Что вас беспокоит?
Отеки рук по локоть ночью и повышенный холестерин
Здравствуйте, ночью отекают руки по локоть , засалена наволочка и простынь в районе шеи и спины (потеет) муж, врач сказала проблем с почками нет по анализам , что где то передавливает лимфу , есть грыжа в позвонке на шее , хотелось бы понять как может быть с помощью бадов снизить холестерин и что в целом скажете и с отеками, зарядку делает каждое утро лайтовую
Принятый ответ
Здравствуйте.
Основной и наиболее вероятной причиной отёков после сна является отёк из-за неправильного положения рук или локтей. Если руки во время сна под подушкой или оказывается другое давление, например, головой (спит на поджатой руке), нарушается отток лимфы и венозный отток. Как правило, такой отек после разминки проходит и не беспокоит в течении дня.
Скорее всего никакой связи с шейной грыжей нет, так как она малого размера и редко вызывает компрессию (сдавливание). По крайней мере клинически это выражалось бы острой болью в шее.
Повышенное потоотделение может быть гипергидрозом, например,
на фоне избыточной массы тела или некомфортной температуры в комнате во время сна.
По обследованиям, действительно, нет ничего подозрительного в отношении отеков.
Что касается снижение холестерина БАДами, это практически невозможно, а пользы может быть меньше, чем вреда для организма. БАДы имеют ряд недостатков:
1. Отсутствуют научные данные об эффективности. Чаще всего в отношении таких препаратов хорошо работает реклама, производители не борются за достоверные исследования
2. Неконтролируемый качество и состав. Состав, написанный на упаковке, может не соответствовать реальному составу. Поэтому данные препараты могут иметь добавки, нанося вред для организма.
3. Скрытые компоненты и взаимодействие с лекарствами. Как сказано в пункте выше, в добавках могут быть настоящие лекарств, в том числе в дозах выше обычных, что создает риск тяжелых побочных эффектов и непредсказуемых взаимодействий с принимаемыми препаратами.
4. Некоторые растительные компоненты могут вызывать токсическое поражение печени или почек.
5. Данные препараты не имеют строгий контроль по сравнению с лекарственными препаратами.
Поэтому, есть только 2 верных и безопасных пути:
1) коррекция и модификация образа жизни (Питание - DASH-диета или средиземноморская диета, физическая активность, питьевой режим, снижение веса при избытке, отказ от курения и алкоголя (если есть вредные привычки)
2) лекарственная коррекция, если модификация недоступна или не доводит показатели липидограммы до целевых уровней.
Благодарю, муж стройный достаточно, не курит , не пьет, единственная слабость, кусочек тортика перед сном, дома толе стараемся придерживаться питания разнообразного, не оч жирного 💁🏼♀️
Правильный образ жизни сильно снизит риски повреждения сосудов в связи с повышенным холестерином.
Если человек ведет здоровый образ жизни, но показатели липидограммы отклонены не в позитивную сторону, возможно влияние наследственного фактора (передачи нарушения обмена липидов от кровных родственников).
Тактика зависит насколько отклонены показатели липидограммы (если есть результат, можете прикрепить, попробуем разобраться подробнее) и отмечаются ли изменения в сосудах (по УЗИ брахиоцефальных сосудов и артерий нижних конечностей).
Принятый ответ
Здравствуйте. К сожалению БАДами не подучится снизить уровень холестерина. УЗИ: в правой почке имеются единичные эхоплотные включения- часто это камни, песок или участки фиброза- они могут быть связаны с ночными и утренними отеками рук, если они нарушают фильтрационную функцию почек. Почечные отеки характерны именно в первую половину дня - по утрам, так как за ночь жидкость равномерно распределяется по организму, проявляясь на лице и руках.
МР картина дегенеративных изменений шейного отдела позвоночника. Спондилоартроз. Это тоже может провоцировать утренние отеки рук - из-за раздражения нервных корешков и нарушения кровообращения, вызванного мышечным спазмом. Симптом часто сопровождается онемением, болями в плечах, ограничением подвижности шеи и парестезиями чувством ползания мурашек и др проявлениями. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Благодарю, прикрепила анализы крови
Желательно рассмотреть прием средства Лимфомиозот до 2-3 недель
Принятый ответ
Здравствуйте, Александра!
Уточните, сдавал ли муж анализы крови? Если да - прикрепите, пожалуйста, к вопросу для ознакомления. Принимает ли он на постоянной основе какие - то препараты? Как давно стали отекать руки?
Пока из представленных обследований однозначно сказать, почему возникли отеки не представляется возможным, так как значительных изменений не выявлено.
Чаще всего отечность рук после сна может быть связана с неудобной позой - дительное сдавление сосудов во время сна может привести к временному нарушению кровообращения и лимфооттока, что вызывает отёк. Лишний вес может способствовать усилению отечности.
Что касается холестерина - эффект от биологически активных добавок при его повышении сомнителен и не обладает достаточной доказательной базой. Но, что точно играет ключевую роль : изменение образа жизни, стиля питания (преимущественно переход на Средиземноморский тип), увеличение физической активности - это суммарно позволяет снизить риски сердечно - сосудистых заболеваний.
Статины - препараты, которые обладают доказанным действием в снижении холестерина, их назначают при высоком сердечно- сосудистом риске, поэтому помимо анализа на холестерин назначают еще узи сосудов шеи, чтобы оценить кровоток и явления атеросклероза.
После УЗИ показана консультация терапевта с целью определения тактики лечения. Если по УЗИ норма - нет признаков атеросклеротических изменений, в таких случаях требуется динамический контроль показателей холестерина и его фракций 1 раз в год, УЗИ сосудов шеи 1 раз в 2-3 года + соблюдение диеты.
Благодарю, прикрепила анализы крови
Ознакомилась!
В общем анализе крови признаки латентного железодефицита - снижены эритроцитарные индексы. В таких случаях рекомендуют оценить анализ на ферритин. В норме он выше 40.
При отеках очень важно оценить функцию щитовидной железы - сдать анализы на гормоны ТТГ, Т4 св.
Дополнительно могут быть так же рекомендованы :калий, натрий, кальций общий, АЛТ/АСТ, щелочная фосфатаза, ГГТ, альбумин с целью оценки функции внутренних органов. Без этих показателей однозначно установить причину отеков и исключить ряд заболеваний не представляется возможным, к сожалению.
Принятый ответ
Здравствуйте. В подобных случаях это может быть обусловлено сдавлением сосудов и лимфы при положении сна или грыжей шейного позвонка. Рекомендуется в таких ситуациях обычно обратить внимание на позу во сне частую смену постельного белья лёгкую утреннюю гимнастику и регулярные разминки в течение дня. Для снижения холестерина доказано эффективны прежде всего изменения образа жизни ,диета с ограничением насыщенных жиров, умеренные физические нагрузки, контроль веса. БАДы и пищевые добавки могут иметь ограниченный эффект.
Похожие вопросы по теме
- 6 Августа 20208 ответов
- 6 Марта 20218 ответов
- 1 Июня 20227 ответов
- 23 Августа 202210 ответов