Что вас беспокоит?
Болит кожа
Добрый день! Мне 35 лет и дня 3-4 перед сном у меня болит кожа особенно в области ягодиц и волосяные луковицы, а также слабость. Я в декрете 2,5 года. Предполагаю нервное перенапряжение, так как весь период декрета прерывистый сон.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте! Да, подобная симптоматика может возникать на фоне повышенного напряжения, тревоги, как ответная реакция вегетативной нервной системы.
Напишите цифры симптомов, которые вы отмечаете у себя:
1. Снижение настроения на протяжении не менее 2 недель.
2. Снижение чувства радости.
3. Снижение концентрации внимания, сложности в принятии решения.
4. Низкая самооценка и чувство вины.
5. Чувство безнадежности по отношению к будущему.
6. Мысли о смерти или суицидальные мысли.
7. Значительное нарушение или избыток сна.
8. Значительное изменение аппетита или веса.
9. Психомоторное возбуждение или заторможенность.
10. Усталость и/или снижение энергии.
2,7,10
По данным опроса явных данных за депрессивный эпизод не получено, но есть предрасположенность к этому. В таких случаях первично можно рассмотреть короткий курс противотревожных препаратов, например атаракс по 1 табл перед сном до 4 недель. Далее с повторной оценкой состояния.
Плюс рассмотреть занятия с психологом, метод КПТ (когнитивно-поведенческой терапии), это поможет восстановить психоэмоциональный фон.
Здравствуйте! Слабость, отсутствие энергии и настроения, болезненность кожи (вегетативная реакция), нарушение сна - это частые симптомы депрессии.
Как долго длятся симптомы в целом? Принимали ли сами какие-то препараты?
Никогда ничего не принимала, нарушение сна только из-за того что ребенок просыпается по ночам, с засыпанием нет проблем.
Если симптомы возникли совсем недавно, то в таких случаях обычно используются симптоматические препараты, например, атаракс или тералиджен 1/2 т на ночь до месяца. Они рецептурные, но можно найти и без (зависит от аптеки).
Если же эффекта не будет или симптомы вернуться после отмены препарата, то назначается лечение - антидепрессанты из группы СИОЗС (эсциталопрам, сертралин). Они тоже рецептурные, привыкания не вызывают.
Может можно обойтись магнием?
Принятый ответ
Можно попробовать с магне В6 форте 1т 3р в день до месяца. Но противотревожный эффект у него небольшой
Здравствуйте!
Ваши симптомы могут быть проявлением тревожного расстройства, пройдите, пожалуйста, тест и напишите результаты:
https://psytests.org/depr/hads-run.html
Тревога 9, депрессия 7
Похожие вопросы по теме
- 13 Мая 20209 ответов
- 8 Июля 20205 ответов
- 18 Августа 202016 ответов