Что вас беспокоит?
Шум в ушах по ночам
Здравствуйте! Низкочастотный шум но ночам, просыпаюсь в туалет и не могу заснуть . Днем шума не слышу , засыпаю под внешний фон хорошо , но в тишине ночью постоянный низкочастотный прерывистый гул . Обращался к ЛОР , ничего не выявила, УЗИ ШВЗ так же ничего не выявило . Невролог прописал Сирдалуд. 4 мг на ночь /14 дней изменений никаких. Мне 48 лет Занимаюсь спортом 5 раз в неделю ( не силовым) для общего развития. На постоянной основе принимаю мультивитамины и предтреники( стимулируют физическую активность). Тест( на стрес ) показал положительный результат. Да и сам я чувствую , что очень раздражительный , нервный присутствует чувство какой то тревоги.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте, Александр!
Скажите пожалуйста, шум в ушах не совпадает с пульсом?
Если есть совпадения, желательно выполнить МРТ сосудов головного мозга для исключения аневризмы
Наиболее частой причиной шума в ушах является Тинитус, или функциональный шум без сопутствующей органической патологии органов слуха.
Причиной тиниитуса, как правило, являются тревожно- депрессивные расстройства.
Для устранения симптомов назначают противотревожные препараты Атаракс или Тералиджен курсом 1-2 месяца, при их неэффективности антидепрессанты из группы СИОЗС длительным курсом, 6-12 месяцев, препараты рецептурные.
Из нерецептурных препаратов можно рекомендовать Магне В6 форте по одной два раза в день и препарат для сна Мелатонин 3 мг на ночь, курс два месяца.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Назначение сирдалуда, в целом, было оправданно: одной из причин шума в ушах является мышечная дисфункция височно-нижнечелюстного сустава (напряжение мышц, его окружающих со сдавлением слуховых структур напряжёнными мышцами) - для этого состояния характерен скрип зубами, частое сжимание челюстей в течение дня, ощущение напряжения жевательных мышц в течение дня/ изменение выраженности жалоб после длительного разговора, приёма пищи.
Второй вариант, это функциональный шум (без какой-либо патологии) на фоне повышенного уровня стресса - в данном случае нужны препараты, которые нормализуют работу нервной системы, стабилизируют её - выбор препарат зависит от длительности жалоб (если это 1-1,5 мес то одни, если более 2-3х месяцев, то другие) + от степени стресса.
В идеале, при подобных жалобах, выполнить аудиометрию (для объективной оценки наличия/отсутствия нарушения звукопроведения), но, учитывая, что возникают, в ночное время, вероятность функционального шума очень высока
Принятый ответ
Здравствуйте!
Ваша проблема может иметь как соматическую основу, так и психогенную! В подобных случаях можно предпринять следующее: Первое и самое главное исключаются физиологические причины данного состояния совместно с доктором! Проводятся все необходимые обследования и анализы , которые он назначает! Хорошо бы обсудить с Вашим лечащим врачом проведение аудиометрия.
Если все это сделали и доктор ничего серьезного не находит, тогда предполагаем с вами психосоматическую природу и далее , как правило, действуем по следующей схеме! Важно позаботиться о комплексном подходе в решении этой проблемы. Что я имею ввиду говоря о комплексном подходе. Это медикаментозная терапия плюс психотерапия.
Корректные медикаменты вам назначит доктор психиатр/психотерапевт после очной диагностики вашего состояния. Чаще всего это курсовой приём и скорее всего применяться будут препараты группы сиозс! Психотерапия имеет ключевую роль в вашей ситуации, так как именно она работает с первопричинами состояния в котором вы сейчас находитесь!
Для самопомощи рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о механизме появления тревоги и методах борьбы с нею.
Желаю вам здоровья!
Принятый ответ
Здравствуйте! Шум в ушах по ночам может быть связан с ночным бруксизмом(активность жевательных мышц), что приводит к перегрузке мышечно-связочного аппарата височно-нижнечелюстного сустава, а т к он располагается в непосредственной близости к уху, это может давать шум.
Миорелаксанты при бруксизме малоэффективны, к сожалению.
В таких случаях при подтверждении диагноза проводится ботулинотерапия.
Диагноз ставится клинически при оценке жевательных мышц (как внешних, так и внутренних), височно-нижнечелюстного сустава, зубов, слизистой, объема активного и пассивного открывания рта и др. Необходим очный приём доказательного невролога или цефалголога.
Если же диагноз не подтвердится,то вероятнее шум имеет функциональный характер на фоне стресса или нервного перенапряжения. В таких случаях рекомендуется консультация психотерапевта, как профильного специалиста, для уточнения диагноза и подбора лечения. До приёма можно использовать любой противотревожный препарат, например, атаракс или тералиджен 1/2т на ночь.
Принятый ответ
Здравствуйте
Вероятнее всего это бруксизм , который вызывает шум
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют :
Сирдалуд 4 мг на ночь 14дней. - для расслабления мышц
При недостаточном эффекте рекомендуется выполнять инъекции ботулотоксина 80-150 ед релатокса
Не сжимать зубы днем, занятия по приложению BruxApp
Ночная миорелаксирующая каппа
Курс психотерапии и релаксационных техник
Бруксизм вызывает дисфункцию мышц височно-нижнечелюстной области
Часто при бруксизме бодрствования, когда человек сжимает зубы днем, возникают участки дополнительного гипертонуса жевательных мышц, что приводит к формированию к спазму мышц. Возникает мышечно-тонический синдром синдром в жевательных мышцах и это провоцирует возникновение шума
Похожие вопросы по теме
- 1 Октября 20249 ответов
- 25 Января 202314 ответов
- 15 Января 20238 ответов
- 2 Декабря 202210 ответов
- 25 Июля 202214 ответов
- 16 Декабря 20219 ответов
- 13 Октября 20213 ответа
- 20 Сентября 202121 ответ
- 24 Июля 20215 ответов
- 30 Ноября 20203 ответа
Шум не пульсирующий, шум похож на тихий гул. Ночью выпил Фенибут ( разово) 3 таб, уснул через час. Днем шума не ощущаю .
получилось решить проблему?
Гимнастика шеи , массаж , легкий массаж перкурсионным массажером ( шВЗ)
у вас ушел шум?) у меня появился три недели назад, похож вот то на свист то на какой то высокий гул с двух сторон,
Когда делаю упражнения и массаж ушел. Поекратил , появился чуть чуть через месяц.
Наверно упражнения нужно делать постоянно ( курсом)
подскажите пожалуйста какие упражнения делали?
Гимнастика шеи по Шишонину.
Если отнестись серьезно ( 2 раза в день 10-15 мин) днем и перед сном
а вы делали ботулинотерапию в итоге? или вам просто упражнения и массаж помогли? и еще вопрос, он у вас сколько длился ? шум, и был ли он постоянный?
через какое время шум прошел после начала занятий?
Вы меня с кем то путаете . Причем здесь ботулинотерапия ? Я с Вами поделился , что мне помогло . У каждого по разному , у кого то через день проходит , у кого-то через месяц пробуйте