Что вас беспокоит?
Ноют ноги.
Не так давно стал замечать что бывает летучий дискомфорт в ногах, но было все не так заметно. В последние дни ноги прям ноют, и все бывает в разных местах то наверху, то внизу(где икры), что может быть? Из-за нервов? В последнее время много было нервов и стресса. И на душе как то тревожно, что приходится думать только об этом.. Прикрепил фотографию, и выделил то место где чаще всего ноет..
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте. Да, действительно, стрессы приводят к функциональным проявлением, они могут тыть самыми разными, в том числе как вы описываете. Если б была органическая патология, скажем поражение периферических нервов, корешков, то симптомы имели бы определённую локализацию, не гуляющую и стойкую. В подобном случае действительно больше оанных за психогенный характер жалоб и эффективность показала противотревожная терапия, назначает психотерапевт очно. Все по рецепту.
Добрый день. Буквально пару дней как стал замечать что с пояса и по всем ногам идет дискомфорт, легкая ноющая боль, начинаю двигать ногами, их это успокаивает.
Что может быть?
Что нужно пройти, или сдать?
Принятый ответ
Здравствуйте. Наиболее вероятно, это стресс-ассоциированное расстройство так проявляется .
Из медикаментозных препаратов рекомендуют в таких случаях :
Атаракс 25мг/сут Противотревожный препарат
Из немедикаментозных методов лечения рекомендуют :
Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз).
«Библиотерапия» Роберт Лихи "Свобода от тревоги". Медитации (например, приложение "Медитопия"). Медитация по Якобсону. Релаксационные тренинги (мышечная релаксация по Джекобсону)
Можно использовать правило 333 для контроля тревоги и гипервентиляции - при этом нужно в момент тревоги назвать три предмета, которые видишь, назвать три звука, которые слышишь, и пошевелить тремя частями тела.
При стрессе либо тревоге
В головном мозге происходит дисбаланс
Нейромедиаторов . Симптомы тревоги ( например , одышка, чувство перебоев в работе сердца, ускорение ЧСС, тошнота, болезненность или дискомфорт в области грудной клетки или живота, учащенная дефекация или мочеиспускание, мышечное напряжение и болевые синдромы (головная боль напряжения, боль в спине), потливость, приливы жара, головокружение, кожный зуд, сухость во рту, чувство кома в горле, парестезии и т.д. ) будут в любое время , даже , если человек в прекрасном настроении
Лилия Альбертовна, я раньше очень часто ногами шатал, без причины, может это с эти как-то связано?
Дало осложнение или что.
Навязчивые движения -в рамках психоэмоционалтных нарушений вероятно.
Принятый ответ
Добрый день!
Подобные жалобы не укладываются в единую картину заболевания, такое действительно бывает при тревоге. При неврологической патологии симптомы не должны быть рассеянными, менять локализации, а являются более менее стойкими.
Для диагностики рекомендуется пройти тест на тревогу и депрессию hads. По результатам назначается противотревожная терапия (атаракс, грандаксин) либо антидепрессанты (сертралин, эсциталопрам) - рецептурные.
Добрый день. А как проходить этот тест?
https://www.b17.ru/tests/gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii/?ysclid=mi1i5hvm4b489954988
Можно по ссылке или можно просто забить в браузере в строке поиска «тест на тревогу и депрессию hads»
Принятый ответ
Здравствуйте! При патологии нервной системы боли не могут быть локальный, только в области иннервации конкретного нервного, т е по определённой поверхности ноги до пальцев.
По описанию вероятнее симптомы связаны с перенесенным стрессом и тревогой - нарушение адаптации.
Из дообследования в таких случаях исключают дефицитарные состояния (анемия, дефицит витаминов В9, В12) и патологию щитовидной железы.
При нарушении адаптации используются противотревожные препараты, например , атаракс или тералиджен 1/2т на ночь до месяца
Принятый ответ
Здравствуйте!
При стрессах и тревожности адреналин и кортизол подготавливают организм к действию, это может приводить к напряжению мышц(мышечно-тоническому синдрому). Спазмироваться может любая скелетная мускулатура.
В таких случаях обычно рекомендуется седативная терапия, например, анксиолитики(атаракс или тералиджен), назначаются неврологом очно, тк являются рецептурными.
И миорелаксанты(тизанидин или толперизон).
Т.е может по всему телу быть «летающий дискомфорт»?
Сейчас вот в руке (где мышцы) заметил тоже такой легкий колик.
Да, такие симптомы могут быть по всему телу.
Сухость языка может быть на нервной почве?
Да, может.
Здравствуйте! Можете пройти опросник HADS для исключения скрытой тревоги и прикрепить результат? ссылка на опросник - https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675
лабораторно можно определить Б/х крови (сыв.железо, ферритин), ТТГ, т3,т4, ОАК, витамин D,B12 , чтобы исключить дефицитарные состояния
Похожие вопросы по теме
- 19 Февраля 201924 ответа
- 18 Октября 202013 ответов
- 19 Апреля 20215 ответов