Периодическая боль в колене

Добрый день. Возраст 58. При быстрой ходьбе, спуске по лестнице, глубоком присяде периодически ощущаю боль в КС. Пожалуйста, помогите расшифровать итоги рентгена: Описание: На рентгенограммах правого коленного сустава в двух проекциях: костно-травматических и деструктивных изменений не выявлено. Соотношение костей в суставе не нарушено. Определяется умеренное сужение суставной щели в медиальном отделе до 4,8 мм. Мелкие краевые остеофиты медиальных мыщелков большеберцовой и бедренной костей. Участки кистовидной перестройки: не определяются Бугорки межмыщелкового возвышения заострены. Суставная щель пателло-феморального сочленения не сужена. В месте прикрепления сухожилия четырехглавой мышцы бедра к надколеннику определяется энтезофит, до 5 мм в длиннике. Заключение: Рентген-признаки остеоартроза правого коленного сустава I ст. (по Косинской Н.С.), тендиноза сухожилия четырехглавой мышцы бедра. Заранее благодарен.