Шум в ушах, зажимает икроножные мышцы — вопрос №366356

Question

Шум в ушах, зажимает икроножные мышцы — вопрос №366356

Павел

545 просмотров

10 декабря 2020

Играл в футбол и все было хорошо, как только лег спать на бок левый или правый, минут через 20 начинает в голове такие "вух-вух" (волново),хотя в целом чувствовал себя прекраснои не могу уснуть, хотя когда ложусь на спину, то немного лучше было лежать и так уснул, утром немного болела голова. В первую неделю этого было немного, а вот во вторую неделю после футбола полночи так было. Так только после футбола, а когда занимался в тренажёрном зале все хорошо и ночью тоже. Делал УЗИ сердца, ЭКГ, общий анализ крови, УЗИ печени. От этого уже начал сильно переживать, появились панические атаки. Пил пустырник,стало немного легче, Диагноз шейный остеохондроз 2 степени .Делаю лфк и ношу воротник шанца.Так же повышен холестерин. Такой вопрос ,смогу ли я в будущем играть в футбол чисто для себя? Сейчас на работе при долгом стоянии начинает зажимать икроножные и начинается паника.Хотя сам я спокоен и понимаю что все нормально,но ничего не могу поделать.

Вопрос закрыт

футбол

повышенный холестерин

узи печени

Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация невролога

1 ответ врача

Скидка 15% на анализы.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Статины холестерин

1 ответ

31 июля 2020

Елена, Мытищи

Вопрос закрыт

Анализ крови

1 ответ

5 марта 2021

voda_79@bk.ru

Вопрос закрыт

Непонятные приступы

3 ответа

1 августа 2022

Дмитрий, Москва

Вопрос закрыт

Повышен АЛТ и АСТ

1 ответ

21 августа 2023

Ната

Вопрос закрыт

Повышенный холестерин

8 ответов

6 июня 2024

А, Москва

Вопрос закрыт

По УЗИ печени - солидные образования с неровными долчатыми контурами

2 ответа

17 сентября 2024

Александр, Самара

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Никулина Наталья Викторовна, 10 декабря 2020 · Answer 1 · 2020-12-10T10:53:30+03:00

Пожаловаться

Никулина Наталья Викторовна, 10 декабря 2020

Невролог

Здравствуйте! Конечно сможете, нужно проработать с психотерапевтом атаки, это не навсегда.

Никулина Наталья Викторовна, 10 декабря 2020 · Answer 2 · 2020-12-10T10:53:41+03:00

- [ ] Постарайтесь обращать меньше внимания на ощущения в теле. Возможно, вы постоянно анализируете свои ощущения, чтобы обнаружить болезнь. Пообещайте себе уменьшить количество проверок самочувствия в день. Уменьшайте количество в течение недели постепенно, чтобы в концу недели вы делали это всего пару раз в день или даже меньше.
* Например, в первый день позвольте себе проверить ощущения 30 раз в день, во второй — 22 раза, в третий — 14 раз. Уменьшайте это количество до конца недели.
- [ ] Перестаньте просить окружающих убедить вас в том, что все в порядке. Если вы постоянно просите друзей и родственников убедить вас, что с вами ничего плохого не происходит, но это не помогает, прекратите делать это. Из-за таких действий ваш страх может только усилиться.
- [ ] Займитесь спортом, йогой. Хотя бы по 15 минут в день.
- [ ] Не читайте информацию о симптомах в интернете. Если вы будете проверять все симптомы, это лишь усилит ваши страхи. Симптомы часто бывают общими и не могут указывать на конкретное заболевание. Обычно явные симптомы оказываются проявлениями именно того заболевания, которое у вас есть, однако если вы будете искать информацию о каждом мелком недомогании, вы можете сделать неверные выводы.
- [ ] Работайте с одним надежным врачом. Частая смена врачей может привести к большому количеству диагнозов, анализов и мнений.
- [ ] Есть также интересное и действенное упражнение- это выделить определённое время себе на переживания о состоянии здоровья- например только с 12.00 до 13.00 и прямо стараться весь этот час интенсивно переживать) а в остальное время- говорить себе стоп и переключаться.

Павел, 10 декабря 2020 · Answer 3 · 2020-12-10T16:06:35+03:00

Наталья, нужно ли мне чтобы вылечить ситуацию,пить для остеохондроз шейного какие-то лекарства,просто я только делаю лфк и ношу воротник. ДЛЯ Спокойствия пью пустырник 3 раза в день и так же глицин под языкА еще сделал себе настой из чеснока и водки, посоветовали и сказали,что полезно для сосудов.То есть та проблема что была перед сном, это могло быть из-за остеохондроза? Просто наверное это меня больше всего глуши и поэтому переживаю.Психотеропевта я пока не могу к не пойти,хорошего не по яну сейчас в финансовом плане.Еще этот шум в ушах иногда доставляет неудобства.

Никулина Наталья Викторовна, 10 декабря 2020 · Answer 4 · 2020-12-10T16:38:47+03:00

Можно принимать Кавинтон по 1 таб 3 раза в день 14 дней после еды - улучшает кровоток в сосудах мозга, уменьшает шум, Мебикар 300 мг 1 таб 2 раза в день 1 мес - снимает тревожность, Атаракс 1/2 таб перед сном, Магне В6 1 таб 3 раза в день 14 дней - для снятия спазма в мышцах и седатирует.
Психотерапевта можно найти онлайн.

Павел, 10 декабря 2020 · Answer 5 · 2020-12-10T20:06:12+03:00

Пожаловаться

Павел, 10 декабря 2020

Клиент

Наталья, мне как-то советовали терафлекс пропить,но я почитал отзывы,что он как-то неэффективно действует.

Никулина Наталья Викторовна, 11 декабря 2020 · Answer 6 · 2020-12-11T09:46:52+03:00

Пожаловаться

Никулина Наталья Викторовна, 11 декабря 2020

Невролог

Терафлекс назначается при разрушении суставных хрящей. Смотря кому и от чего помогает.

Павел, 11 декабря 2020 · Answer 7 · 2020-12-11T17:00:16+03:00

Пожаловаться

Павел, 11 декабря 2020

Клиент

Наталья, кавинтон какой дозировки нужно принимать, 10 или 5?

Никулина Наталья Викторовна, 12 декабря 2020 · Answer 8 · 2020-12-12T23:03:28+03:00

Пожаловаться

Никулина Наталья Викторовна, 12 декабря 2020

Невролог

5 мг достаточно.

Павел, 14 декабря 2020 · Answer 9 · 2020-12-14T08:35:10+03:00

Наталья, Начал пить кавинтон, пил 2 дня, по ночам появилась тревога и стало сложнее уснуть. Может ли это быть из-за него? Стоит ли прекратить прием?

Никулина Наталья Викторовна, 14 декабря 2020 · Answer 10 · 2020-12-14T10:13:53+03:00

Пожаловаться

Никулина Наталья Викторовна, 14 декабря 2020

Невролог

В вопросе вы указали, что спали плохо, были шумы. Кавинтон наоборот должен их убрать. Тревожность скорее из-за панических атак.

Павел, 14 декабря 2020 · Answer 11 · 2020-12-14T13:21:20+03:00

Пожаловаться

Павел, 14 декабря 2020

Клиент

Наталья, может мне пропить курс ноофен?

Никулина Наталья Викторовна, 14 декабря 2020 · Answer 12 · 2020-12-14T13:28:40+03:00

Пожаловаться

Никулина Наталья Викторовна, 14 декабря 2020

Невролог

Да, можно. Его назначают с 8 лет, можно спокойно принимать 1-2 месяца.

Павел, 14 декабря 2020 · Answer 13 · 2020-12-14T13:32:42+03:00

Пожаловаться

Павел, 14 декабря 2020

Клиент

Наталья, я тогда буду его принимать и еще пустырник с глицином.