Крутит живот без диареи

Здравствуйте, ситуация следующая. Примерно неделю назад случилось расстройство кишечника необычного для меня формата: диареи толком не было, но очень сильно хватало и скручивало живот всю ночь. То есть как спазмы, но понос был раза 2-3 всего и не прям чтобы сильный. Не знаю, отравление ли это, потому что ничего несвежего я не ела. Возможно, что кишечный вирус, поскольку у одного члена моей семьи (а мы питаемся раздельно) было похожее за пару дней до меня, но в более легкой форме. Я также легко подхватываю ротавирусы, кишечник – мое слабое место В первую ночь живот крутило долго, даже после, когда позывов в туалет уже не было. В течение двух дней после была диарея вечером после ужина, практически водой, но там я не придерживалась диеты и ела суши и прочее. С воскресенья, получается, села уже на диету: отварные яйца, рисовая каша без молока, сырники, запеченные яблоки, блины с мясом (тушеные, нежирное), отварная курица с пюре. Диареи больше нет, стул то твердый, то мягкий, но без поноса, однако эти периодические «схватки» живота продолжаются. Они бывают и после еды, и когда я голодна, по ощущениям при этом в животе бродят газы, иногда после схваток спускаются вниз и выходят. Собственно, меня беспокоят именно эти схватки, потому что раньше у меня такого не было. Я привыкла, что если хватает/крутит живот, то сразу после начинается понос и все проходит, однако здесь поноса нет, а схватки как бы «сухие» и повторяются уже несколько дней. Не постоянно, это не прям боли, но около 10 -15 раз в день скрутить живот на 10-15 секунд может. Интенсивность всегда разная, бывает прям заметно, а бывает совсем чуть-чуть. На настоящий момент я принимаю энтерофурил по инструкции (с начала диареи начала), бифидобактерин, бифиформ, метабиотики какие-то новые купила. Также купила дюспаталин, но в первую ночь, когда крутило прям сильно, он эффекта, кстати, никакого не дал. Также пила до этого эспумизан, смекту и активированный уголь (когда была именно диарея). Может ли это быть кишечный вирус и его последствия? Уже начинаю волноваться на счет колита или чего-то подобного. Или может ли это быть СРК? Я тревожный человек, сейчас стресса уже нет, но он был, однако ранее, как я и говорила, такого рода «схваток» не случалось. Желудок и тошнота не беспокоят, но я также на всякий случай пью мезим до еды. В октябре сдавала общий анализ крови (регулярно сдаю все анализы раз в полгода), все было ок.