Что вас беспокоит?
Б12 для малыша вегана
Добрый день, уважаемые педиатры. Сразу скажу, что за критикой я могла бы сходить в местную клинику, поэтому пожалуйста, воздержитесь. Я вегетарианка 12 лет, веганка более 3 лет и досконально изучаю об этом информацию. Принимаю д3 и б12 курсами для себя. 1,5 года назад я родила дочку и она так же на 100% растительном питании (до тех пор пока я могу это контролировать без вреда для ее псих.здоровья, станет более осознанной - сделает выбор сама). Витамин Д3 дочке даю для профилактики по рекомендации педиатра, вигантол 2 капли/день. Местным педиатрам не говорю о нашем типе питания, потому что такой у нас народ, сразу найдут то чего нет. По анализам дефицит б12 не показал, но я понимаю, что нужно для профилактики давать, так как полностью на растительном питании и живем в гигиеничном мире, фрукты овощи с землей не едим. Ждать дефицитов конечно не хочу. Для малышей не нахожу б12, а для взрослых в спреях дозировка большая, как быть? Так же вычитала, что можно давать недельную дозу раз в неделю, но насколько это безопасно для 1,5 годовалого ребенка? Посоветуйте как быть. 0,9 мкг суточная норма для ее возраста, но как давать препарат и какой, чтобы для профилактики, и не переборщить и курсами или на постоянной основе?) Заранее спасибо за ответ всем неравнодушным :) (Сама пью разные д3, то фортедетрим, то в спрее растительный, б12 из Валдбериса 1000Ме в спрее, в городе в аптеках не нашла, пока не перекосило :), позже сдам анализы)
Здравствуйте.
Лучше, конечно, сдать на концентрацию витаминов в крови на данный момент, чтобы ориентироваться в дозировке и необходимости приёма препарата.
Есть жидкие формы витамина В12 с дозировкой 0.9 мкг в одной капле (например аденозилкобаламин от bio magic)
Добрый день, спасибо за ответ.
Посмотрела препарат, там вроде 9мкг только бывает, а нам надо 0,9мкг, но если я ошибаюсь, скажите.
Еще нашла Колиф мультивитамины в каплях, там тоже присутствует б12, препарат с 3 месяцев, если несложно ознакомьтесь. На рекомендуемую дозу в день выходит 0,35 мкг Б12, но наверное этого маловато
Анализы сдадим. Мы сдавали общий, нам сказали всё хорошо, возможно нужно сдать б12 отдельно? В таком возрасте кровь из пальца покажет?
А вес ребёнка какой на данный момент?
Кровь на витамины сдают из вены, так как при заборе капиллярной крови часто показатели витаминов снижены.
10 кг
Принятый ответ
Это как раз необходимые 9 мкг из расчёта 0.9 мкг на 1 кг.
Но в любом случае нужно сначала сдать кровь из вены. Если на данный момент общий анализ крови в норме, то лучше ничего не принимать дополнительно.
Спасибо за ответ
Здравствуйте
Витамины группы В важны для работы центральной и периферической нервной системы.
Все витамины (кроме витамина D) необходимо принимать, только если есть доказанный дефицит по анализам .
Потому что в поливитаминах концентрация всех веществ низкая. Этого недостаточно для профилактики и тем более для лечения
Доза 0,9 мгк это потребность суточная в витамине в 12, Если нет дефицитов .
А если есть дефицит- доза лечебная и под контролем анализов
Есть возможность сдать анализы на витамины группы в ?
Если рассматривать препарат в виде спрея, то его назначают один раз в неделю
Добрый день, спасибо за ответ
Мы сдавали только кровь из пальца на общий анализ. По нему все хорошо
На Б12 ведь из вены нужно будет взять? Пока дочка малышка наверное не даст, может чуть позже
Не хочется ждать дефицитов
Да
Этот анализ крови из Вены
До результатов- лечебную дозу нельзя
В виде спрея уже выбрали какой-то препарат ?
Нет, не выбрала
Принятый ответ
Можно рассмотреть мультитабс малыш комплекс
В нем хорошая концентрация витамина в12
1 мгк
Потом сдать анализы
и если потребуется витамин в 12 -отдельно принимать
Спасибо за ответ
Принятый ответ
Здравствуйте!
По описанию можно предположить, что сейчас по анализам все спокойно, но при 100% растительном питании главный риск именно в том, что дефицит B12 может развиваться постепенно и проявиться уже симптомами (анемия, вялость, задержка речи, регресс навыков). Поэтому ждать снижения показателей обычно не рекомендуют, профилактика тут действительно оправдана.
В подобных случаях обычно рекомендуют давать B12 регулярно, не курсами: удобнее ежедневный режим малыми дозами. Для возраста около 1,5 лет в практике часто используют примерно 5-10 мкг в сутки внутрь, либо 50-100 мкг 1 раз в неделю, это считается безопасным, потому что всасывание ограничено, лишнее выводится. Лучше искать капли или таблетки, которые можно точно дозировать; если доступен только спрей 1000 мкг, обычно выбирают другой формат, чтобы не гадать с долями дозы. Для контроля обычно пересдают общий анализ крови, ферритин и B12 раз в 6-12 мес.
Добрый день
Спасибо большое за ответ.
А посоветуете какой-нибудь препарат? Проблема как раз в том, что сложно найти с нужной дозой
Бренд имею ввиду
Я нашла только
В детском мире Biomins B12 в каплях со вкусом вишни
1 капля - 9мкг
С 3 лет
Остальные на озоне и вб не знаю насколько проверенные
Здравствуйте!
Витамины группы В назначают только после сдачи анализов , так как избыток витаминов опаснее, чем недостаток. Чтобы расчитать точную дозу, рекомендуют сдать анализ.
Все необходимые вещества организм должен получать из продуктов питания, так они лучше усваиваются. БАДы, в целом, запрещены детям, так как они не проходят достаточный контроль безопасности и качества.
Похожие вопросы по теме
- 10 Ноября 20201 ответ
- 1 Августа 202317 ответов
- 20 Мая 20246 ответов
- 12 Октября 20241 ответ