Что вас беспокоит?
Что делать при панических атак
Здравствуйте, после операции начались панические атаки , не хватает воздуха боязнь лишний рас поесть
Щитовидная железа
36 лет
27 Октября 2025·Просмотров: 57·Ольга
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психолога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Добрый день, Ольга
Наилучшим способом в вашей ситуации, будет терапия с психологом/психотерапевтом в технике КПТ (когнитивно поведенческая терапия). Это самый эффективный способ при работе с паническими атаками!
Похожие вопросы по теме
- 4 часа назад24 ответа
- 7 часов назад7 ответов
- 12 часов назад1 ответ
- 15 часов назад10 ответов