Что вас беспокоит?
Витамины при гв
Можно ли применять коллаген при гв, какой комплекс витаминов лучше
Здравствуйте! Внимательно изучила ваш вопросы.
Коллаген относится к группе биологически активных добавок.
Не относится к лекарственным средством, что ставит его эффективность под вопрос.
Что важно отметить. Коллаген - это белок, при поступлении в кишечник под действием ферментов пищеварения распадается на аминокислоты. Эти же аминокислоты мы получаем из продуктов питания.
Сам коллаген не может всасываться в кишечник и в кровь, так как это очень большая молекула.
Вреда от дополнительного приема, конечно, не будет, но и эффективность сомнительна. Поэтому, разницы в определенном виде коллагена нет.
Скажите пожалуйста, что вас беспокоит на данный момент, сдавали ли анализ на дефициты?
Сухость кожи. Доп анализы не сдавала. Принимаю премама витамины.
В таком случае обычно рекомендуется провести диагностику дефицитов организма. У женщин в послеродовом периоде, зачастую наблюдается дефицит железа в организме, который в свою очередь может дать такие симптомы, как сухость кожи, выпадение волос, ломкость ногтей, усталость, вялость( последние два, конечно, свойственны любой маме). Для диагностики такого состояния, необходимо сдать общий анализ крови, б/х анализ крови, ферритин, В12, фолиевую кислоту, также важно знать уровень витамина Д, для своевременном назначении восполнения дефицита.
Также, хотелось бы отметить, что витаминные комплексы, зачастую имеют в составе маленькие дозировки различных витаминов, которые никак в целом не отражаются на организме, рекомендуется принимать добавки отдельно, по имеющимся дефицитам.
Спасибо за ответ! Обязательно сдам. Дополнительно я принимаю д2000. Вялость конечно присутствует. Я до беременности делала инфекционные процедуры: мезо, ботокс. Сейчас я понимаю нельзя делать, хотелось бы кожу как-то насытить, вот и хотело коллаген добавить
Добавьте больше белка в ваш ежедневный рацион, это будет прекрасная альтернатива коллагену! Будьте здоровы вы и ваш малыш! У меня тоже сейчас малышке 4 месяца, очень вас понимаю и поддерживаю!
Спасибо, большое! 🌸 Нам 3 месяца, хочется конечно больше сил и мамой быть красивой и здоровой. Вам здоровья и всех благ! С наступающим!
Вас тоже с Наступающим! 🎄
Похожие вопросы по теме
- 3 Ноября 20201 ответ
- 13 Марта 20221 ответ
- 12 Мая 202311 ответов
- 13 Января 20241 ответ