Повышен холестерин мужчина 39 лет вес лишний — вопрос №1718370

Здравствуйте, прикрепите анализы и результат узи.

Дислипидемия, высокий холестерин повышен за счет ЛПНП – это плохая фракция холестерина. Пробовать с диеты: убираете трансжиры - полуфабрикаты, фаст фуд, промышленные сладости, майонез и соусы. Убираете быстрые углеводы – сахар и сахарсодержащие продукты (сладости, выпечка, продукция из муки высшего и первого сорта, газировки, соки, энергетики). В рацион больше овощей и зелени. Питьевой режим - от 1,5 л чистой воды. Физ.активность. Лишний вес – снижать. Прием омега 3 -1000 мг в любой прием пищи.
Контроль липидного профиля через 3 месяца.
УЗДГ сосудов шеи сделайте.

Проблемы с тестостероном - это из-за веса.
нужна физ.активность, снижение веса.

Есть недостаток витамина Д. Т.к. лишний вес, то прием витамина Д 10 000 МЕ (20 капель), можно разделить в два приема, утром и в обед по 5000 МЕ (по 10 капель) для лучшего усвоения. Прием 2 месяца с последующим контролем в крови. Прием также магния нужно (например, глицинат или цитрат магния) – 400 мг в день столько же по времени, сколько будет прием витамина Д.

Здравствуйте.
В биохимическом анализе крови повышены холестерин и его атерогенные фракции; лечение - средиземноморская диета; снижение веса с диетологом\нутрициологом; физическая активность и физкультура; омега3 1000 мг в сутки в течение 2 месяцев с контролем липидного профиля по окончанию курса. Для понимания степени распространенности атеросклероза и необходимости в статинах рекомендую выполнить УЗИ сосудов головы и шеи.
По поводу дефицита витамина Д рекомендую лечение препаратом аквадетрим 5000 МЕ\сут (10 капель) в течение 1 месяца и далее 2000 МЕ\сут в течение всей зимы. Витамин Д принимают в первой половине дня совместно с жирной пищей. Главные источниками витамина D - сыр, творог, молоко, сливочное масло, говяжья печень, яичный желток, рыба (сельдь, лосось, треска, сом), рыжий жир, грибы.

Здравствуйте смотрю анализы

Здравствуйте, напишите какую диету соблюдаете, количество соли и воды в день сколько употребляете? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.

Здравствуйте, есть повышение плохого холестерина , необходимо сделать узи сосудов шеи , чтобы исключить атеросклероз сосудов ( если бляшки есть , то начинаем принимать розувастатин 10 мг вечером - под контролем Алт , аст , Лпнп -1 раз в 3 мес ) ,придерживайтесь средиземноморской диеты , курсом омега 3 1000 мг 1 раз в день -3 месяца . Есть снижение уровня витамина Д - принимайте по 5000 ме -1 мес , а далее по 2000 ме - 3 мес , контроль витамина д