Что вас беспокоит?
Сожалею, что сделала аборт
19.11 на сроке по узи 5,2 а по циклу 6.1 сделала мед аборт. Это была третья беременность, не запланированная, муж не поддержал. Как оказалось потом и я и он пожалели о содеянном, но в моменте он не сказал, что все хорошо и мы справимся, а сказал, что мне будет тяжело. Я его не обвиняю, даже наоборот, виню себя, что не взяла еще пять минут перед принятием таблеток. Я всегда была против аборта, а здесь просто в день все произошло …. Я себя не могу простить, я каждый день слезно молю о прощении нас у Бога и неродившегося ребенка….я где то в глубине понимаю, что схожу уже с ума.
Здравствуйте , Резеда! Хочется обнять Вас и поддержать в этой тяжелой ситуации. Сказать, что ваши чувства боли, чувства вины и сожаления- естественная реакция на пережитое вами испытание.
Пожалуйста, не оставайтесь с этим одна. Разделите это горе с мужем, поговорите по душам, расскажите о своей боли, выслушайте его. Никто не знал, что это будет настолько больно. Возможно, он тоже винит себя. Проживая это вместе, вы сможете поддержать друг друга.
Будьте к себе добрее. Представьте, что на вашем месте была бы ваша лучшая подруга или сестра. Что бы вы сказали ей? Стали бы ее обвинять? Или вы бы обняли ее, плакали с ней и говорили, что она совершила ошибку от отчаяния, но она все равно хороший человек, заслуживающий прощения и мира? Отнеситесь к себе с таким же состраданием.
Вы пережили трагедию. Вы имеете право горевать. Но вы также имеете право на исцеление, на мир в душе и на прощение, как от Бога, так и от самой себя. Ваша жизнь бесценна, и впереди еще есть место для света и покоя. Вы этого достойны.
Я вроде головой понимаю, я сердцем не могу себя простить…
У меня голова и тело не могут сдружиться…
Почему я не взяла 5 минут….
Ваша голова анализирует ситуацию и, вероятно, понимает логически, что решение было принято в состоянии стресса и без поддержки; что вы не злодейка, а испуганная женщина, попавшая в невыносимую ситуацию; что жизнь сложна, и иногда мы принимаем неидеальные решения.
Сердце (тело, душа, чувства) живет в другом измерении и не поддается логике. Для него произошедшее -глубокая, живая рана. А рана не заживает по команде головы. И не лечится самобичеванием. Она лечится огромным, терпеливым милосердием к самой себе.
Вы не можете вернуть те 5 минут. Но вы можете дать себе 5 минут сейчас. Прямо сейчас. Чтобы просто посидеть, подышать и признать: "Да, мне невыносимо больно. И это нормально так чувствовать".
Поговорите со своим сердцем как самый лучший, самый любящий и заботливый друг. Сядьте в тишине, положите руку на грудь и скажите:
Я вижу твою боль, я знаю, что тебе безумно тяжело, мне жаль, что в тот момент у нас не было сил поступить иначе, я разрешаю тебе горевать, я буду с тобой в этом горе.
И медленно, постепенно рана будет затягиваться.
Огромное спасибо
Берегите себя ❤️
Похожие вопросы по теме
- 27 Августа 20198 ответов
- 10 Апреля 20201 ответ
- 4 Ноября 20211 ответ