Консультация психолога /

Радость приносит усталость — вопрос №385822

204 просмотра

У меня в жизни все не плохо, и я бы даже не назвала себя пессимистом. Но мне постоянно грустно, просто потому что я устаю от радости, мне ее чувствовать очень тяжело и утомительно. Если прихожу в компанию веселиться, сначала все хорошо, но к концу обязательно либо обижусь, либо испугаюсь, потому что не вывожу много позитива. Или, например, радоваться мелочам. Раз обрадуюсь, два обрадуюсь, третий раз сконцентрируюсь на плохом, уже устану. В итоге проблемы с социализацией, потому что всем нужна весёлая подруга и девушка, а я понурая хожу, не могу долго веселиться, утомляюсь. Посоветуйте, что делать

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психолог, Психотерапевт
Здравствуйте Яна!
Подскажите, как давно замечаете за собой такое поведение?
Не было и у вас в жизни ситуаций, когда большая радость в последствии приносила боль или разочарование?
Какие реальные эмоции прямо сейчас живут внутри вас?
Психолог
Здравствуйте, Яна!
Сколько Вам лет?
Видите ли Вы в этом закономерность, что за радостью последует усталость? Как давно Вы зафиксировали это? Так ли дело на самом деле в этой "закономерности" или Вы так оцениваете ситуацию и уже в ожидании, что сейчас смешно, а через минуту будет грустно?

Скидка 15% на анализы.

Психолог
Здравствуйте.
С чего вы взяли, что всем нужна именно веселая подруга. Часто надеваете на себя маску и закономерно устаете. Попробуйте быть сами собой, радоваться или огорчаться когда вам хочется, а не потому что так положено.
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Наталья Андреевна Пылаева
59 отзывов
Психолог
2012-2017 г. - Пензенский
Опыт работы: 7 лет
Никанор Васильевич Лавров
75 отзывов
Психолог, Психотерапевт
2002-2008, Военно-медицин
Опыт работы: 11 лет
Алина Николаевна  Котулева
13 отзывов
Психолог
2015-2021 Государственный
Опыт работы: 5 лет
Елена Сергеевна Шендерова
92 отзыва
Психолог
2001-2007, РГСУ, Факульте
Опыт работы: 18 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психологу Маргарита Пикк
Мне очень понравился развернутый ответ на мой вопрос. Получила ясный и четкий ответ на свой...
фотография пользователя
Первый врач, который работал не по шаблону, а именно услышал истинную проблему. Врач от бога!!!!...
— Анна, г. Иваново
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
Относительно вежливое Проконсультировал Однозначно посоветовала бы
— Анастасия