Что вас беспокоит?
Низкие показатели железа
Здравствуйте. Как правильно и какими препаратами повысить показатели железа? Мои показатели на данный момент: Железо 10.2 Ферритин 13 Гемоглобин 11.7 RDW (шир. распред. эритр) 15.8 Лейкоциты 4.14
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Анна,здравствуйте!
В подобных ситуациях для нормализации запасов железа обычно рекомендуют :
• Коррекция питания. В рацион включают продукты с высоким содержанием легкоусвояемого железа. Дополнительно можно принимать витамин С и витамины группы В, которые помогают его усвоению.
• курсовой приём препаратов железа(Тотема,мальтофер,сорбифер)
Наиболее эффективным будет
приём 2 р/с в течение 3 месяцев.
Через 3 месяца для оценки эффективности терапии желательно пересдать кровь на ферритин.
Избегайте употребления чая, кофе и молочных продуктов в течение 1-2 часов до и после приёма железосодержащей пищи или добавок.
Спасибо большое
Вам здоровья 🙏
Похожие вопросы по теме
- 16 Марта 202218 ответов
- 20 Декабря 20213 ответа
- 4 Декабря 20211 ответ
- 5 Августа 20214 ответа
- 21 Мая 20215 ответов
- 19 Марта 20211 ответ
- 18 Декабря 20206 ответов
- 11 Декабря 202011 ответов
- 6 Ноября 20204 ответа
- 19 Декабря 20192 ответа