Почему болит голова перед месячными, во время и после?

Здравствуйте. . Последнее время цикл сбился.. 2,3 дня мажут, 1 день идут. . За два три дня начинается мигрень (очень сильная), и заканчивается через неделю после менструации.. Раньше стабильно 4-5 дней, а сейчас максимум 3.почему болит голова и сбился цикл?