СпросиВрача

Что вас беспокоит?

ОРВИ во время отдыха на море

Добрый день! Приехали на море в Турцию и начался сильнейший насморк и немного саднит горло. Неделю чувствовала что заболеваю, но выпивала трекрезан и все проходило потом к вечеру опять. На море его не взяла и разболелась сегодня первый день. Что делать, чем лечиться? Можно ли купаться? Из препаратов только амоксиклав и синусэфрин

Отсутствует желчный
41 год
22 Октября 2025·Просмотров: 3590·Ирина, Нижний Новгород

Задайте свой вопрос

Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут

Здравствуйте!

Как правило , при подобных симптомах нельзя исключить вирусную инфекцию, поражающую верхние дыхательные пути.

В подобных случаях обычно рекомендуют:

✅ Обильное, теплое питье не менее 30мл/кг веса (с жидкостью мы помогаем организму быстрее вывести вирус из организма)

✅ Промывание носа солевыми растворами типа «Аквамарис норм» «долфин» (вирус проникает в организм через слизистые , поэтому очень важно чаще промывать их)

✅ При болях в горле можно использовать Грамидин Нео/ Стрепсилс интенсив по таблетке не чаще, чем 4 раз в день (Главное часто увлажнять горло , если горло будет сухое - будет раздражаться слизистая горла и будет возникать кашель и боль)

✅ Полоскание горла раствором ОКИ по 10 мл х 2р/д. Он оказывает противоспалительные и обезболивающее действие

✅ При повышении температуры жаропонижающие - парацетамол 500мг не чаще 3 раз в день или ибупрофен 400 мг не чаще 3 раз в день

В море купаться нежелательно, это может усилить воспалительный процесс, лучше сейчас больше отдыхать, организму нужно время для восстановления

Что касается антибиотиков, то без анализов крови мы их не принимаем

Скажите , есть ли возможность в аптеку сходить и купить препараты?

 - отвечает  СпросиВрача –
Ирина
Клиент

Кроме парацетамола не знаю тут никаких препаратов

От боли в горле можно посмотреть по этим действующим веществам таблетки и спреи :

Tantum verde, Heksoral - антисептики для горла - ополаскиватель

Strepsis - пастилки от боли в горле

Oroheks Plus - (antienflamatuar antiseptik,Oral sprey) -Спрей,при болях в горле

Klorhex - антисептики для горла в виде спрея

Для промывания носа :

Sterimar - «Аквамарис»

Жаропонижающее:

Minoset - парацетамол

Здравствуйте!

Подобная картина более характерна для размножения вируса в верхних дыхательных путях.

Обычно при вирусной инфекции рекомендуют симптоматическое лечение:

Обильное теплое витаминное питье, морсы - клюква, брусника, облепиха.

Увлажнение и проветривание помещения особенно перед сном, так как увлажненные слизистые восстанавливаются быстрее.

Промывание носоглотки и полоскание горла физ раствором (Аквалор/Аквамарис) и рассасывание препаратов с противомикробным эффектом, например Граммидин или Лизобакт.

Купание обычно запрещено только при высокой температуре более 38-38,5С. При локальных симптомах в виде насморка возможно недлительное пребывание в воде для исключения переохлаждения.

Так же не рекомендуется длительное пребывание на солнце.

Уточните, есть ли температура?

 - отвечает  СпросиВрача –
Ирина
Клиент

Температуры нет

Поняла вас!

Антибиотики при вирусной инфекции обычно не показаны, так как могут усугубить состояние🙏

По возможности рекомендуют избегать воздействия кондиционеров и жаркого солнца длительно.

Здравствуйте.
По описанию, вероятно, вирусная инфекция. Антибиотик рекомендуют при бактериальной инфекции.
В подобных случаях рекомендуется симптоматическое лечение :
1. Обильное питье 2-3 л в день ( некрепко заваренного чая с молоком, медом, вареньем, а также отвара шиповника, свежеприготовленных фруктовых и ягодных соков, компотов,) щелочных минеральных вод). Обильное питьё способствует быстрому выведению вируса и токсинов из организма.
2. При заложенности носовых ходов - любой препарат на основе ксилометазолина(синусэфрин) - в каждый носовой ход по 2-3 капли или одно впрыскивание из распылителя до 4х раз в день, но не более 5 дней дней + промывание акваларом или натрием хлорида 0,9℅ 3-4 раза в день, 7-10 дней
3. В горло при болях по возможности тантун верде/ангидак, рассасывать пастилки граммидин нео или стрепсилс , или альтернативные варианты ( леденцы с ментолом, мятой)

Здравствуйте. Меня зовут Фатима Зауровна, я врач общей практики (семейный врач), терапевт.

Наиболее вероятно течение острой респираторной вирусной инфекции. Температуры нет у вас?

В таких случаях показано симптоматическое лечение.

В таких случаях для облегчения боли целесообразно ибупрофен 200мг до 3 раз в сутки, а также рассасывать мелкими порциями мед, любые леденцы без сахара для увлажнения слизистых. Если будут в аптеке противовоспалительные спреи или таблетки для рассасывания 2-3 раза в день

От насморка лучшая тактика активное обильное промывание носа морской водой.

В Турции должны быть такие средства в аптеках, следует ориентироваться по названиям действующих веществ

Купаться в таких случаях можно не переохлаждаясь и ориентируясь на самочувствие. Если холодно, риск синусита, отита к сожалению

При необходимости вы можете задать дополнительные вопросы в ответ на мое сообщение!

 - отвечает  СпросиВрача –
Ирина
Клиент

А чего промывать в носу если из него течет как из под крана. Прям течет вода и как это остановить не понимаю. Температуры нет

Это целесообразно для очищения слизистой и ускорения выздоровления
Так как все равно воспалительный секрет раздражает слизистую

Здравствуйте!
По описанию можно предположить, что вирусная инфекция в конце концов "прорвалась" и началось ОРВИ. С учетом имеющихся с собой препаратов - Амоксиклав не показан, он не вирусы не действует, а вот спрей Синусэфрин ситуационно применять можно - он снимет отек и поможет убрать насморк, не более 5 дней подряд. Рекомендуется пить больше воды (можно добавлять туда цитрусы - лимон, апельсин), не переохлаждаться (осторожнее с кондиционером в номере и вечерами, может быть прохладно). В целом же на Средиземном море сейчас почти бархатный сезон, поэтому при условии повышения температуры, а также теплой воды и теплого воздуха купать можно и даже будет полезно - соль и йод помогают при простуде. В бассейне скорее всего будет прохладно, поэтому пока не выздоровели, лучше не рисковать.

 - отвечает  СпросиВрача –
Ирина
Клиент

А в хамам можно?

Принятый ответ

Хамам первые 3-4 дня лучше не надо - от перегрева слизистые могут еще больше распухнуть, отек усилится, нос заложет. Может температура повыситься. Далее уже хамам разрешается, если только нет повышенной температуры.

Здравствуйте!

Исходя из симптомов можно предположить вирусную инфекцию.
В таких случаях врачи могут рекомендовать сдать общий анализ крови, соэ и срб.
А также начать симптоматическое лечение: нос промывать Долфином или физ раствором в день 2-3 раза , если будет закладывать сосудосуживающий спрей ( тизин, снуп, ксилометазолин) , но не переусердствовать, так как слизистая носа может атрафироваться, начнется привыкание.
При температуре выше 38,5 советуют принимать парацетамол 500 мг по 1 таблетке - суточная доза 4 г, или Нурафен экспресс 400 мг по 1 таблетке , суточная доза 1200 мг.

Полоскать горло хлоргексидином 2-3 раза в сутки

Лизобакт по 1 т рассасывать 3 раза в сутки в течение 5 дней

Вит С 1 раз в сутки. 5 дней

Вит д 2000 ед в сутки утром в течение 1-2 месяцев

Обильное теплое питье из расчета 30 мл на 1 кг тела.

Квартиру проветривать желательно каждые 2 часа

Меньше контактировать с людьми во избежание повторного заражения.

Прием антибиотиков без анализов не рекомендуется.
Кашель присутствует?

Добрый день. Начинать антибиотик без анализа крови не рекомендую. Скорее, это вирусная инфекция. До получения результатов ОАК и крови на СРБ, можно промывать солевыми растворами слизистые (долфин, физиомер) 3-4 раза в день, наносить виферон гель 3-5 раз в день на подсушенные слизистые, горло можно полоскать раствором ОКИ 3-4 раза в день, для рассасывания граммидин или доритрицин по 1 табл 4-5 раз в день. Пить побольше жидкости.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.