Что вас беспокоит?
Панические атаки, страх смерти
Сегодня была у психиатра, и была крайне недовольна, человек обесценил мое состояние, что я себе все придумала. Все началось с того, что я подумала что у мамы деменция, я впала в животных страх, как я буду без мамы что и представила в голове, как она не у себе и размазывает фекалии по стенам, сидела неделю на форумах и у меня слетела кукуха, судорожно искала, статьи что от нее найдется лекарство и что скоро его придумают, до этого были эпизоды депрессии животного страха, но я выходила сама. Сейчас нет сил, панические атаки и ресурсов бороться, тремор, страх смерти, что впереди ждёт только плохое, родители скоро умрут им маме 60 папе 63, не ем, не сплю, животных страх, боюсь смерти, не хочу жить. Да и вообще смысл жить, мрачное будущее . Плаксивость сменяется апатие, похудела сильно. Прикреплю назначения психиатра, до психиатра принимала адаптол, он немного носил тревожность и спала от него хорошо. Параллельно терапия с психологом, а психиатр сказала, что она вообще не нужна и эта ерунда .
Принятый ответ
Здравствуйте, мне жаль, что вы попали к такому специалисту, но это не повод для разочарования, стоит посетить другого врача, лучше по отзывам. По моему мнению действительно можно думать о тревожно -депрессивном состоянии , такое состояние ( страх, апатия, снижение веса) невозможно себе надумать, и назначенные вам препараты , по моему мнению не являются препаратами выбора, работа с психологом-это отлично, является базовым методом( в теле что бы это была методика кпт), плюс идет подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс.По моему мнению наиболее эффективные препараты первой линии: ципралекс, феварин, золофт, пароксетин; из анксиолитиков- препараты для снятия тревоги, идут на первое время адаптации к ад (атаракс, алпразолам); однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке;курс 10-12 мес в среднем, от нормализации состояния .
Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
От таракса сильная сонливость, ранее понимала еще цепралекс и у меня страшные побочки, чуть ли не до потери сознания
Значит это не ваши препараты, не всем все подходит-это индивидуально; обычно мы хотя бы 2 ад из группы сиоз рассматриваем, ( допустим золофт, феварин ), затем , если не подходят, то меняем группу на дулоксетин/венлафаксин, затем кломипрамин/ прегабалин; мягче атаракса, без сонливости-грандаксин, стрезам.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Так понимаю, что психиатр не расценил Ваше состояние, а просто сказала "не накручивать и не придумывать", что ж такое бывает, в данной ситуации стоит обратиться к другому специалиста для альтернативного мнения.
Если диагноз правомерен, то терапия в ином лечении несколько, в частности основная терапия - антидепрессанты группы сиозс.
Принятый ответ
Здравствуйте! Мне жаль, что вам пришлось было с таким столкнуться. Конечно , нужно сменить врача и пройти толковую диагностику. Состояние требует внимания , возможно, это тревожно - фобическое расстройство, возможно, паническое.
Состояние лечится антидепрессантами и КПТ психотерапией
Принятый ответ
Здравствуйте Эльвира! Очень жаль, что Вы столкнулись с таким отношением и грубым обесцениваем проблем. Ваше состояние конечно же не ерунда, а приносящая большой дискомфорт и ухудшающая Вашу жизнь проблема. По описываемой Вами симптоматике в качестве наиболее вероятного варианта можно предположить тревожное расстройство. Для него характерны высокая тревога, необъяснимое душевное волнение, появление опасений и навязчивых мыслей, страхов.
Вы правильно слелали, что стали искать медицинскую помощь, просто Вам нужно выбрать другого специалиста, который помнит нормы врачебной этики и деонтологии.
И Вы абсолютно правильно делаете, что получаете психологическую помощь. Это не ерунда, и это полностью соответствует клиническим рекомендациям!
Принятый ответ
Здравствуйте, Эльвина.
Жаль, что Вы столкнулись с обесцениванием.
Эта тема очень непростая, к сожалению, мы все смертны и нам надо учиться как-то жить дальше. Пока Ваши родители живы (и в своём уме) - цените это, проводите с ними время вместе, налаживайте отношения (если они вдруг плохие), говорите, как Вы их любите.
Что касается лечения - это относительно лёгкое лечение, для снижения общего уровня тревоги. Основное лечение - психотерапия