Гипотонус сфинктера

Добрый вечер! Была у врача проктолога на очном осмотре, из жалоб было что как будто помарки крови на бумаге ( но они были не явные, что я даже не уверена), никогда особо не было проблем с этим. При осмотре врач проктолог сказал, что есть трещинка небольшая, не явный внутрений Геморой 0 степени, и что меня напугало гипотонус анального сфинктера. Какой степени не уточнила. Последнее меня оч напугало и немного упала уверенность в себе, что мне 31 год и уже вот такое. Занимаюсь танцами, не понимаю откуда это могло взяться. Но признаюсь, что в последний год были сильные стрессы, и тревожность, переболела сальмонеллой и теперь пугает все что не так происходит с кишечником, иногда кажется что это уже психосоматика. От тревожности может быть гипотонус? Как это может прогрессировать в моем возрасте? И может ли начаться недержание? И что делать? Врач выписал мази от трещинки, пропивать каждый год детралекс, от гипотонуса упражнения Гегеля.