Что вас беспокоит?
Какой образ жизни нужен с пессарием
Добрый день! В 29 недель поставили пессарий на шейку матки 16-17 мм (сомкнутая часть), внутренний зев был 10 мм. В 29 недель на узи ставили степень зрелости плаценты 2. Ничего по этому поводу не сказали, тк кровотоки были в норме (само узи нет возможности прикрепить, помню только, что ПИ в маточных и пуповинной артериях был около 0,8). Сейчас срок 30 недель и 3 дня. Переживаю, что идет преждевременное старение плаценты и могут быть последствия от этого Также знаю, что для улучшения кровотоков помогает более активный образ жизни. Но с пессарием мне тяжело долго сидеть и стоять. Поэтому бОльшую часть дня провожу лежа, но делаю домашние дела Подскажите, пожалуйста: какой все-таки режим дня мне подойдет с такими данными? Боюсь, что могу навредить и чрезмерной активностью, и тем, что постоянно лежу
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации акушера за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте, Анастасия! Все верно, постельный режим не показан, не улучшает исходы беременности, но повышает риск тромбозов. Живёте обычной жизнью, гуляете, но без подъёма тяжестей. Все делаете по комфорту, если есть усталость, посидели/полежали. Обязательно носить бандаж, можно стоять в коленно локтевой позиции при дискомфорте. Все верно, степень зрелости плаценты в исследованиях не считается клинически значимой, важно что нет нарушений кровотока. Поэтому прогулки, домашние дела, все можно делать, без перенапряжения. Здоровья Вам!
Спасибо! Когда долго сижу или хожу, даже с бандажом, начинаю ощущать, будто ребенок давит на шейку, она как будто вдавливается в пессарий. И появляются прострелы в мочевом пузыре или где-то рядом, хочется сходить в туалет. Это норма?
Да, подобные ощущения могут быть, особенно если малыш физиологически лежит низко, такая ситуация не приводит к угрозе преждевременных родов, но в любом случае любой дискомфорт стараться исключать и при подобных ощущениях положение тела менять, отдыхать.
Спасибо!
Понимаю Ваше волнение, но все что необходимо делаете, набраться терпения и ждать родов
Принятый ответ
Анастасия, здравствуйте!
В целом, образ жизни обычный. Конечно же, рекомендуется исключить тяжелые физические нагрузки и соблюдать половой покой.
Во влагалище, для профилактики воспаление, в подобном случае можно использовать Эпиген интим спрей.
Спасибо !
Будьте здоровы!
Принятый ответ
Здравствуйте.
Не переживайте, если «кровоток» в норме, малыш развивается как нужно, тогда всё в порядке, то есть плацента полностью свою функцию выполняет. Если вы чувствуете, что вам очень тяжело долго ходить или долго сидеть, то этого делать не стоит, но бытовая активность очень даже полезна (также иногда рекомендуется дородовой бандаж, коленно-локтевое положение), также как и небольшие прогулки на свежем воздухе, в целом рекомендуется жить обычной повседневной жизнью по возможности, чрезмерные нагрузки или сильные активности конечно же никак благополучно не повлияют и не улучшат кровоток,например, поэтому не переживайте, для собственного спокойствия вы можете выполнить узи с допплерометрией.
Спасибо! Когда долго сижу или хожу, даже с бандажом, начинаю ощущать, будто ребенок давит на шейку, она как будто вдавливается в пессарий. И появляются прострелы в мочевом пузыре или где-то рядом, хочется сходить в туалет. Это норма?
Да, иногда такие симптомы наблюдаются при ИЦН, поэтому рекомендуем чаще коленно-локтевое положение, это будет дополнительно разгружать тазовое дно, ну и в таком случае по возможности долго не ходить/сидеть, все по комфорту!
Принятый ответ
Анастасия ,здравствуйте
Установка пессария НЕ подразумевает соблюдение постельного режима
Рекомендуется вести обычный образ жизни ,но ,конечно ,исключить подьем тяжестей ,интенсивные физические нагрузки ,длительное хождение и подьем по лестницам .
Принятый ответ
Здравствуйте
Не волнуйтесь
После установленного пессария нет необходимости соблюдать какой то особый образ жизни в том числе нет показаний для пастельного режима
Достаточно на данном этапе соблюдать половой и физический покой исключить подьем тяжести
Похожие вопросы по теме
- 16 Марта 202113 ответов
- 28 Сентября 202253 ответа
- 20 Февраля 20231 ответ
- 30 Июня 20231 ответ