Что вас беспокоит?
Посмотрите анализы, прочитайте что я написал и дайте пожалуйста свои рекомендации.
Добрый день! Уважаемые врачи Такой вопрос С мая 2025г по июль пролечивал кишечник. Дисбиоз был или как там его. После лечения стало как то хуже самочувствие «стрессы, покалывания в ногах, какие то прострелы и прочие вещи, плохой сон» Сходил к терапевту. 22.07.2025 Сдал анализы общий анализ крови, биохимию, микроэлементы, витамины. По общему анализу и биохимию все хорошо, глюкоза тоже в норме. Оказался в дефиците витамин Д - был 13! Плюс был дефицит фоливой кислоты 2,0, и цинк был 489 при норма 700. Витамин В12, цинк, калий, натрий и прочие в норме. Терапевт назначил прием Витамин д - дозировка 4000 Цинк пиколинат - 25 мг Фоливою кислоту - 400мкг На месяц И так пришел через месяц 26.08.2025г Сдал снова общий анализ крови, биохимию, микроэлементы и витамины. Витамин Д поднялся до 23. Фоливая до 6 Цинк в норме. Только вот во время приема этих витаминов у меня стало появляться сухость во рту, точней во время спортивной активности или если активно дышу через рот. И это до сих пор не прошло. Когда активно занимаюсь спортом у меня сушит в районе горла и слюна становится более концентрированная Делал узи щитовидки там норма, гормоны щитовидки в норме, сдавал в начале августа. Сердце проверял узи ЭКГ и т.п. на данный момент беспокоит вот эта сухость при занятии спортом. И будто руки сохнут, или мне кажется. Фото рук тоже приложил. Плюс какое то напряжение в правой икроножной мышце с утра. Где то прочитал, что это может быть при гиперкальминации. Но разве мог я не получить при дозировки 4000 витамина д, причем анализ на кальций был в норме. Кто то пишет что щитовидка, но там тоже норма Что подскажете? Может это нервы, просто вот эта сухость не было до приема витаминов Сейчас скину все анализы которые я проходит с конца июля до октября Посмотри
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации эндокринолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте!
В анализах крови на текущий момент недостаточность витамина Д, в таких случаях рекомендуется применение витамина Д по 7 000 МЕ 1 раз в сутки, предпочтительно во время завтрака
- 1 месяц. Далее продолжить принимать профилактическую дозу по 2000MЕ ежедневно.
Сухость во рту с приемом витамина Д не связана.
У Вас по УЗИ брюшной полости застой желчи, данное состояние может вызвать сухость во рту, поэтому рекомендована консультация гастроэнтеролога.
Здравствуйте!
В анализах крови на текущий момент недостаточность витамина Д, в таких случаях рекомендуется применение витамина Д по 7 000 МЕ 1 раз в сутки, предпочтительно во время завтрака
- 1 месяц. Далее продолжить принимать профилактическую дозу по 2000MЕ ежедневно.
Сухость во рту с приемом витамина Д не связана.
У Вас по УЗИ брюшной полости застой желчи, данное состояние может вызвать сухость во рту, поэтому рекомендована консультация гастроэнтеролога.
Здравствуйте! Вот как раз сходил назначили желчегонные и что то еще.
А насчет рук посмотрели? Я так фото скинул. Сухость есть по внешнему виду или я чет накручиваю.
И еще вопрос, насчет кальций
Он мог повысится ? Или что то еще
Надо сдавать или нет. Или это не его симптомы
По фото я не вижу сухость кожи.
Что касаемо кальция, от приема витамина Д в дозировке 4000 МЕ кальция бы не повысился.
С учетом жалоб на покалывания в ногах имеет смысл исключить избыток/недостаток кальция и магний - в таких случаях рекомендовано сдать анализ крови на кальций общий, альбумин и магний. Только лишь Кальций общий мы не оцениваем, так как нам нужно рассчитать его активное количество, а для этого нужен еще альбумин.
По фото я не вижу сухость кожи.
Что касаемо кальция, от приема витамина Д в дозировке 4000 МЕ кальций бы не повысился.
С учетом жалоб на покалывания в ногах имеет смысл исключить избыток/недостаток кальция и магний - в таких случаях рекомендовано сдать анализ крови на кальций общий, альбумин и магний. Только лишь Кальций общий мы не оцениваем, так как нам нужно рассчитать его активное количество, а для этого нужен еще альбумин.
Хорошо спасибо. Но покалываний нет, это было еще июле. Потом прошло. Тогда по анализам кальций и магний были в норме. В августе тоже. Сейчас есть небольшое напряжение в правой икроножной мышце, утра когда встаю. Потом проходит, как расхожусь.
И вот еще вопрос
Я ТТГ и т4 сдавал в конце июля. Результат был в норме. И вот в октябре делал узи щитовидки- там все хорошо. Не надо ничего из гормонов пересдавать?
Нет, не нужно, с щитовидной железой проблем нет
Принятый ответ
Добрый день
Назначен слишком короткий срок и недостаточная доза витамина Д
Достаточная составляет 7500 на два месяца
Поэтому логично продолжить фолиевую кислоту и витамин Д в форме например аквадетрима 15 капель в день на два месяца
Гиперкальциемии не может быть без передозировки витамина Д
А у вас не то что передозировка,а пока ещё дефицит
Многие перечисленные вами симптомы,такие как сухость,слабость,неприятные ощущения в ноге тревожно-депрессивного спектра
Стрессов значимых не было?Как вы спите?
Добрый. Стрессы были, начиная с июля. Сплю хорошо
Да я все еще принимаю витамин д.
Просто странно, что эта сухость появляется именно после интенсивной тренировки, кардио. Такого раньше не было
Да и сердце я проверил
Возможно что сухость именно от препарата.Так бывает
Либо сухость,либо усащенное мочетспускание
Но это не от передоза,а чисто побочный эффект
Я просто обратил внимание, что сухость появилась после того как я принимал фолиевую кислоту, цинк и вот витамин д
Фоливою и цинк я уже пропил
Сейчас ток витамин д пью
Но сухость эта остается
Я просто прочитал что при повышенном кальции такое может быть. Хотя, я вряд ли думаю что мог его прям так поднять витамином д
Повторяю)) повышение кальция возможно только при передозировке витамина Д
У вас же сохраняется дефицит
Принятый ответ
Здравствуйте, Владимир!
Понимаю ваши переживания по поводу имеющейся ситуации. Постараюсь помочь в ней разобраться.
Описанная ситуация может быть по нескольким причинам и связана не только с приёмом витаминов и добавок.
Чаще всего сухость во рту при нагрузке- это комбинация усиленного ротового дыхания при тренировках и симпато- адреналовой реакции ( при ней меньше вырабатывается слюны), также причиной сухости могут быть проблемы со слюными железами , пазухами носа( чтобы стимулировать выработку слюны, рекомендуют использовать жевательную резинку, леденцы без сахара, во время тренировки пить воду небольшими глотками) , также стоит учитывать , что начался отопительный сезон , влажность воздуха в помещении стала ниже , что также усиливает сухость во рту , также причиной сухости во рту может быть на фоне повышенного стресса.
Если симптомы сухости и дискомфорта во рту нарастают, то рекомендуют очный осмотр у оториноларинголога.
Прием небольшой дозировки витамина д3 не мог спровоцировать гиперкальциемию. Витамин д3 остаётся в дефиците, в подобной ситуации рекомендуют приём лечебной дозировки-7000 ме на два месяца, с последующим контролем анализа, если будет более 30, то рекомендуют перейти на поддерживающую дозировку-2000 ме ежедневно.
Здравствуйте! У Лора был, с ее стороны все хорошо.
Есть застой в желчи
Грешу на него или на стрессы.
Витамин д продолжаю принимать
Скажите - я вот сдавал ТТГ и Т4 в конце илюля. Результаты были хорошие, плюс вот в октябре делал узи щитовидки. Тоже все хорошо
Надо что то пересдавать? Мне врач сказал не надо, просто хочется узнать другое мнение
Нет, раз гормоны и узи по щитовидной железе в норме, значит причина не в ней и повторно пересдавать не нужно.
Застой желчи можно влиять на сухость во рту, также может быть причиной появления рефлюкса , если есть отрыжка, изжога, то в подобной ситуации рекомендуют обратиться к гастроэнтерологу.
Стресс также влияет. Для снижения уровня стресса могут рекомендовать приём препаратов магния, например, Магне В6 курсом на два месяца.
Также низкий ферритин- это латентный железодефицит. Норма ферритина более 45 .
В таких случаях , как правило, рекомендуют прием препаратов железа, таких как Ферро-фольгамма, Тардиферрон, Сидерал форте по 1 таблетке вечером три месяца, далее контроль ферритина .
При приеме препаратов железа не совмещайте их прием с молочными продуктами, чаем,кофе, шоколадом, семечками, орехами , витаминами с кальцием, цинком минимум на два часа.Также необходимо обогатить рацион продуктами, содержащими железо: говяжья печень, устрицы, мясо кролика, говядина , пшеничные отруби, чечевица, соя , гречка,Помогают железу усваиваться: фолиевая кислота, аскорбиновая кислота,витамин в12, медь. Поэтому, при выборе препарата железа лучше выбирать, где с составе уже имеется вспомогательный компонент.Также необходимо достаточное количество белка в рационе.
Похожие вопросы по теме
- 52 минуты назад8 ответов
- 3 часа назад17 ответов
- 4 часа назад9 ответов
- 4 часа назад9 ответов