Что вас беспокоит?
Резкие пробуждения ночью
Добрый день. Сыну 1 год и 3 мес, на ГВ, нареканий от врачей не было, сон совместный. Ночью сын резко просыпается, встает на карачки или же садится на попу и сразу плачет навзрыд. Так продолжается, пока не дам грудь. За одну ночь по 5-7 раз. Соску не берет, воду не пьет в эти моменты. Режим сейчас следующий: 8:30-9:00 подъем, с 13:00-13:30 до 15:00-15:30 дневной сон, в 21:30 сон. Телевизор на ночь не смотрим, свет приглушаем за 15-30 мин до сна, купание, сказки, песни на ночь есть. Что делать с такими пробуждениями и от чего это может быть?
Принятый ответ
Здравствуйте
Это так называемый ночной террор
Обычно может быть на фоне скачка в росте ,стрессе ,не соблюдение режима дня
Обычно рекомендуют соблюдать режим дня
Сбалансированное питание ,меньше сахара и магазинной химии
Гулять не меньше 2 х часов в день
Ограничить экранное время до 1 час в день
В активные игры перед сном не играть
Гулять вечером после ужина
Купать малыша перед сном (можно магниевую соль добавлять в ванну )
Не перекармливать перед сном (последний прием пищи и жидкости за 2-3 ч до сна )
Можно заваривать чай из мяты, мелиссы, ромашки, фенхеля они успокаивают
Оптимальное время укладвания с 8-9 вечера
Не пропустите момент когда малыш хочет спать (ходит сонный ,зевает,трет глазки )если пропустить ,то потом малыш переутомляется и становиться возбужденным
Так же внешние факторы влияют
Если в помещение душно и жарко ,нет доступа свежего воздуха , сильно укутали малыша
Дома обязательно оптимальные условия, температура 21-22 градуса, влажность до 60%
Дополнительно можно проверить уровень вит В6 и Мg при его недостатке ребёнок становиться раздражителен ,происходит ухудшение аппетита и сна
Эльнура Назимовна, у нас такие пробуждения были всегда, месяцев с 6-7
Режим дня я прописала. Он подходящий?
Что значит магазинная химия? Вы про детское пюре?
Если гулять после ужина, то он перевозбудится или уснет в коляске. Ужин у нас в 20:00
Уточните по поводу перекармливания перед сном, пожалуйста. Он засыпает на груди. Если я дам ужин за 2-3 часа до сна или малую дозу то он доберет молоком. И не будет ли он пробуждаться от голода в таком случае?
Аппетит у него хороший. Ребенок весьма эмоциональный ( это я отметила после того как начали ходить в развивашку), много коммуницирует с нами через тыканье пальцем и ыканием (Ы Ы). Впечатляется от любого нового предмета.
Принятый ответ
Татьяна, здравствуйте!
Причиной таких побуждений может быть чрезмерная эмоциональная возбудимость в течение дня (перенасыщение эмоциями)/скачок роста/регресс сна (изменение режима)/изучение новых навыков.
В связи с этим ребёнок может просыпаться между циклами сна, чтобы продлить их с помощью груди, так как самостоятельно перейти из одной фазы в другую не может,а ассоциация грудь - сон есть.
Также такие пробуждения могут быть на фоне активного прорезывания зубов из - за дискомфорта.
В таких случаях может помочь увлажнение воздуха и проветривание помещения (духота и сухой воздух также негативно могут сказаться на сон ребёнка)
Пробовать успокаивать его ночью без груди (поглаживание, напевание, обнимание), при неэффективности - грудь
Рекомендуют также уделить внимание ночным ритуалам.
Ольга Константиновна, пробуждения не появились внезапно, они были всегда, ну с 6-7 месяцев точно. Всегда по много раз за ночь и всегда с резким подъемом и плачем.
То есть это наверное вряд ли из за изменений в режиме и скачке.
Хочу завершать ГВ, но как убрать ночные ГВ, если только так я могу его успокоить?
Если 20-22 градуса в комнате ночью, то надо ли укрывать его одеялом? Одевать?
Я сильно мерзну в 20-22 градуса и мне кажется, что малыш тоже. Стараюсь укрыть хотя бы ножки ему. Спит в одежде с коротким рукавом.
Если такие пробуждения давно, то это особенность нервной системы малыша. Дети индивидуальны, кто-то хорошо спит с рождения, кто-то спит плохо. Не исключено, что с возрастом и с перестройкой режима сна ситуация улучшится.
Завершение гв - это объёмный вопрос. Есть разные варианты : резкое отлучение (не лучший вариант, но кому-то подходит), плавное завершение. В случае плавного завершения, ночные кормления убирают в самом конце, начинают с хаотичный, затем дневных, затем на сон, затем во сне.
Можно лёгким одеялом, либо одевать в штаны / кофту из натуральных тканей, лёгкие носочки на ноги
Принятый ответ
Здравствуйте
Такое бывает на фоне скачка развития, когда детки начинают учиться новому, а нервная система ещё не до конца созрела и ночью ребёнок может спать спокойно. Подскажите, ночных кормлений уже сейчас нет?
Дарья Николаевна, просыпания с 6-7 месяцев в таком режиме, резко садится и ревёт. И всегда по много раз за ночь.
Я завершила дневные ГВ. Но спать на ночь только с грудью ложится и ночью все 5-7 раз засыпает после просыпания тоже только с грудью. Чаще всего просто почмокает и уснет, но может и пососать какое то время.
Я хочу завершить ГВ и начать спать хоть чуть чуть, я как зомби уже с этими просыпаниями.
Я не понимаю, почему так резко и сразу с громким плачем как сирена.
По описанию, можно предположить, что у ребёнка разбилась ассоциация грудь-сон, ребёнок самостоятельно не умеет продлять фазы сна, поэтому просыпается, чтобы с помощью сосания продлить. Здесь единственный способ чтобы ребёнок спал всю ночь, отучения от грудного вскармливания
Принятый ответ
Здравствуйте) данные жалобы часто бывают в этом возрасте вследствие гипервозбкдимости нервной системы. При таких жалобах рекомендуется исключить активные игры и гаджеты во второй половине дня. Принимать хвойные или ромашковые ванны перед сном, не перегревать ребёнка и помещение для сна.
Принятый ответ
Здравствуйте!
По описанию можно предположить сочетание возрастной тревожности и привычки засыпать только с грудью (сонная ассоциация). В 1 г 3 мес такие частые пробуждения нередко поддерживаются именно тем, что грудь становится самым быстрым способом успокоиться, а не признаком опасной неврологии.
В подобных случаях обычно рекомендуют сначала убрать причины дискомфорта (прорезывание зубов, заложенность носа, боль в ухе, рефлюкс), а параллельно мягко менять способ засыпания: укладывать не на груди, а сонным, но бодрствующим, добавлять другой “якорь” (поглаживание, обнимание, голос, участие другого взрослого), ночные прикладывания сокращать по времени и постепенно разводить с засыпанием.
Как ребенок засыпает в начале ночи, есть ли храп, насморк, признаки боли в ухе или активное прорезывание зубов?
Похожие вопросы по теме
- 26 Января 20201 ответ
- 8 Сентября 20201 ответ
- 26 Октября 20241 ответ