Что вас беспокоит?
Что делать при панических атак
Здравствуйте, после операции начались панические атаки , не хватает воздуха боязнь лишний рас поесть
Щитовидная железа
36 лет
27 Октября 2025·Просмотров: 58·Ольга
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Добрый день, Ольга
Наилучшим способом в вашей ситуации, будет терапия с психологом/психотерапевтом в технике КПТ (когнитивно поведенческая терапия). Это самый эффективный способ при работе с паническими атаками!
Похожие вопросы по теме
- 11 часов назад24 ответа
- 14 часов назад23 ответа
- Вчера в 19:541 ответ
- Вчера в 12:582 ответа