Отеки на ногах

Наталья Новикова31 Октября 2025

4.0

Терапевт

Здравствуйте!
Отеки ног могут быть вызваны как физиологическими причинами (длительное стояние/сидение, употребление большого количества соли, неудобная обувь), так и некоторыми заболеваниями, которые нужно исключить, несмотря на нормальные результаты УЗИ.

Возможные физиологические причины:
-Нагрузка на ноги: Длительное стояние или сидение в одной позе, а также ношение неудобной обуви могут привести к отекам из-за застоя крови.
-Соленая пища: Употребление большого количества соли может вызывать задержку жидкости в организме.
-Жаркая погода: В жару расширенные сосуды могут повышать риск отеков.

Возможные заболевания:
-Заболевания суставов: Артрит, артроз и подагра могут сопровождаться отеками.
-Нарушения щитовидной железы: Гипотиреоз может вызывать отеки.

Что делать?
Обратитесь к врачу: Несмотря на нормальные результаты УЗИ, стоит проконсультироваться с терапевтом. Он может назначить дополнительные анализы (общий анализ крови и мочи, биохимический анализ крови), а также ЭКГ и анализ на гормоны, чтобы исключить другие возможные причины.
Следите за образом жизни: По возможности избегайте длительного стояния или сидения, делайте небольшую разминку каждые 30–60 минут.
Используйте компрессионный трикотаж: Если отеки вызваны варикозом (несмотря на нормальное УЗИ вен), врач может порекомендовать ношение специального компрессионного трикотажа.
Массируйте ноги: Легкий массаж снизу вверх может помочь улучшить циркуляцию крови и лимфы.