Консультация психолога /

Панические атаки — вопрос №363005

114 просмотров

Очень страдаю от панических атак, особенно это проявляется в людных местах, а чаще всего в общественном транспорте. У меня страшная клоустрафобия, и когда я например еду в маршрутке, одолевает страшная паника потому что я по своей воле не могу открыть дверь в любой момент и т. Д

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация психолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психолог, Психотерапевт
Добрый день Оксана!
Расскажите как давно появились панические атаки? Что именно чувствуете при них? Проходили ли какие-либо обследования?
Психолог
Здравствуйте, Оксана! Как давно у Вас появились панические атаки?? У панических атак обычно очень длинная предистория из :длительных стрессов, потрясений, эмоциональной нагрузки. В какой то момент психика не справляется и случается п а. Надо разбираться в Вашей истории жизни, искать триггеры совместно с психологом. Есть Техники самопомощи, чтобы облегчать панические атаки, но работать надо с причиной.
Психолог
Добрый вечер, Оксана!
Как давно это началось? Что у Вас происходило в жизни, что повлияло на Ваше состояние? Обращались ли Вы к психотерапевту?
Что будет, если Вы не сможете открыть дверь в маршрутке? Что именно случится?
Важно понять, что спровоцировало Ваше состояние, что вызывает тревогу.
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Роза Абулфатовна Занозина
38 отзывов
Психолог
2000-2006, Нижегородский
Опыт работы: 18 лет
Евгения Васильевна Гончарова
0 отзывов
Психолог
Московский психолого- соц
Опыт работы: 11 лет
Кристина Эдуардовна Аникеева
11 отзывов
Психолог, Логопед
2003-2009 Московский Гума
Опыт работы: 16 лет
Никанор Васильевич Лавров
77 отзывов
Психолог, Психотерапевт
2002-2008, Военно-медицин
Опыт работы: 11 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психологу Алина Котулева
Хороший , грамотный специалист . Рекомендую Консультация была полезной Хороший специалист
фотография пользователя
Психологу Оксана Плякина
Очень хорошее отношение Очень полезная. Оксана Александровна всё подробно и доступно ответила...
— Евгений, г. Череповец
фотография пользователя
Замечательное, лучшая рекомендация по ситуации Лучший отзыв на мой вопрос. Очень компетентный...
— Лилия