Что вас беспокоит?
Прием магния длительно и в бол дозах
Добрый день, в Египте купила магний в дозировке магний цитрат в дозе 500 на 1 таб, пила по 2 таб на ночь 1 мес , в упаковке было 60 таб, пила пока не кончился препарат. Очень хорошо засыпалось, ночью, если просыпалась засыпала без проблем. Сейчас снова могу долго ворочаться, ночью , если пробуждение происходит могу лежать часами. В связи с этим хочу продолжить пить магний. Но стала изучать рф препараты , оч маленькие дозировки, получается я сильно превышала дозу, в 2 раза. Будут ли последствия? Сколько можно пить магния и как долго? Очень нервная у меня работа и сама я тревожный человек, даже был диагноз тревожно депрессивное расстройство
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте! Магний не рекомендуется принимать длительно, только отдельными курсами, ведь дефицит магния должен быть подтвержден лабораторно. В целом передозировки быть не должно,т к лишний выводится из организма, а не накапливается.
В таких случаях при инсомнии(нарушении сна) может быть назначен триттико 1/3т на ночь длительно. Он используется только как корректор сна. Тревогу и депрессию он не лечит, хоть это и есть в показаниях.
Спасибо большое за совет, посмотрю по триттико
Принятый ответ
Здравствуйте. Для оценки уровня магния необходимо сдать кровь на магний и тогда будет видно, повышен или нет. Но он хорошо выводится и редко бывает повышен, в отсутствии патологии. Поэтому курсами да, принимать можно. Однако если есть нарушения сна, то лучше рассмотреть лечение, обычно рекомендуем анксиолитики, например атаракс или антидепрессанты, например триттико. Препараты рецептурные.
Спасибо большое
Принятый ответ
Здравствуйте!
Магний препарат то неплохой, в целом можно принимать до 2-3х месяцев, а на более постоянной основе есть ли смысл, он же симптоматический, то есть работает если, то только на время приема.
В идеале конечно тут разбираться с тем, почему происходит нарушения сна, и учитывая анамнестические данные, то вероятно, что речь про повышенный уровень тревоги, что и становится причиной.
В идеале тут стоит обсуждать с врачом-психотерапевтом по поводу медикаментозной терапии, возможно, что тот добавить антидепрессанты (препараты первой линии терапии).
Принятый ответ
Здравствуйте!
Магний без анализа на содержания магния в крови не рекомендуется принимать более 1 месяца, препараты которые его содержат в основном назначают для восполнения дефицита магния.
В таких случаях если рассматривать эпизодическую терапию, то это препарат доксиламин 15 мг 1 таб на прием или мелатонин 3 мг 1 таб можно эпизодически или курсом до 1 месяца.
Если рассматривать на долгосрочную перспективу, то назначается рецептурный триттико.
Спасибо за ответ . А триттико в какой дозе принимать?
Обычно назначают по схеме 1/3 таб на ночь 3 дня, далее 2/3 таб на ночь 3 дня и 1 таб на ночь на 3-6 месяцев.
Принятый ответ
Здравствуйте
Магний принимаем при лабораторно подтвержденном дефиците
Учитывая , что доминирует тревожно-депрессивное расстройство. В похожих случаях показана консультация психотерапевта. Лечение начать с КПТ + медикаментозная поддержка . Эффективные препараты из группы СИОЗС . Длительность приема не менее 6 мес
Похожие вопросы по теме
- 7 Марта 20184 ответа
- 15 Сентября 20192 ответа
- 16 Декабря 20193 ответа