Что вас беспокоит?
Что делать при панических атак
Здравствуйте, после операции начались панические атаки , не хватает воздуха боязнь лишний рас поесть
Щитовидная железа
36 лет
27 Октября 2025·Просмотров: 66·Ольга
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Добрый день, Ольга
Наилучшим способом в вашей ситуации, будет терапия с психологом/психотерапевтом в технике КПТ (когнитивно поведенческая терапия). Это самый эффективный способ при работе с паническими атаками!
Похожие вопросы по теме
- 5 часов назад23 ответа
- 5 часов назад11 ответов
- Вчера в 12:365 ответов
- Вчера в 06:591 ответ
- 7 Октября 7 ответов
- 6 Октября 15 ответов
- 6 Октября 9 ответов
- 6 Октября 2 ответа
- 6 Октября 8 ответов
- 6 Октября 2 ответа