Что вас беспокоит?
Боли в шеи
Здравствуйте,утром проснулась появилась боль в шеи или в плече точно не знаю,недавно начала болеть голова, теменная область,при поворотах. Что это может быть? У меня щас еще эти дни 4 день
Принятый ответ
Здравствуйте, Локальные боли в шее, плечах обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки)
Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом
В подобных ситуациях возможен Прием препаратов НПВС (например найз 100 мг или мелоксикам 7,5-15 мг или налгезин форте 550 мг 2 раза или ибупрофен 400-800 мг + омепразол 20 мг) принимать 7-10 дней
Также возможен прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг на ночь 14 дней или мидокалм 150 мг на ночь с возможным увеличением до 150 мг 3 раза в день 14 дней
Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (диклофенак, кетопрофен)
На ночь можно использовать нанопласт
Также аппликатор Кузнецова
Массаж
Профилактикой болей в спине служит постоянное занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли)
Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Екатерина Александровна, я немного боюсь инсульта.
Я делала месяц назад узи сосудов шеи все шикарно
Инсульт так не проявляется, должны быть хронические заболевания сердечно-сосудистой системы, на фоне которых уже может возникнуть нарушение мозгового кровообращения (инсульт), он проявляется появлением неврологического дефицита (парезы: когда не сможете встать на пятки, носки или например держать кружку в руке из-за слабости, может быть ассиметрия лица, нарушение речи и тд) боль в шее, плечах никак не связана с инсультом
Екатерина Александровна, а почему в голову дает боль?
На фоне перенапряжения мышц боль может идти и в голову, так как мышцы есть и на голове
Головная боль не связана с инсультом, она может быть как дополнение к основным симптомам, которые я описала выше
Екатерина Александровна, спасибо вам,успокоили
Принятый ответ
Здравствуйте!
Местная боль обычно обусловлена мышцами за счет мышечно-тонического синдрома (мышечного спазма).
По медикаментозному лечению обычно рекомендуется прием нпвс и миорелаксанта +профилактические мероприятия.
Одна из используемых схем терапии выглядит так:
Таб.Аэртал 100 мг 1 таб 2 р/д 5-7 дней+ капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д утром натощак 5-7 дней;
Таб.Тизанидин 2-4 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 14 дней;
Местно можно использовать гель Кетопрофен 2-3 р/д на болезненные участки или клеить пластырь Нанопласт на 10-12ч в день 5-7 дней или пластырь Вольтарен на 24 часа 5-7 дней.
Назначается массаж лечебный или мягкие мануальные техники, занятия ЛФК для позвоночника(можно посмотреть упражнения по бубновскому, по фишеру, по шишонину или в телеграме @feeziobot-найти можно через поисковую строку браузера или через само приложение), но после того как болевой синдром уменьшится или пройдет.
Марина Алексеевна, я немного боюсь инсульта.
Я делала месяц назад узи сосудов шеи все шикарно
Инсульт просто так не возникает, должны быть сопутствующие хронические заболевания (гипертоническая болезнь, сахарный диабет, ишемическая болезнь сердца и тд).
Марина Алексеевна, а если у меня есть гипертония я боюсь измерять давление сразу паника начинается при виде тонометра
Это не гипертония, это тревожное расстройство.
Марина Алексеевна, а как при гипертонии голова болит?
У всех по разному, чаще как головная боль напряжения давящего характера.
Принятый ответ
Амина, здравствуйте!
С учетом предоставленной информации можно предположить мышечно-тонический болевой синдром.
Когда люди спят в неудобном положении, в особенности на неудобной подушке/матрце — определенные мышцы могут приходить в спазмированное (сжатое) состояние.
Обычно в таких случаях рекомендуется прием НПВС (например, ибупрофен, целекоксиб) — для снятия воспаления, боли.
Из местных форм допустимо применять разогревающий пластырь, например ThermaCare — он оказывает местное физическое тепло и снимает боль.
Из немедикаментозных методов рекомендуют сохранять посильные движения, делать упражнения на легкую растяжку мышц.
Боль неприятная, но доброкачественная, через 2-4 недели должна пройти, либо хотя бы иметь тенденцию к снижению.
Марина Игоревна, а вдруг это давление,гипертоническая болезнь я при виде тонометра ловлю па и боюсь измерять
Амина, в Вашем возрасте риск гипертонической болезни крайне мал, особенно если нет лишнего веса. Описанные симптомы, с наибольшей вероятностью, являются проявлением панической атаки. Пройдите тест HADS и пришлите результаты
Марина Игоревна, можно ли пить обезбол некст?
Амина, да, можно
Принятый ответ
Добрый вечер! Обычно локальные боли в спине обусловлены мышечно-тоническим синдромом, который возникает на избыточную физическую нагрузку, переохлаждение, неудобную позу во время сна, стресса.
В период обострения (выраженной боли) это лечится стандартной схемой НПВС и миорелаксанта ( например, ксефокам 8 мг 2р/д 5-7 дней и сирдалуд 2-4 мг на ночь 10-14 дней)
После снятия обострения - ЛФК, направленные на укрепление мышечного корсета, упражнения на растяжку для спины являются отличной профилактикой болевого синдрома и помогают замедлить возрастные дегенеративные изменения.
Любовь Николаевна, а вдруг это давление,гипертоническая болезнь я при виде тонометра ловлю па и боюсь измерять
Боли в шее и плече не могут быть вызваны повышенным давлением
Если вы боитесь тонометра, то даже если вы измерите давление, то оно будет не достоверным на фоне тревоги
Любовь Николаевна, а как можно исключить ад?
Описанные вами симптомы не характеры для гипертонии
Если сильно переживаете, можно обратиться к терапевту, померяют на приеме
Принятый ответ
Здравствуйте
Нельзя исключить менструальную мигрень
Ибупрофен или парацетамол купируют боль?
В шее вероятнее возник мышечно -тонический синдром, в таких случаях местно можно нанести Мазь с нпвс ( например: долгит или найз)
Алена Алексеевна, а вдруг это давление,гипертоническая болезнь я при виде тонометра ловлю па и боюсь измерять
В таких случаях рекомендую консультацию кардиолога и психотерапевта очно
Похожие вопросы по теме
- 18 Февраля 20221 ответ
- 14 Июня 20245 ответов
- 13 Февраля 202511 ответов
- 17 Мая 202546 ответов