Что вас беспокоит?
Помогите разобраться в анализах
Добрый вечер. Ситуация следующая , мужчина , 40 лет.Курит , пьет пиво , вес 95 кг. В июне 2025 года сдавал на холестерин , показатель был 7.4, знакомый кардиолог назначил пить статины , пропил где-то мес 2, не придерживаясь ни диеты и не меняя образа жизни , в январе 2026 Решил взяться за свое здоровье , сдал анализ на общий холестерин -7.94 , ЛПВП - 1,47, ЛПНП - 5.19, триглицериды -2.82, АЛТ 67.84 АСТ42.53 . Ситуация по всей видимости мягко говоря не очень. Подскажите , врачей толковых в городе нет. С чего начать ? Принимать ли статины или же стоит все таки побороться сменив образ жизни.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Терапия статинами не поможет, если человек не меняет образ жизни.
Нужно поменять образ жизни: диету средиземноморскую (больше овощей, фруктов, рыбы, исключение продуктов животного происхождения), физическая активность, ходьба. Вредные привычки исключить. Если этого не будет, можно принимать что угодно, эффекта не будет.
В данном случае кроме статинов нужен эзетимиб (можно комбинированный препарат зенон 10+10 мг). И доя поддержания печени гептрал 400 мг 2 раза в день, эссенциальные фосфолипид 2 капсулы 3 раза в день.
Нужно сделать узи органов брюшной полости для исключения патологии печени.
Принятый ответ
Здравствуйте!!
Ознакомилась с вопросом!!
В данном случае могу предположить что необходимо начать на 1 месяц прием препарата Зенон 10 мг +10 мг 1 таб вечером 4 недели и отменить прием статинов. Затем через 4 недели повторить липидный спектр и если показатели будут близки к норме то начать прием розувастатина 10 мг 1 таб вечером длительно.
Отмечается повышение триглицеридов, « плохого» холестерина.
Лпвп в норме . это «хороший»холестерин, который вытесняет «плохой» холестерина в периферию и затем из организма
в таких случаях рекомендуют
✔️ сделать уздг сосудов головы и шеи
⚠️ Повышение холестерина и фракций повышвет риск сердечно-сосудистых заболеваний.
✔️Соблюдение средиземноморской диеты
Сократить потребление: жирного мяса (говядина, свинина, баранина), колбасных изделий, сосисок, субпродуктов (печень, почки), сливочного масла, маргарина, пальмового и кокосового масел, фастфуда, выпечки, сладостей.
✅Отдавать предпочтение : нежирным сортам мяса (курица, индейка без кожи), рыбе (лосось, скумбрия, тунец), бобовые, орехи, семена, растительные масла (оливковое, рапсовое, цельнозерновые продукты, овощи, фрукты, бобовые, орехи, семена.
‼️Также при повышенном уровне холестерина и триглицеридов рекомендуют употреблять жирную рыбу 2-3 раза в неделю, так как она является источником полезных жирных кислот, которые снижают триглицериды.
Или дополнительно принимать Омакор 1000 мг 1 капс 2 раза в день 3 месяца
Здравствуйте. Спасибо за ответ. Что значит длительно ? Получается , что на статинах уже будет постоянно? Говорит, что готов поменять образ жизни , спорт , диета
Длительно не значит пожизненно, в данном случае необходимо поменять образ жизни и нормализовать показатели липидного спектра чтобы избежать развития атеросклероза
Спасибо большое.
Будьте здоровы ❤️
Татьяна , извините , еще уточню. Вы написали , что если показатели будут близки к норме , то начать прием статинов. Для какой цели ? Холестерин будет расти в любом случае у него ? Я не совсем поняла этот момент.
Дарья, все хорошо. Вы все правильно делаете что уточняете.
Что я имела ввиду, Зенон ну так скажем простыми словами сильный препарат и снижает холестерин хорошо, но если мы не начнем работать над снижением веса питанием нормализации холестерина ждать не стоит.
Так вот я написала если значения Буду близки к норме то якобы пока мы будем меняться в качестве поддержки будет розувастатин. Если же значение будет высокое то Зенон нужно будет принимать еще месяц
Если еще остались вопросы задавайте я отвечу на них 🌸
Теперь поняла. Спасибо еще раз 💐
Была рада помочь !🌸
Принятый ответ
Здравствуйте!
По анализу крови повышение алт и аст незначительно, переживать не стоит, такое может быть на фоне нарушения функции желчного пузыря, печени, наличии вирусных гепатитов, употреблении алкоголя в большом количестве, употреблении лекарственных препаратов и бадов.
В таких случаях врачи рекомендуют сделать УЗИ Органов брюшной полости.
При повышении холестерина и лпнп на очном приеме могут рекомендовать сделать уздг сосудов головы и шеи, чтобы исключить атеросклероз сосудов. Повышение холестерина и фракций повышвет риск сердечно-сосудистых заболеваний, но об этом еще рано говорить, для начала стоит сделать дополнительные диагностические методы. При поавшенном лпнп, а также обнаружении атеросклероза врачи могут рекомендовать:
Соблюдение средиземноморской диеты
Сократить потребление: жирного мяса (говядина, свинина, баранина), колбасных изделий, сосисок, субпродуктов (печень, почки), сливочного масла, маргарина, пальмового и кокосового масел, фастфуда, выпечки, сладостей.
Отдавать предпочтение : нежирным сортам мяса (курица, индейка без кожи), рыбе (лосось, скумбрия, тунец), бобовые, орехи, семена, растительные масла (оливковое, рапсовое.
Включить в рацион: цельнозерновые продукты, овощи, фрукты, бобовые, орехи, семена.
Также при повышенном уровне холестерина и триглицеридов рекомендуется употреблять жирную рыбу 2-3 раза в неделю, порциями по 115-150 грамм, так как она является источником полезных омега-3 жирных кислот, снижающих триглицериды и улучшающих сердечно-сосудистую систему. Важно выбирать способы приготовления, такие как варка, запекание или приготовление на пару, а также исключить жарку во фритюре.
Прогулки на свежем воздухе 1-2 часа в день.
Умеренная физическая активность как минимум по 30 минут 3-4 раза в неделю.
Делали ранее уздг?
Здравствуйте. Ничего еще не делали.
В таком случае в первую очередь стоит сделать УЗИ органов брюшной полости и УЗДГ сосудов головв и шеи, чтобы исключить наличие атеросклероза. Далее исходя из результатов назначается лечение соответствующее
Я вас поняла. Спасибо. Так и сделаем
Буду рада помочь 🙏🏼 если получится сделать исследования и прикрепить к вопросу, напишите пожалуйста я посмотрю и проконсультирую вас
Спасибо. Подскажите еще , без приема статинов и ведении правильного образа жизни , может ли холестерин прийти в норму самостоятельно?
Все зависит от результатов уздг, если будут признаки атеросклероза, то прием статинов считается обязательным
Поняла. Спасибо.
Будьте здоровы ❤️
Принятый ответ
Здравствуйте,
Уровень холестерина, а именно «плохого» холестерина (ЛПНП) превышен. Это опасно тем, что он является главным строительным материалом для атеросклеротических бляшек, которые, как накипь, покрывают изнутри стенки сосудов. Суженный просвет не только затрудняет ток крови, но и создает условия для повышенного давления на стенки, что в разы увеличивает вероятность их повреждения и последующего кровоизлияния.
В таком случае врачи рекомендуют пройти обследование:
✎ узи сосудов головы и шеи для оценки состояния сосудистой стенки
✎ узи обп для оценки застоя желчи
Причиной повышения обычно является:
✦застой желчи
✦наследственная гиперхолестеринемия
✦повышенное поступление с пищей.
✦низкая физическая активность
В таких случаях для уменьшения уровня холестерина в крови обычно назначают:
❥ Средиземноморская диета(замена подсолнечного масла на оливковое.
𓇟Низкий уровень потребления мяса.
𓇟 Средний уровень потребления молочных продуктов.
𓇟 Высокий уровень потребления рыбы и морепродуктов, овощей, фруктов, бобовых, орехов, цельных злаков. )
❥ регулярная физическая активность( йога, бассейн, фитнес, пилатес)
если на узи будут атеросклеротические изменения то рекомендуется начать прием статинов:
❥ питавастатин ( ливазо) 1 мг 1 раз в день вечером
Или
❥ розувостатин ( крестор) 10 мг на ночь. Это препараты нового поколения. Достаточно эффективные и характеризуется с меньшей частотой нежелательных явлений среди статинов
❥ урсосан 250 мг по 2 кап на ночь в течении 1-2 месяцев -желчегонный препарат, способствует выведению лишнего холестерина с желчью. Если по узи будут признаки застоя желчи и не будет камней в желчном большого и среднего размера.
Крепкого здоровья 💐🫶🏻
Похожие вопросы по теме
- 11 Февраля 202137 ответов
- 18 Октября 20211 ответ
- 15 Января 202256 ответов
- 18 Января 20223 ответа