Вопрос по занятию бегом — вопрос №36576
Добрый день, уважаемые врачи! У меня вопрос такого рода, я начал бегать каждый вечер на стадионе, и тут на днях узнал, что асфальтовое покрытие создаёт сильную нагрузку на мениски и связочный аппарат, даже в амортизационной обуви, это правда? Дело в том, что грунтовой дорожки у нас нет, только стадион, но асфальт там ровный, все бегают... Вот и переживаю, а что если через пару лет я стану инвалидом??? Можно ли вообще каждый день по 30-50 минут бегать на асфальте? Кеды у меня обычные, без каких-либо наворотов. За подробный и качественный ответ готов оплатить личную благодарность врачу который поможет. Надеюсь не проигнорируете, спасибо.
На сервисе СпросиВрача доступна консультация ортопеда по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!