Результаты рентгена

Константин Тищенко23 Января

5.0

Травматолог

Принятый ответ

Здравствуйте.

1. Насколько деформированы кости/суставы: это условно в норме, возрастное или что-то критичное?
Критичного ничего нет. Возрастные изменения, нормой назвать нельзя.

2. Можно ли заниматься в спортзале (относительно "тяжёлая атлетика")? В частности жим штанги, поднятие гантелей сидя?
Тяжёлая атлетика не рекомендована. Сидя заниматься нельзя. Можно только лёжа.
Идеально плавание. Можно брусья, турник.

3. Как можно исправить (кроме бассейна, мне не нравится) повреждения?
Дегенеративные изменения (остеохондроз, деформации) исправить нельзя. Уменьшить угол сколиоза и ротации можно только методом ЛФК.

Исправление сколиоза методом ЛФК курирует врач или опытный инструктор, который умеет это делать.
Сложность состоит в том, что для разных отделав спины нужны разные упражнения.
То есть, с одной стороны спины нужно мышцы растягивать, а с другой - укреплять. Иначе дугу не разогнуть.
Это несимметричные упражнения и если их выполнять с ошибками, спину можно согнуть еще сильнее.
Упражнения на тренажерах, растяжки, "ласточки, кошки и стрижи" - это симметричные упражнения, которые укрепляют мышцы спины и НИЧЕГО не исправляют. Это попытка зафиксировать то, что есть. И не всегда удачная попытка.
Поэтому ищите специалиста по ЛФК и работайте с ним.
Доказательной эффективностью обладают Шрот-терапия и SEAS-терапия.

В качестве поддержки назначают массаж, физиотерапию, иголки, мануальную терапию.
Но они ничего не исправляют.

4. Как вы относитесь к инверсионным ботинкам и вису вниз головой на них (посоветовал мануальный терапевт)?
Никак не отношусь. При болях в спине нужно делать МРТ, выявлять грыжи, протрузии, сужение корешковых каналов.... и лечить.
В лечении сколиоза вис вниз головой, равно как и обычный вис не помогает.

5. Какие-то надо дополнительно анализы сдавать?
Анализы не нужны. При болях в спине выполняют МРТ.

Крепкого здоровья и скорейшего восстановления.

Андрей Кандалов23 Января

2.3

Травматолог

Принятый ответ

Здравствуйте.
По представленным заключениям рентгенограмм у Вас дегенеративное заболевание позвоночника. Распространенный остеохондроз. Это возрастные изменения. Носят необратимый характер.
Рекомендовано:
- постоянно, регулярно ЛФК, плавание в бассейне 2- 3 раза в неделю идеально.
- Во время обострений при болевом синдроме: . Препараты группы НПВС (таблетированные или препараты для внтуримышечного введения. Например, т. Ракстан курсом 10 дней по 1 т. 2 раза в день, при выраженном болевом синдроме до 3-х т в день после еды. Для внутримышечного ввеедения, например, Кетопрофен, Мелоксикам, Кетопрофен – по 1 ампуле – 2мл 2 раза в сутки). Все НПВС применять под прикрытием гастропротекторов (т. Омез, Нольпаза и т.п. по схеме) Мидокалм 100 мг ( 1 ампула - 1 мл) 2 р в день 7 дней - снимает мышечный спазм. + Физиотерапия.
- Внутрь препараты хондропротекторов (например, ДОНА курсом 1,5 мес – по 1 пор 1 раз в день независимо от приема пищи)
"1. Насколько деформированы кости/суставы: это условно в норме, возрастное или что-то критичное" - это возрастные необратимые изменения.
"2. Можно ли заниматься в спортзале (относительно "тяжёлая атлетика")
В частности жим штанги, поднятие гантелей сидя." - не рекомендуется. Лучше перекладина, плавание.
"3. Как можно исправить (кроме бассейна, мне не нравится) повреждения" - исправить остеохондроз нельзя. Можно попытаться исправить ось позвоночника (сколиоз) за счет симметричной работы продольных мышц спины справа и слева. ЛФК, Катарина - Шрот (SEAS).
4 "4. Как вы относитесь к инверсионным ботинкам и вису вниз головой на них (посоветовал мануальный терапевт)" - не стоит. Для полноты картины изменений в позвоночнике и оценки состояния межпозвоночных дисков - МРТ исследование. С активной, агрессивной мануальной терапией аккуратно, пока не сделаете МРТ и не убедитесь, что межпозвонковых грыж нет. Иначе есть риск фрагментации дисков и смещения их в сторону спинного мозга, что повлечет за собой бОльшие проблемы.