротические фильмы не тянет.Сдал анализ на гормоны. Мне кажется тестостерон низкий, не может ли в этом быть причина? Подскажите в норме ли анализы? Спасибо
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации уролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте! Результаты гормонального фона соответствуют норме. Коррекция по типу ЗГТ не требуется. Тестостерон в порядке.
Причины описанных симптомов бывают и психологические, или в дефиците микроэлементов. При такой картине обычно рекомендуют сдать дополнительно кровь на витамин Д, витамин В 12, ферритин, цинк.
Эффективным считается - Урокомплекс, капсулы 400 мг - по 1 капсуле * 2 раза в день во время еды.
И рекомендовано скорректировать образ жизни:
- исключить вредные привычки (если они имеются), а также мастурбацию
- должна быть регулярная умеренная двигательная активность (исключить малоподвижность и тяжёлые физ. нагрузки, т.к. они только истощают организм)
- полноценный сон не менее 8 часов.
- должно быть здоровое питание. Обязательно добавьте в рацион свежие фрукты и овощи, зелень, орехи, рыбу, яйца, отварное мясо, кисломолочные продукты. Исключить употребление копченостей, консервов, солёных и острых блюд, выпечку, крепкий кофе, газированные напитки.
- достаточный питьевой режим (1,5-2 л в день).
Понял, спасибо, сдам на витамины
Пожалуйста!
Принятый ответ
Добрый день. С гормонгальным профилем все хорошо,только не увидела эстрадиола.Стоит сдать его в том числе.
Партнер у Вас постоянный? Присутствует ои стресс,недосып?
Дополнительно исключите дефицитные состояния.Для этого сдать кровть на цинк,ферритин,железо,вит Д.Ну и про эстрадиол не забываем.
Из препаратов можно неачать:
-Эффекс нейро по 1 каспуле 3 р/с 2 месяца
-полноценный сон,питание.
-исключить стрессовый фактор
На постоянной основе принимаете какие-либо препараты?
Здравствуйте, спасибо за ответ, партнер постоянный, стресс только деньги, препараты не принимаю.
Тогда рекомендации пока прежние.Ну а со стрессом как-то нужно бороться🤷♀️
Похожие вопросы по теме
- 16 Сентября 20238 ответов
- 3 Февраля 20249 ответов
- 19 Февраля 202410 ответов
- 11 Апреля 20246 ответов