Что вас беспокоит?
Высокий инсулин
Добрый день. Ребенок, 10 лет, жалуется на головные боли и головокружения, слабость. Вес у нас 49 кг, рост 144 см. Есть лишний вес. Сдали анализы, все в норме, кроме некоторых. Инсулин 16.3. Глюкоза 5.8. Витамин д 25 гидрокси 12.82. Наш врач временно в отпуске, спросить не у кого, очень пугает инсулин и глюкоза. Это диабетическое состояние и как с этим можно помочь?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации детского эндокринолога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте!
Рост чуть выше среднего, вес избыточный, соответствует ожирению 1 степени.
Глюкоза в норме, хоть и по верхней границе( норма глюкозы венозной крови не более 6,1 ммоль)- независимо от референса лаборатории.
Инсулин повышен за счет избыточного веса, данный показатель придёт в норму только после снижения веса, в динамике его смотреть не нужно.
Поэтому это не диабетическое состояние, не переживайте.
В подобной ситуации рекомендуют обязательно нормализовать питание, снизить вес,так как лишний вес, и как следствие инсулинорезистентность- это основная причина развития второго типа диабета, особенно если есть
наследственность.
Витамин д3 в дефиците, в подобной ситуации рекомендуют приём витамина д3-4000 ме( например, аквадетрим или вигантол или ДеТриферрол по 8 капель утром, после завтрака два месяца, далее контроль анализа)- норма более 30.
Здравствуйте, по обследованию:
- глюкоза в пределах нормы, так как норма до 6.1, углеводный обмен в норме.
- инсулин повышен, это происходит когда жир не только снаружи , но и внутри, он обволакивает клеточки на которых есть рецепторы , которые помогают инсулину перетащить глюкозу в клетку, когда на они заблокированы, то инсулина требуется больше, поэтому инсулин растет, тут лечения нет, только снижение массы тела.
- вит д низкий, принимать на ваш возраст 3000 ме(6кап) в течение 2х мес, затем контроль вит д
- щитовидка работают хорошо.
Рост выше среднего, по весу ожирение 1 степени.
Как кушает ребенок?
Как активничает?
Ульяна Леонидовна, ребенок активный, много гуляет, двигается, хочет пойти на йогу, вот с питанием хуже, бывает и фастфуд, сладости. Из мяса только курица,рис, макароны, гречка, картошка. Любит омлеты, молочку. Из овощей - огурцы, помидоры, зелень, свекла, морковь. Рыбу, морепродукты не ест вообще.
По рациону: самое углеволистое кушать до 3х , даже фрукты, затем мясо и овощи. Порция с ладошку с небольшой горкой ребенка, последний прием еды за 2-3 часа до сна, питьевой режим обязательно, сладости и мучное минимизировать, вредную еду и сладкий напитки убрать.
Обчшатель в рационе мясо, овощи и фрукты.
Ульяна Леонидовна, подскажите пожалуйста, а чем можно заменить майонез в салатах? Или можно отставить небольшое количество майонеза?
Принятый ответ
Лучше конечно заменить сметаной, ниже процент жирности, если не любит, то мешать сметану с майонезом.
И смотря какой салат, если есть варианты, то конечно лучше полезным маслом.
Похожие вопросы по теме
- 9 Ноября 202116 ответов
- 22 Февраля 20221 ответ
- 12 Февраля 202328 ответов
- 21 Октября 20244 ответа