Плохая память — вопрос №398758

Question

Плохая память — вопрос №398758

Жанна

34411 просмотров

19 января 2021

Добрый день! Столкнулась с такой проблемой, как ухудшение памяти. информация в голове не держится абсолютно, забываю, путаю, туго соображаю. запомнить даже самую простую информацию не могу. Хотя конечно и раньше не могла похвастаться хорошей памятью, но сейчас совсем все плохо. Кажется, скоро забуду все окончательно. С чем это может связано, какие обследования пройти, может что-то пропить для мозгов и памяти?

Вопрос закрыт

плохая память

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация невролога

8 ответов врачей

Пожаловаться

Яковенко Алина Николаевна, 19 января 2021

Невролог

Здравствуйте. Сколько Вам лет? Есть какие-то хронические заболевания? Как давно заметили ухудшение памяти?

Пожаловаться

Жанна, 19 января 2021

Клиент

Алина, 36 лет, заболеваний нет, за последние 5 лет стала забывать все

Скидка 15% на анализы.

+ 1

Пожаловаться

Потехина Яна Игоревна, 19 января 2021

Невролог

Здравствуйте. сколько Вам лет? Как давно остро заметили что память страдает? Как обучение в школе, университете было? хронических диагнозов, заболеваний нет? Что забываете: текущие события, куда положили предмет, или давние, прошлых лет? Или все вместе?

Пожаловаться

Жанна, 19 января 2021

Клиент

Яна, с памятью у меня всегда было сложновато, плохо запоминаю стихи, текс и другую инфу. В школе и институте училась средне. Сейчас совсем ухудшилось, забываю названия фильмов, предметов, телефоны и тд

Пожаловаться

Фахрутдинова Регина Динисламовна, 19 января 2021

Невролог, Детский невролог

Здравствуйте! Как давно заметили резкое ухудшение памяти? Сколько вам лет? Есть какие либо хронические заболевания?

Пожаловаться

Жанна, 19 января 2021

Клиент

Регина, 36 лет, заболеваний нет, лет 5 назад все хуже с памятью и хуже

+ 2

Пожаловаться

Уразгильдеева Гузель Рашидовна, 19 января 2021

Невролог, Терапевт

Здравствуйте.

Сколько Вам лет? Как давно появились нарушения памяти? Постепенно?

Обычно при нарушениях памяти рекомендуется следующий список обследований: общий анализ крови( нет ли анемии), биохимический анализ крови ( интересуют печеночные показатели, креатинин, холестерин, ЛПНП, ферритин), гормоны щитовидной железы ( нарушения памяти могут быть из-за гипо-гипертиреоза), Витамины Б12, Б1, фолиевая кислота, электролиты крови. Если Вам до 50 лет, может понадобиться анализ крови на церуллоплазмин, медь сыворотки крови.

Для исключения нейродегенеративных забоелваний, может понадобиться МРТ головного мозга.

Кроме того, нарушения памяти могут связаны и с высоким уровнем тревоги и депрессией.

В любом случае необходим осмотр невролога, который занимается нарушениями памяти. Он должен провести неврологический осмотр, нейропсихологическое тестирование, оценить уровень тревоги и депрессии.

Будьте здоровы!

+ 1

Пожаловаться

Жанна, 19 января 2021

Клиент

Гузель, 36 лет, заболеваний нет. Лет 5 назад стало все хуже и хуже

Пожаловаться

Дементьева Людмила Валентиновна, 19 января 2021

Невролог

Сделайте МРТ головного мозга, сдайте общий и биохимический анализ крови. Принимайте глиатилин 7мл внутрь 2р в день, нанотропил 100мг утром 1 мес, пантокальцин 500мг 3р в день 3мес и проконсультируйтесь снова

Пожаловаться

Жанна, 19 января 2021

Клиент

Гузель, 36 лет, да постепенно

Пожаловаться

Уразгильдеева Гузель Рашидовна, 19 января 2021

Невролог, Терапевт

Тогда рекомендую сделать МРТ головного мозга и сдать анализы, которые я описала выше.
И уже с ними прийти на осмотр к неврологу, который занимается этой специфической проблемой.

Пожаловаться

Уразгильдеева Гузель Рашидовна, 19 января 2021

Невролог, Терапевт

Жанна, а кто то у Вас в семье болел какими-то неврологическими заболеваниями?

Пожаловаться

Жанна, 19 января 2021

Клиент

Гузель, нет

Пожаловаться

Жанна, 19 января 2021

Клиент

Гузель,

Пожаловаться

Федотова Светлана Николаевна, 19 января 2021

Невролог

Принимайте таб нобен 30 мг 2раза, таб мексидол 125 мг 3раза 3 мес. И память и мозг надо тренировать, как и другие органы. Считайте по утрам от 100 до 1 вслух. Разгадка сканвордов, головоломок, играть пешки, шашки, карты и пр.

Пожаловаться

Лифантьева Елена Александровна, 19 января 2021

Невролог

Здравствуйте. Сделать можно мрт головного мозга и УЗДГ сосудов головы и шеи. Для улучшения работы мозга пирацетам по 400 мг 3 раза в день 1 месяц. Магне В6 по 1 таблетки 3 раза в день 1 месяц. Сдайте кровь на гормон щитовидной железы, гемоглобин, холестерины, сахар

+ 3

Пожаловаться

Шерешевская Кристина Юрьевна, 19 января 2021

Психолог

Здравствуйте. Рекомендации от психолога будут следующие:
1. Меняйте привычные маршруты по дороге на работу и обратно, во время прогулок и т.д. Запоминайте их;
2. выполняйте привычные рутинные действия по-новому: например, чистите зубы, причесывайтесь левой рукой (правши);
3. поменяйте руки, моя посуду, - держите чашку правой рукой, а губку - левой;
можно поменять приборы во время обеда, - есть суп, держа ложку левой рукой, поменяв местами вилку и нож, когда дойдет очередь до второго блюда.
4. Нельзя давать мозгу расслабляться, "застревать" в бездеятельном состоянии- выбирайте для чтения качественные книги и фильмы, те, что заставляют задуматься.
5. Парадоксальная тренировка
Нужно распечатать или приготовить самому специальную табличку-тренажер, заполнив лист бумаги словами "красный", "синий", "зеленый", "желтый", написанными чернилами другого цвета. Тренинг заключается в том, чтобы читать слова вслух, называя вместо слова цвет. Например, слово "синий" написано красным - мы читаем вслух "красный". Слово "зеленый" написано желтым - читаем "желтый".
6. Поищите в интернете таблицы Шульте. Выполняйте их.
7. Мозгу нужна не только интеллектуальная нагрузка, но и новые впечатления.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 44 человека,

средняя оценка 4.5

Комментарии к вопросу

Екатерина *, 21 ноября 2024

Добрый вечер. Вы решили проблему с памятью? У меня тоже стала ухудшаться, мне 38

Александр, 22 ноября 2024

Тоже интересно, помогли ли вам советы врачей? У меня такое началось где-то в 32 года, сейчас мне 44. Ходил одно время к терапевту, назначил кучу анализов, вплоть до венерических. Конечно ничего не показало. Как обычно прописали Пирацетам и Витамины группы Б (Комбилипен). Они их всем без причины на нарушение памяти смотрю прописывают. Первый раз помогло, память через месяц улучшилась, на пол года хватило. Потом сколько бы ни принимал эти таблетки (а у меня ухудшение в основном весна и осень) нет эффекта больше.

Екатерина *, 22 ноября 2024

Александр , состояние не прогрессирует? У мен еще как в тумане голова бывает, трудно сконцентрироваться и мигрени. Вы МРТ делали ?

Александр, 22 ноября 2024

туман да бывает, не можешь вспомнить слова вроде известные. Мигреней не бывает. МРТ не делал. Состояние наплывами, но наплывы долго держатся, 3-4 месяца и в эти месяцы сильнее - слабее.

Александр, 28 ноября 2024

Екатерина, сейчас попробовал Нобен (по одной капсуле 2 раза в день после еды. курс 1,5 - 2 месяца), его тут посоветовала врач: ***Федотова Светлана Николаевна, 19 января 2021
Невролог
Принимайте таб нобен 30 мг 2раза, таб мексидол 125 мг 3раза 3 мес. И память и мозг надо тренировать, как и другие органы. Считайте по утрам от 100 до 1 вслух. Разгадка сканвордов, головоломок, играть пешки, шашки, карты и пр.***
Вот от него эффект появился положительный. Проконсультируйтесь по этому препарату.

Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Плохая память

3 ответа

25 января 2021

Алена, Тюмень

Вопрос закрыт

Астенический синдром?

1 ответ

28 августа 2022

Ольга

Вопрос закрыт

Что делать?

2 ответа

3 марта 2024

Анастасия

Вопрос закрыт

Плохая память

1 ответ

17 марта

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Добрый вечер. Вы решили проблему с памятью? У меня тоже стала ухудшаться, мне 38
Тоже интересно, помогли ли вам советы врачей? У меня такое началось где-то в 32 года, сейчас мне 44. Ходил одно время к терапевту, назначил кучу анализов, вплоть до венерических. Конечно ничего не показало. Как обычно прописали Пирацетам и Витамины группы Б (Комбилипен). Они их всем без причины на нарушение памяти смотрю прописывают. Первый раз помогло, память через месяц улучшилась, на пол года хватило. Потом сколько бы ни принимал эти таблетки (а у меня ухудшение в основном весна и осень) нет эффекта больше.
Александр , состояние не прогрессирует? У мен еще как в тумане голова бывает, трудно сконцентрироваться и мигрени. Вы МРТ делали ?
туман да бывает, не можешь вспомнить слова вроде известные. Мигреней не бывает. МРТ не делал. Состояние наплывами, но наплывы долго держатся, 3-4 месяца и в эти месяцы сильнее - слабее.
Екатерина, сейчас попробовал Нобен (по одной капсуле 2 раза в день после еды. курс 1,5 - 2 месяца), его тут посоветовала врач: ***Федотова Светлана Николаевна, 19 января 2021
Невролог
Принимайте таб нобен 30 мг 2раза, таб мексидол 125 мг 3раза 3 мес. И память и мозг надо тренировать, как и другие органы. Считайте по утрам от 100 до 1 вслух. Разгадка сканвордов, головоломок, играть пешки, шашки, карты и пр.***
Вот от него эффект появился положительный. Проконсультируйтесь по этому препарату.

Яковенко Алина Николаевна, 19 января 2021 · Accepted Answer · 2021-01-19T14:16:11+03:00

Вам нужно пройти обследование: общий анализ крови и ферритин для исключения анемии, ТТГ, Т3 и Т4 свободные для исключения патологии щитовидной железы, витамин Д, В12, фолиевая кислота, глюкоза крови, холестерин.
Также нужно сделать МРТ головного мозга для исключения нейродегенеративных заболеваний, очный осмотр невролога + нейропсихологическое тестирование.
По лечению можно пропить глиатилин 1 капс 400мг 3 раза в день 3мес, танакан 1т 3 раза в день 3 мес. После того, как закончите глиатилин - ноотропил 800мг 3 раза в день 3 мес (или же его можно вместо глиатилина, и то и другое ноотроп, принимать не позднее 17.00).
Кроме того, нужно тренировать память - учите стихи, иностранный язык, разгадывайте кроссворды и т.д.

Потехина Яна Игоревна, 19 января 2021 · Accepted Answer · 2021-01-19T14:11:54+03:00

Учитывая Ваш возраст я бы порекомендовала попить Холитилин 400 мг по 1 капсуле 3 раза в день (последний прием 17.00)- 4-5 месяцев. Но курс выходит дороговато, можно заменить на Пирацетам 400 мг по 1 капсуле 3 раза в день (последний прием 17.00) - 3 месяца.
Из обследований: общий анализ крови, общий холестерин, глюкозу крови, ферритин, витамин Д.

Accepted Answer · 2021-01-19T14:08:44+03:00

Пройдите уздс сосудов шеи и головы, сдайте общий анализ крови, биохимический ( сыв железо, ферритин, глюкоза крови), анализ крови на вит в12 и фолиевая кислоту. Снижение памяти может быть связано с нарушением кровотока к головному мозгу , анемией, недостатком микроэлементов

Шпадырева Юлия Владимировна, 19 января 2021 · Accepted Answer · 2021-01-19T13:57:45+03:00

Здравствуйте! Чаще всего нарушения памяти бывают либо в случае нарушения кровообращения, либо в стрессовых ситуациях, при эмоциональном напряжении.
По возможности можно сделать уздг брахиоцефальных артерий, чтобы оценить кровоток. И из обследований сдайте общий анализ крови (гемоглобин осоьенно важен), биохимический анализ крови + анализ на витамин д, в12 и фолиевую кислоту.
Вообще для улучшения памяти принимают препараты ноотропного ряда, хорошо подойдет пирацетам 400мг по 1 капс 3 раза в день на 1.5 месяца.

Accepted Answer · 2021-01-19T14:41:12+03:00

Пожаловаться

Уразгильдеева Гузель Рашидовна, 19 января 2021

Невролог, Терапевт

Поняла Вас. Это хорошо.

Принятый ответ