Головокружения и слабость

Маргарита Подгорная6 Декабря 2025

4.9

Терапевт

Принятый ответ

Здравствуйте !
В подобных ситуациях, действительно, в первую очередь рекомендуют обследование и выяснения причины головокружения.
Назначенные препараты могут оказать негативное влияние, если рекомендованы не пл показаниям

Скажите, в ранее сдавали общий анализ крови? Искльчали анемию? Есть ли боли в шейном отделе позвоночника?

Ксения Югова6 Декабря 2025

5.0

Терапевт

Принятый ответ

Здравствуйте

Такое состояние в первую очередь требует исключения наличия дефицитов. В подобной ситуации рекомендуют очно обратиться к терапевту, сдать общий анализ крови, исключить анемию, ферритин(маркер железа), витамин в12, фолиевая кислота, витамин Д
Так же важно оценить функцию щитовидной железы: ТТГ, Т4 свободный
Дополнительно можно сделать кардиограмму
По результатам повторный осмотр терапевта, невролога для исключения доброкачественного позиционного головокружения.

Важно соблбдать режим труда и отдыха: сон не менее 8 часов, избегать резких поворотов головы,избегать перенапряжения, можно сделать легкий массаж шеи, полежать на аппликаторе Ляпко

Альфия Алимгулова6 Декабря 2025

4.4

Терапевт

Принятый ответ

Добрый день. Несколько вариантов причин вашего состояния:
Исходя из вашего описания (постоянное, не эпизодическое головокружение, тошнота, снижение давления), можно предположить несколько направлений:
1)Воспаление внутреннего уха или нерва, отвечающего за равновесие. Часто возникает после вирусной инфекции (даже легкой). Характерно именно постоянное головокружение, усиливающееся при движении головой, тошнота.
2) Артериальная гипотензия (сниженное давление). Ваше обычное давление 120/80 - это хорошая норма. Снижение до 105/60 - уже может ощущаться как слабость, головокружение, "туман в голове". Причины могут быть разные: от обезвоживания и анемии до эндокринных изменений.
3) Нарушение кровотока в сосудах, питающих мозг, часто из-за проблем в шейном отделе позвоночника (остеохондроз, мышечные спазмы). Важно: рентген шеи, который вам назначили, - это начальный, но не самый информативный метод для оценки сосудов. Чаще нужны УЗДГ сосудов шеи и головы.
4) Последствия перенесенной инфекции. Иногда после ОРВИ, COVID-19 (даже в бессимптомной форме) развивается астенический синдром и нарушения вегетативной регуляции, что ведет к колебаниям давления и головокружениям.
5) Гормональные изменения. Связь с менструальным циклом. Гормональные колебания (например, повышение прогестерона) могут вызывать задержку жидкости, отечность структур внутреннего уха и снижение давления. Нельзя исключать и другие эндокринные причины.
6) Анемия. Недостаток железа или витамина B12 приводит к кислородному голоданию мозга, слабости, головокружению и снижению давления. Общий анализ крови, и ферритин надо будет, прояснит ситуацию.
7) Тревожное расстройство / вегето-сосудистая дистония. Длительный стресс может вызывать хроническое головокружение (не вращательное, а ощущение "тумана", неустойчивости), тошноту и колебания давления.

Без диагноза нельзя принимать серьезные препараты. Но можно попробовать немедикаментозные и безопасные методы:
Режим и гидратация:
Пейте достаточно воды (1.5-2 литра в день, если нет противопоказаний). Часто головокружение усиливается из-за обезвоживания.
Не вставайте резко с кровати или со стула. Сначала посидите, потом медленно вставайте.
Высыпайтесь. Старайтесь спать на средней/высокой подушке, чтобы не пережимались сосуды шеи.
Избегайте резких поворотов головы, наклонов.
Диета:
Ешьте регулярно, небольшими порциями, чтобы избежать резких перепадов сахара в крови.
Можно немного увеличить потребление соли (если нет проблем с почками и сердцем) и жидкости, чтобы немного поднять давление (например, выпить кружку слабо заваренного сладкого чая или кофе утром).
Откажитесь от алкоголя и кофеина в больших количествах (они могут и понижать, и повышать давление непредсказуемо).

Какой сейчас день цикла? месячные обильные?

Юлия Перфилова6 Декабря 2025

5.0

Терапевт

Принятый ответ

Здравствуйте!

По описанию нельзя исключить ортостатическую гипотензию, недостаточное употребление жидкости в течение дня , а также нельзя исключить патологию среднего уха - лабиринтит, доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение , а также проблемы с щитовидной железой, анемию . Очень много состояний могут давать похожую симптоматику , поэтому хотелось бы увидеть анализы по возможности

Обычно допускается регидратация , то есть пить воду маленькими глотками , избегать алкоголя и кофеина. При отсутствии противопоказаний и беременности ( важно подтвердить тестом) допустим кратковременный прием бетагистина по 16 мг до 2 раз в день для уменьшения вестибулярного головокружения

При тошноте - церукал по 10 мг до 3 раз в день

❗️Рекомендуется избегать резких поворотов головы , быстрого подъема, вождения автомобиля до прояснения причины . Спать с приподнятым изголовьем , вставать медленно

Обычно при подобных симптомах рекомендуют выполнить следующие анализы:

— Общий анализ крови + С-реактивный белок, чтобы исключить наличие воспалительных процессов

— Ферритин. Ферритин - белковый комплекс, выполняющий функцию депо железа. Он содержится во всех органах и является донором железа для клеток организма. В норме ферритин должен быть не менее 40

— Витамины группы В фолиевую кислоту (В9) и цианокобаламин (В12). Они критически важны для формирования клеток крови , обеспечивают рост тканей , участвуют в поддержке иммунитета, в норме В9 должна быть не ниже 6 , а В12 не ниже 300

— Витамин Д. Он играет важную роль с регуляции нервной системы, регуляции кальция и фосфора, в норме должен быть не ниже 30

— Функцию щитовидной железы. Гормоны щитовидной железы регулируют уровень энергии, обмен веществ , психоэмоциональное состояние, оценивают ТТГ и Т4 свободные

Полина Ковальчук8 Декабря 2025

4.3

Терапевт

Принятый ответ

Здравствуйте, ознакомилась с вашим вопросом и анамнезом, основываясь на принципах доказательной медицины, можно сказать, что в ваших анализах крови нет критических отклонений, которые прямо объясняли бы ваше почти недельное головокружение. Анемии точно нет, гемоглобин и железо в норме. Однако есть два момента, на которые стоит обратить внимание: у вас повышены эозинофилы в крови, что часто бывает при аллергии или наличии паразитов, а также немного ускорено СОЭ, что говорит о каком-то фоновом процессе в организме, возможно, воспалительном.
Ваше состояние-головокружение,тошнота, пониженное давление,пульс,тянущие ощущения внизу живота всё это нужно рассматривать в комплексе. Причины могут быть разными: от проблем с вестибулярным аппаратом (внутренним ухом) и вегетативной нервной системы до изменений, связанных с гинекологической сферой/щитовидной железой. Повышенные эозинофилы добавляют вероятность аллергического или паразитарного компонента, который иногда может давать такие неспецифические симптомы.
Пока ждёте очной консультации и дополнительных обследований,не рекомендуется принимать никакие лекарства.
Но вы можете облегчить состояние, соблюдая осторожность:избегайте резких движений, вставайте с кровати и со стула медленно, пейте достаточное количество воды, старайтесь высыпаться. Если головокружение очень сильное, безопаснее всего на время отказаться от вождения автомобиля и работы с техникой.Самое важное сейчас,как можно скорее попасть очно на приём к терапевту или неврологу, который осмотрит вас, проверит неврологические симптомы и, вероятно, сначала направит к ЛОРу для проверки уха. Для оценки функции щитовидной железы нужно сдать кровь на ТТГ, Т4св. Обязательно сообщите врачу на приёме о болях внизу живота, и что у вас была ранняя овуляция в этом цикле.

Здоровья!