Болит левая грудь

очень прошу помочь. Я обратилась к врачу на УЗИ из-за того, что у меня постоянно болела левая грудь за примерно 10 дней до начала менструации, особенно когда я лежу. Менструация регулярная.После начала месячных, боли нет. Как давно у меня это началось, трудно сказать. Сегодня сделала узи. Дали заключение: Правая молочная железа Визуализация: удовлетворительная. Форма: обычная. Структура: преимущественно железистая. Фиброгландулярная ткань. Толщина: 14 мм. Эхоструктура: однородная, мелкозернистая. Эхогенность: не изменена. Железистая гиперплазия: не определяется. Млечные протоки. Визуализируются. Стенки: не утолщены. Содержимое протока: не визуализируется. Диаметр: 1 мм. Карманообразные расширения: не обнаружены. Кожа молочной железы. Не утолщена. Сосок: не изменен. Очаговые и объемные образования. Не определяются. Левая молочная железа Визуализация: удовлетворительная. Форма: обычная. Структура: преимущественно железистая. Фиброгландулярная ткань. Толщина: 12 мм. Эхоструктура: однородная, мелкозернистая. Эхогенность: не изменена. Железистая гиперплазия: не определяется. Млечные протоки. Не визуализируются. Кожа молочной железы. Кожа: не утолщена. Толщина: 1 мм. Сосок: не изменен. Очаговые и объемные образования. Не определяются. Форма: бобовидная. Контур: четкий, ровный. Эхоструктура. Центральный комплекс: сохранен. Корковое вещество: сохранено. Эхогенность коркового слоя: гипоэхогенная. Кровоток при ЦДК: аваскулярный. Заключение УЗ признаки лимфоаденопатии интрамаммарных лимфоузлов в левой груди. Меня беспокоит, что: Я не болела и не перенесла инфекций за последние полгода. Общий анализ крови и другие показатели нормальные, единственное — железодефицитная анемия, но мне сказали, что это не влияет. Я переживаю, что врач могла что-то не заметить или неверно интерпретировать результаты, потому что буквально напротив меня я видела как она гуглила причины данной патологии Мне сложно понять, почему увеличены лимфоузлы, и связано ли это как-то с моими предменструальными болями. Я хочу понять, нужно ли дополнительное обследование, наблюдение, или это временное явление, которое не должно вызывать тревогу. К сожалению, я из маленького города, даже врач на узи сказала на всякий случай еще раз обратится к маммологу, но точно не у меня в городе. Вдруг идет воспалительный процесс в организме, который я не знаю? есть ли серьезный повод для беспокойства? Нужно ли бить тревогу уже сейчас