Что вас беспокоит?
Усталость и постоянные болезни
Здравствуйте, с 2021 года начались проблемы с мочевым пузырем(ставили разные диагнозы, в итоге делали тур, удалили лейкоплакию мочевого пузыря, но симптомы не прошли, скорее всего нейрогенный цистит, беспокоят постоянные боли в мочевом пузыре и приступы, которые не копируются ничем и никогда) Потом переехала в Москву и начались различные болячки, не вылазию из клиник.Гастрит, аллергия, гинекологические, эндокринологические(гормоны то повышены, пересдаю ничем не лечась, потом встали в норму, не понятно как так), появились сосудистые заездочки на ногах и ягодицах, и появляются новые, начались головокружения, по диагнозу вертебробразилярный синдром, за пол года уже 3 раза были возвращения симптомов, пропивала курс препаратов и ходила на втэз, остеохондроз начальной стадии,постоянная слабость, усталость, упадок сил, не понимаю, что со мной происходит уже года 2, не понимаю что с этим делать И хотелось бы начать планировать беременность, противопоказаний нет, гинеколог сказала, но как со всем этим быть?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте.
Описанная ситуация может указывать на снижение защитных сил организма (иммунной системы), что говорит снижение цветового показателя ( может быть при дефиците витамин группы В), дефицит меди и цинка.
В таких случаях рекомендуется:
-приём меди и цинка, например, от солгар по 1 таблетки каждый, 1 раз в день, 1месяц
-оценка уровня В12 и В9
-оценка уровня ферритина - лепо железа. Скрытый дефицит железа также даёт описанные симптомы. Его норма не менее 40. При меньшем результате рекомендуют курс железа на 3 месяца
Здравствуйте, сдала сегодня анализы
глюкоза 4,84
Витамин Д 30,4
Сывороточное железо 22,7
Фолаты(фолиевая кислота) 16,9
Ферритин 22
Т3 3,20
Т4 1,11
Ттг 3,310
В12 495
Кортизол 10.9
Пролактин 16,3
Здравствуйте.
Норма ферритина (депо железа), согласно рекомендациям, не менее 40-60. Результат меньше при нормальном гемоглобине - признак скрытой железодефицитной анемии.
Обычно в подобных ситуациях рекомендуется начать прием железа, например, Тотема по 1 ампуле внутрь 2 раза в день или Тардиферон 80 мг по 1 таблетки 1 раз в день, 2-3 месяца с последующим контролем ферритина через 1-2 месяца после курса.
Согласно исследованиям- приём через день улучшает переносимость и усвоение железа.
Препарат железа принимают на голодный желудок, что способствует лучшему всасыванию. Также важно помнить о поддержании правильного уровня обогащения организма витамином C, так как он способствует усвоению железа. Это может быть достигнуто за счет употребления цитрусовых, ягод или таблеток с витамином C вместе с препаратом железа.
Здравствуйте
По анализу крови снижено медь и цинк , необходимо восполнить их за счет приема препарата
Так же надо сдать анализы на вит В12 , фолиевой кислоты, железо , ферритин
Их дефицит может вызывать данные проявления
Здравствуйте, сдала сегодня анализы
глюкоза 4,84
Витамин Д 30,4
Сывороточное железо 22,7
Фолаты(фолиевая кислота) 16,9
Ферритин 22
Т3 3,20
Т4 1,11
Ттг 3,310
В12 495
Кортизол 10.9
Пролактин 16,3
По анализу крови снижен ферритин
Необходимо восполнить железо за счет приема препарата ( Тотема 1 амп 2 рд 1 месяц) через месяц пересдайте анализы
Здравствуйте!
Понимаю вашу тревогу и беспокойство.
Важно, что гинеколог исключил гинекологические проблемы и дал добро на планирование беременности и зачатие!
Да, по прикрепленным анализам есть дефицит, который может способствовать частым простудам и снижению иммунитета - низкий уровень цинка. Он играет важную роль в работе иммунной системы и его дефицит может «ослаблять» защитные силы организма, приводя к частым простудам и обострениям хронических болезней.
В подобных случаях обычно рекомендуется прием дополнительно цинка с препаратами. Обычно это пиколинат цинка. Согласно инструкции 25мг внутрь после еды 1 раз в сутки. Длительность курса обычно 1 месяц.
Также в подобных случаях обычно рекомендуют исключить базовые дефициты, которые могут также способствовать возникновению описанных жалоб, а особенно при планировании беременности:
1. Анализ крови на ферритин - оценить запасы железа, его нормой считается уровень не менее 40 нг/мл
2. Анализ крови на витамин в12 (не менее 300) и фолиевую кислоту (не менее 6).
Здравствуйте, сдала сегодня анализы
глюкоза 4,84
Витамин Д 30,4
Сывороточное железо 22,7
Фолаты(фолиевая кислота) 16,9
Ферритин 22
Т3 3,20
Т4 1,11
Ттг 3,310
В12 495
Кортизол 10.9
Пролактин 16,3
Доброе утро!
Уровень ферритина 22 ниже нормы, что указывает на латентный дефицит железа. В таких случаях его рекомендуется восполнять, особенно при наличии жалоб и планировании беременности.
Обычно в таких случаях рекомендуется прием препаратов железа 60-100мг в сутки курсом не менее 6-8 недель с контролем ферритина. Цель ферритина согласно клиническим рекомендациям 40-60 нг/мл. Если есть рост, но уровень не достиг цели, то рекомендуют повторить.
Уровень витамина Д соответствует норме. В таких случаях рекомендуют прием профилактической дозировки витамина Д - 2000 МЕ утром ежедневно. Это поможет поддержать оптимальный уровень витамина Д в организме.
Остальные показатели не изменены, что обычно говорит о нормальной функции.
Можно ли принимать препарат железа при планировании беременности?
И совместим ли он с йодомарином и фолиевой кислотой?
И на сколько знаю с медью и цинком нельзя совмещать?а они у меня тоже понижены.
Да, препараты железа можно принимать при планировании беременности. И также они совместимы с йодомарином и фолиевой кислотой.
С цинком и медью можно совмещать, но обычно рекомендуется с интервалом в 2-3 часа.
Принятый ответ
В подобных случаях может быть рекомендовано: фолиевая кислота и Йодомарин после завтрака, через 2 часа железо, после обеда цинк, а вечером - медь.
Здравствуйте.
В таких случаях на очном приеме врачи рекомендуют исключить дефицитные состояния, сдав анализ на ферритин, витамин в 12 и фолиевую кислоту, а также пройти шкалу Hads .
https://psytests.org/depr/hads.html
Здравствуйте, сдала сегодня анализы
глюкоза 4,84
Витамин Д 30,4
Сывороточное железо 22,7
Фолаты(фолиевая кислота) 16,9
Ферритин 22
Т3 3,20
Т4 1,11
Ттг 3,310
В12 495
Кортизол 10.9
Пролактин 16,3
Данную шкалу когда-то проходила, но я и без нее знала, что я тревожник
Норма ферритина не менее 40нг/мл.
Рекомендуется пройти лечение, препаратом железа, например,
тардиферон 1т 1 р в день минимум 3 месяца или феррум лек 1т 1 раз в день 3 месяца.
Через 3 мес от начала терапии-контроль уровня ферритина и
Препараты железа рекомендуется принимать натощак и с перерывом не менее часа до или после употребления чая, кофе, молока, препаратов кальция, магния, ингибиторов протонной помпы (омез и тд),антацидов, антибиотиков.
Нужно понимать что тревожность это не просто чувство беспокойства, организм постоянно находится в режиме «бей или беги», что вызывает изменения в организме, увеличения уровня кортизола (гормона стресса), повышение адреналина и норадреналина, активация симпатической нервной системы
Все это может приводить к слабости, упадку сил
Здравствуйте. При такой симптоматике в первую очередь смотрим При таких симптомах обычно рeкoмeндую сдать анализ крови на дефициты: витамин Д, группы В, железо, магний, цинк, на анемический профиль ферритин (он может быть понижен и при нормальном гемоглобине), трансферрин, ОЖСС, гормоны щитовидной железы, сахар, липидный профиль. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Здравствуйте, сдала сегодня анализы
глюкоза 4,84
Витамин Д 30,4
Сывороточное железо 22,7
Фолаты(фолиевая кислота) 16,9
Ферритин 22
Т3 3,20
Т4 1,11
Ттг 3,310
В12 495
Кортизол 10.9
Пролактин 16,3
ферритин низкий, желательно поднять до 40-60, можно рассмотреть прием обыкновенного Гематогена по 1 штуке после завтрака на месяц. И вкусно и полезно.
Похожие вопросы по теме
- 18 Января 202110 ответов
- 4 Июля 20225 ответов
- 25 Ноября 202234 ответа
- 11 Марта 202323 ответа