Что вас беспокоит?
Связь бронхиальной астмы у ребенка с психологическим состоянием мамы
Здравствуйте! Ребенок 5 лет на пороге бронхиальной астмы - диагноз пока что не установлен официально, но все клинические симптомы имеются и аллерголог-иммунолог ожидает окончания назначенного лечения первой ступени - либо болезнь отступит, либо подтвердится окончательно. По анализам выявлена аллергия на берёзу и кошку. Ребенок с первого года жизни страдал аллергическими проявлениями - до 2,5 лет был дерматит на щеках, так называемый диатез. Беременность проходила нормальная, но в период сильного стресса и депрессивного состояния мамы, то есть меня - мой отец неожиданно заболел лейкозом и сгорел за 4 месяца, похороны были ровно за месяц до рождения ребенка. Первые годы жизни с ребенком были также максимально тяжёлые с психологической точки зрения у меня - отсутствие общения с окружающими (кроме самых близких родственников) и какой-либо личной жизни - имеется ввиду хобби, фитнеса, развлечений и морального и физического отдыха, ощущение было, что моя жизнь окончена. Плюс совпало с пандемией. И вообще я по жизни нервный и тревожный человек. Ребенок гиперактивный, крикливый, очень непослушный, с упрямым характером. Я так понимаю, есть прямая связь между моим состоянием и состоянием и заболеванием ребенка. Как я могу сейчас повлиять через себя в первую очередь на то, чтобы болезнь у ребенка всё-таки отступила, а не переросла в серьезный недуг? Заранее благодарю.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психолога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте. Ваше состояние, безусловно влияет на ребёнка. Постарайтесь снизить тревожность. Как вы обычно справляетесь со стрессом? Что приносит вам радость и расслабление? Работа с вашим эмоциональным состоянием, поиск поддержки и баланса помогут улучшить состояние ребёнка. Подумайте о консультации с психологом для себя.
Принятый ответ
Здравствуйте! Конечно , напрямую считать это психосоматикой не стоит. Если ребёнок был склонен к аллергиям , то риск БА есть , к сожалению.
Но вы правы , что ваше эмоциональное состояние напрямую влияет на реакцию ребёнка и его психику.
Начать с простого- это разобраться с вашими эмоциями, самочувствием на приеме у психолога. Постараться вести дневник и отслеживать приступы и есть ли триггеры для этих приступов.
Устанавливать контакт с ребёнком , учиться эмоциональности через специальную литературу.
Принятый ответ
Здравствуйте !Исследования действительно подтверждают, что сильный стресс во время беременности может повышать риск развития астмы и аллергических реакций у ребёнка в первые годы жизни . Особенно это актуально, если стресс был связан с тяжёлыми переживаниями, как утрата близкого человека такие ситуации ассоциируются с повышенным риском астматических проявлений у детей до 3 лет . Ваши переживания во время беременности и первых лет жизни ребёнка, к сожалению, могли оказать влияние на формирование его иммунной системы, так как хронический стресс у матери связан с нарушениями иммунного ответа у ребёнка .Однако вы не виноваты в этом. Связь между эмоциональным состоянием родителя и здоровьем ребёнка многогранна, и здесь играют роль не только психологические факторы, но и генетическая предрасположенность, аллергены окружающей среды, образ жизни. Например, аллергия на берёзу и кошку, о которой вы упомянули, тоже имеет значение для диагноза.Что рекомендуют специалисты:Сфокусироваться на снижении собственного стресса. Исследования показывают, что работа над эмоциональным состоянием матери может положительно влиять на течение аллергических заболеваний у ребёнка . Попробуйте техники дыхательной гимнастики, короткие прогулки в одиночестве или онлайн-сессии с психологом даже 15 минут в день для себя помогут перезагрузиться.Вовлекайте ребёнка в процесс заботы о здоровье. Например, вместе обсуждайте, какие продукты или условия помогают ему чувствовать себя лучше это снизит его тревожность и упростит соблюдение рекомендаций врача.Найдите опору в поддержке. Группы для родителей детей с аллергическими заболеваниями (даже в соцсетях) помогут вам не чувствовать себя одиноко и обмениваться лайфхаками .
Хочу подчеркнуть, ваше решение обратиться за помощью уже шаг к улучшению ситуации.
Принятый ответ
Здравствуйте! В вашем случае - это социальная отстраненность, холодность. Чувствуете ли Вы, что с ребёнком нет тесной связи, меньше проявление эмоций при взаимодействии с ребенком тактильность между вами минимальна?
Марина Владимировна, как раз- таки тактильный контакт с ребенком у меня с первых дней его жизни постоянный - ГВ было ровно до трёх лет, и сейчас я постоянно его обнимаю, глажу, перед сном иногда делаю массаж ножек. Также я не работала в декрете, после декрета вышла только на подработку, а ребенок не ходил и не ходит в сад (точнее пошел в сад в этом году осенью, но по итогу теперь из-за состояния здоровья не будет туда ходить) - это я к тому, что мы много времени проводим вместе.
Какие взаимоотношения у Вас с отцом ребёнка?
Представьте себя а роли ребёнка и посмотрите на себя с его точки зрения.
Принятый ответ
Светлана, здравствуйте.
Хочу сказать, что научных данных о том, что стресс мамы во время беременности вызывает аллергию или астму, нет. Вам тогда пришлось пережить очень тяжёлые моменты, и ваши реакции были естественными. Но утверждать, что именно это стало причиной аллергии и астмы, мы не можем. Поэтому, пожалуйста, не берите на себя чувство вины. Психике сейчас хочется найти объяснение, почему это произошло и как исправить, но прошлое уже не влияет. Гораздо важнее — ваше состояние в настоящем.
Вы правы, дети чувствуют психоэмоциональное состояние родителей. Когда вы тревожитесь, ребёнок улавливает это, отсюда капризы, внутреннее напряжение, упрямство. Поэтому первая задача — работа с вашим состоянием. Вы говорите, что тревожны. О чём именно тревога сейчас? Какие мысли крутятся в голове, что не даёт покоя? Их важно фиксировать и проверять: реалистичны ли они, связаны ли с реальностью или это фантазии? Когда тревожные мысли рационализируются, формируются более адаптивные, а уровень тревоги снижается. Вам будет полезна книга Роберта Лихи «Свобода от тревоги».
Второй момент — контакт с ребёнком. Простые дела, игры, совместное участие в домашних делах, приятное время вместе — всё это укрепляет эмоциональную связь и наполняет позитивом. Подумайте, что приятное вы могли бы делать вместе.
Третий момент — совместные практики релаксации: йога, медитация, спокойная музыка, арт-терапия. Это помогает нервной системе прийти в норму и укрепляет контакт.
Светлана, помните: одно из самых важных, что мы можем дать детям, — это эмоционально здоровые и счастливые родители. Когда маме хорошо, когда мама улыбается, хорошо и ребёнку. Заботясь о себе, вы автоматически заботитесь о нём.
Добрый день! Вы уже делаете все, чтобы ребенок был здоров и счастлив!Вы ни в коем случае не виноваты, что пришлось переживать такую стрессовую ситуацию и потерю близкого родного человека. Да, это стресс и для ребенка и все же- это и много благих и важных уроков и опыта для его будущей жизни. И прежде всего- что вместе возможно справиться!Что мы можем встречаться с трудными и тяжелыми ситуациями в жизни и продолжать жить!А еще-впереди много наряду с такими моментами и теплые и радостные! Вы пишите, что вы сами по себе тревожный человек- вот именно с поддержки себя, с чуткого и внимательного отношения к себе- Вы будете помогать и ребенку крепнуть!Ребенок учиться по вашему примеру справляться с жизнью) И Вы не виноваты, что вы очень восприимчивый и чуткий человек- но бережно к себе и с любовью- больше внимание своим чувствам, расслаблению, возможности помочь и поддержать себя- найдут обязательно отклик и в ребенке.Это будет обязательно укреплять психическую основу ребенка и это очень важно и много! Вы помогая себе, напрямую поможете и ребенку справляться со многими жизненными ситуациями легче!)
Здравствуйте, понимаю Вас как мама, поверьте, Ваше эмоциональное состояние может, так скажем, усилить проявления состояния ребёнка, ведь у него была предрасположенность, есть выявленная аллергия, которая диагностирована. Ваша задача с Вашим эмоциональным состоянием, вернуть себе наполненность и ресурс, дать себе возможность пережить утрату отца, те эмоции и чувства, которые Вы можете нести в себе, учиться отслеживать своё состояние и проявление эмоций, чтобы Вы могли их проживать не транслируя ребёнку свои переживания, чтобы Вы смогли быть для него опорой и поддержкой и уже учиться и ему справляться с теми моментами по здоровью, которые могут у него быть, но, ведь главное то, как к этому будете относиться Вы и так будет воспринимать себя и состояние сам ребёнком.
Похожие вопросы по теме
- 58 минут назад22 ответа
- Вчера в 15:1327 ответов
- Вчера в 12:572 ответа
- Вчера в 06:412 ответа