Что вас беспокоит?
Путаница в голове
Здравствуйте! Третий раз происходит такая ситуация. Днем вспоминается сон, который снился ночью. Пытаюсь вспомнить подробности, но не получается. Начинают всплывать какие то другие сны и воспоминания. Пытаюсь понять, что сон, а что было в реальности. В итоге появляется такое ощущение, что я сейчас во сне или в какой то параллельной вселенной. Начинает казаться, что например, сейчас на самом деле не осень, а весна или что у меня совсем другая жизнь. Головой то я понимаю, что это все мне только кажется, но ощущения такие При этом я начинаю плакать, меня мутит, подташнивает, голова ватная. Такие ощущения длятся больше часа. Первый раз такое было весной 2020 г, потом в сентябре 2024 г и вот третий раз сейчас. Что это может быть и что делать?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психиатра за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте! То что вы описываете похоже на онейроид.
Очень мало информации в целом. Скажите пожалуйста, с чем вы связываете это состояние?
Может в последнее время вы испытываете сильный стресс или тревогу? Посещают ли Вас навязчивые мысли? Имеет ли место в вашей жизни употребление психоактивных веществ?
В этом году стрессов не было. В прошлом году да. А так я вообще очень тревожный человек. Бывают приступы тревоги. Становится тяжело дышать, сердце колотиться, могу заплакать. Никаких веществ не употребляла.
То что вы описываете сейчас, может быть панической атакой на фоне сильной тревоги.
Исходя из ваших ответов и уточнений, то состояние которое с вами происходит возможно является дереализацией. В таком случае имеет место быть тревожное расстройство. Желательно обратиться очно к психиатру для назначения медикаментозной терапии. А так же начать психотерапию или работу с психологом.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Что по поводу тревоги, по описанию можно предположить и дереализацию, который происходит при тревожном расстройстве.
После того как отпускает память не теряется на это событие? Ночью сон стабильный у Вас?
Стрессовые ситуации какие-либо, которые могли бы стать причиной.
В памяти все это остаётся. Со сном проблемы с детства, очень долго засыпаю, постоянно мысли крутятся в голове. Из стрессов был развод, ссоры с родителями из за этого. Это было осенью прошлого года, только вот спустя год ситуация нормализовалась.
Понял,спасибо
Так понимаю, что беспокоят навязчивые мысли и учитывая всю ситуацию, то конечно надо обратиться на полноценную консультацию к врачу-психотерапевту для оценки психического статуса и уже решать по поводу медикаментозной терапии, в частности речь про антидепрессанты для снижения тревоги, мыслей навязчивого характера и конечно станет легче
Принятый ответ
Здравствуйте! Ощущение себя словно вы во сне , видите мир через мутное стекло и тд - это симптом дереализации и чаще он проявляется при тревожных расстройствах!
Нет ли проблем со сном и аппетитом? Настроение в течении дня какое ?
Со сном проблемы всегда были, очень долго засыпаю. С аппетитом в целом проблем нет, но последние недели 2 мутит, когда думаю о еде, также периодически бывает головокружение. Настроение очень часто меняется. 4 месяца мой молодой человек жил в другом городе, с разницей во времени 8 часов, постоянно переживала. Сейчас вернулся, стало получше, но все равно периодически появляются тревожные мысли.
Елена , тогда с большей вероятностью, это тревожное расстройство!
Поэтому важно посетить врача психотерапевта для диагностики , состояние корректируется отлично!
Принятый ответ
Здравствуйте Елена! Описываемое Вами состояние может быть схожим с так называемой дереализацией. Это нарушение восприятия при котором окружающий мир кажется неестественным, странным, искусственным, нереальным. Звуки и краски могут восприниматься смутно, словно все видится и слышится через толщу мутного стекла.
Дереализация это частый спутник тревожных расстройств. Лечение расстройства приводит и к снижению или полному исчезновению состояния дереализации.
В случае если врачом-психиатром или врачом-психотерапевтом на очном приеме будет подтверждено тревожное расстройство, то направлений помощи 2: медикаментозная терапия и психотерапия. Причем последнее не менее важно в лечении.
Подбор препаратов и их дозировок осуществляется только врачом и только на очном приеме.
Психотерапия может быть реализована в разных методах. Научно-обоснованным и эффективным является метод когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). Работу в КПТ проводят как психологи, так и врачи-психотерапевты. Возможно и прохождение терапии в формате онлайн, поэтому выбор специалиста не ограничивается местом проживания.
Принятый ответ
Здравствуйте, Елена.
Подобное состояние называется дереализацией, оно возникает на фоне повышенной тревожной реакции. То есть это как появление панической атаки, грубо говоря.
Купируется с помощью приема транквилизатора
Похожие вопросы по теме
- 27 Сентября 20194 ответа
- 20 Ноября 201910 ответов
- 11 Сентября 20201 ответ