Главная
Вопросы
Консультация педиатра
Вопрос №3878864

Что вас беспокоит?

Сны ребенка

Добрый день , ребенку 8 лет , лет с 3 х раньше конечно прям часто , могло несколько раз в месяц , просыпается зовет маму , не плачет просто говорит страшный сон приснился , посидишь с ним 5 мин засыпает . Больше не просыпается . Утром просыпается бодрый. И в целом хорошо чувствует себя , помнит что сон страшный снился и он просыпался Скажите это опасно ночные кошмары

Нет
34 года
30 Ноября 2025·Просмотров: 21·Анастасия, Казань

Принятый ответ

Добрый день. В норме видеть кошмарные сны , но они не должны нарушать самочувствие , и не бвть примерно 1 раз в месяц. Если сны часто , если они нарушают самочувствие , вызывают тревогу днем то это повод обратится к неврологу
Так же важно гулять минимум час в День, лучше больше . Ограничение экранного времени до 1 часа в день , за час до сна убирать телевизор ,телефон , планшет

Нина Сергеевна, у него бывают что несколько месяцев не сняться а иногда несколько раз в месяц

Это может Бвть и чаще является вариантом нормы.

Принятый ответ

Здравствуйте
Ночные кошмары не опасны
Чаще всего, возникают при напряжении нервной системы, перегрузках и эмоциональном и нервном напряжении в течении дня
Скорее всего ребенок ходит в школу и соответственно нагрузка на организм возросла
Так же обращать внимание на что ребенок смотрит, играет ли в игры на гаджетах и тд
Поэтому рекомендуют уменьшить экранное время, перед сном не кушать, принять ванну, за несколько часов до сна - тихие спокойные игры, чтение

Арсения Араиковна, да в школу ходит , иногда месяц бывает нормально спит иногда прям несколько раз в месяц . Это очень опасно ?

Нет, это не опасно. Ребенок тоже человек, хоть и маленький. В таком возрасте могут быть кошмары, особенно сейчас, когда нагрузка на нервную систему колоссальная
Если будут учащаться, несколько раз в неделю, то рекомендуют консультацию невролога, психолога

Принятый ответ

Здравствуйте, ночные сны , кошмары допустимы ,если не вызывают нарушения общего самочувствия днём , и психического состояния , и не бывают чаще одного двух раз в месяц,
Чаще это связано с сенсорной, эмоциональной перенагрузкой организма в течение дня , скачками роста, гормональной перестройкой организма;

Хеди Умат-Гиреевна, скажите у него месяц может быть без страшных снов а иногда прям раз 5-6 в месяц может просыпаться . Но на вид он не испуганный когда просыпается просто как будто ночью проснулся и не может уснуть меня зовет и всегда говорит что сон приснился , спрашиваю что приснилось толком не говорит , как будто он хочет чтоб просто я рядом побыла

Да , это часто с гормональной перестройкой может быть связано или с дневным эмоциями , по описанию не требует дополнительной диагностики,

Принятый ответ

Анастасия, добрый день

Как правило, кошмарные сны в норме периодически могут возникать как у детей, так и у подростков,

Такие сны не вызывают опасения, если они случаются не ежедневно, а изредка , 1-2 раза в месяц.

Негативного влияния на нервную систему не оказывают и имеют благоприятный прогноз

Перед сном рекомендуется небольшая прогулка на свежем воздухе, тихие игры, чтение , проветривание комнаты

Не желательно использовать гаджеты , телефон и т д за 2-часа до сна

Ирина Александровна, скажите у него месяц может быть без страшных снов а иногда прям раз 5-6 в месяц может просыпаться . Но на вид он не испуганный когда просыпается просто как будто ночью проснулся и не может уснуть меня зовет и всегда говорит что сон приснился , спрашиваю что приснилось толком не говорит , как будто он хочет чтоб просто я рядом побыла

Уточните пожалуйста , мальчик эмоциональный ? Впечатлительный?
Тут важно поговорит с ребенком, все ли хорошо в школе , есть ли друзья, налажен ли контакт с учителем/ тренером

Такие ночные эпизоды могут быть признаком перегрузки / перенапряжения нервной системы.

Ирина Александровна, очень эмоциональный в школе учится нормально , не отличник прям . Дружит со всеми очень общительный . Но близко к сердцу все воспринимает , года в 4 на протяжении двух лет боролись с тиками в виде моргания

Скорее это из за повышенной эмоциональности, нуждается в защите мамы, мама это защита и опора.
В подобных случаях можно посетить детского психолога для проведения коррекции психоэмоционального состояния по необходимости

Принятый ответ

Здравствуйте, Анастасия !
Как правило это не опасно.
Можно в плановом порядке посетить невролога.
Так как стараться ограничить экранное время за 2 часа до сна и активные игры .
Возможно ребенок играет в игры в телефоне , которые на него так влияют, уточните это у ребёнка

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.