Что вас беспокоит?
Постоянная усталость
Здравствуйте ? С сентября заметила, что когда закинута нога на ногу, верхняя нога покачивается слегка, сама. + постоянная усталость, нехватка воздуха периодически(не могу вздохнуть полной грудью, связываю с остеохондрозом) и усталость постоянная. Часам к 5 вечера вообще сил нет, хочется лечь и лежать. Иногда подташнивает, голова тяжёлая. Склонна к ПА((( Устала от этого состояния((( С июля принимаю витамин д3, сдавала анализы. Летом пила 5 капель аквадетрима, сейчас 7 капель. И начала недавно пить магний б6 ( один блистер пропила по 2 таблетки 2 раза в день). Как улучшить свое состояние?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте. Вы сдавали анализ на витамин Д? Если в профилактических целях то достаточно 3 капли после завтрака. Какие либо анализы сдавали? Желательно сдать на горомны щитовидной железы (ТТГ, Т3), ферритин.
По лечению проколите Пирацетам 5 мл внутримышечно 1 раз в день днём - 2 недели. Мельдоний 500 мг по 1 капсуле 2 раза в день - 2 недели, затем по 1 капсуле в день - 1 месяц, принимать в первой половине дня.
На грудной отдел позвоночника желательно выполнять гимнастику, хороший эффект дает - https://www.youtube.com/watch?v=IF_NP46FgAM&t=229s
Яна, здравствуйте. Да, в июне этого года сдавала, все вышеперечисленных анализы. Низкий витамин д и ферритин. Терапевт сказала, что пить по 5 капель витамина д летом, и начиная с осени по 7 капель. А ферритин поднимать субпродуктами?♀️ волосы, кстати сказать, страшно лезут. Остальные показатели в норме были
Ферритин какие цифры?
Если он снижен, то к сожалению не поднять его одними субпродуктами.
Прикрепила результаты анализа
Да ферритин низкий, должен быть как минимум 80 и Выше.
Из-за анемии и слабость постоянная может быть. Вам нужно к рекомендованному лечению добавить Гино-Тардиферон или Тардиферон 1 таб в сутки, в перерывах между приемами пищи, запивая 1/2- 1 стаканом воды - 2 месяца и + если есть возможность заказать добавку Бетаин 1 капсулу в день - 1 месяц. Через 2 месяца повторить анализ на ферритин, предварительно за 2 дня отменив прием Тардиферона, так как прием может повлиять на результат.
Яна, перацетам можно заменить на таблетки и зачем бетаин?))
Бетаин помогает лучше железу усваиваться, всасываться. А пирацетам заменить можно, но именно в уколах он прям лучше хорошо действует. Но если возможности нет, то да, можно на капсулы 400 мг по 1 капсуле 3 раза в день , последний прием не позднее 17.00- 3-4 месяца.
Яна, и по поводу касающийся ноги?это с чем связано?и как с этим бороться?)
На сколько я могу судить по описанию, это я думаю нервная возбудимость. Чтобы Вам больше могли сказать нужен осмотр, рефлексы проверить.. думаю повышенная нервная возбудимость дает покачивание.
Яна, да, нервная возбудимость присутствует.. из рекомендованных вами препаратов что-то снизит её?
Принятый ответ
Пирацетам должен, он хоть и ноотроп на на нервную систему действует успокаивающе. Другие препараты с более выраженным седативным эффектом не хочу назначать, так как у Вас итак слабость присутствует.
Яна, спасибо большое ?
Да на здоровье! Не болейте!
Здравствуйте. У вас астенический синдром . Рекомендую продолжить прием магне В6 по 2 таблетки 3 раза в сутки в течение месяца. Также принимать энерион по 1 таблетке утро и 1 таблетка в обед в течение месяца. Его основное показание астенический синдром.Сдать ТТГ, Т3 общий, Т4 свободный и ферритин, возможно у вас скрытый железодефицит. Витамин Д продолжить.
Ольга, здравствуйте. в июне этого года сдавала, все вышеперечисленных анализы. Низкий витамин д и ферритин. Терапевт сказала, что пить по 5 капель витамина д летом, и начиная с осени по 7 капель. А ферритин поднимать субпродуктами?♀️ волосы, кстати сказать, страшно лезут. Остальные показатели в норме были
Ферритин в норме должен быть равен массе вашего тела и субпродуктами его не поднимешь. Принимайте сорбифер по 1 таблетке 3 раза в сутки в течение месяца. Проконтролировать ферритин через месяц.
Здравствуйте! Очень желательно сдать кровь на железо, гемоглобин, сахар, гормоны щитовидной железы. Пить не менее 1,5 л жидкости в сутки (возможно у вас низкое давление?)
Сейчас можно принимать Метамакс 2 капс утром 1 мес, Тивортин Аспартат 5 мл 3 р/д 10 дней. Полноценно кушать 3 раза в день с перекусами, ходить пешком хотя бы 30 минут в день.
Панические атаки сейчас появляются?
Наталья, здравствуйте. в июне этого года сдавала, все вышеперечисленных анализы. Низкий витамин д и ферритин. Терапевт сказала, что пить по 5 капель витамина д летом, и начиная с осени по 7 капель. А ферритин поднимать субпродуктами?♀️ волосы, кстати сказать, страшно лезут. Остальные показатели в норме были
Низкий ферритин может давать постоянную усталость, можно принимать Сорбифер 1 таб 2 р/д во время еды 1 мес +питание (мясо, яйца). Через месяц повторить анализ крови.
Прежде чем лечить, надо знать, что лечить. Для этого необходимо обследование. Все клинические анализы, анализы на гормоны, паразитов. Контроль давления.
Похожие вопросы по теме
- 12 Марта 20191 ответ
- 3 Июля 20191 ответ
- 5 Января 202028 ответов
- 13 Мая 20201 ответ