Что вас беспокоит?
Как похудеть
Здравствуйте пытаюсь похудеть но очень тяжело это дается. Диету соблюдаю,анализы на гормоны в норме,понижен витамин Д,но я его сейчас пью. Как похудеть?
Здравствуйте!
Важно исключить самую частую причину набора веса - компульсивное переедание(заедание тревожнлсти/стресса).
При индексе массы тела от 30кг/м2 или от 27кг/м2+заболевания развившиеся на фоне лишнего веса(например гиперлипидемия) ,рекомендуется подключить медикаментозную терапию снижения веса.
Эффективными считаются инъекционные препараты,Семаглутид-например Семуглин .
Начальная дозировка согласно инструкции препарата 0.25мг/1 раз в неделю. Инъекции ставятся в область живота отступив 1см от пупка
Дозировку повышают каждые 4 недели при необходимости
Перед терапией важно пройти обследование и исключить противопоказания (медуллярный рак щж, острый панкреатит). Сдают бх крови (алт,аст,билирубин, креатинин, мочевина, мочевая кислота, липидограмма, липаза, амилаза),узи обп и щж
Если по узи щж выявляют образования,то дополнительно сдают кальцитонин для исключения редкого медуллярного рака щж
Так же, важно пройти биоимпедансометрию-оценить состав тела
Подсчет ккал+правильное питание+физ активность +медикаментозная терапия снижения веса- дадут результат
Похожие вопросы по теме
- 26 Октября 201952 ответа
- 18 Декабря 20198 ответов
- 5 Февраля 202134 ответа