Сильная боль в пояснице, протркзии

Здравствуйте, у меня следующая проблема. Боли в спине были давно, но поясница не болела никогда. 2 недели назад началась ноющая боль в пояснице отдавала в ногу, левую. 3 дня назад у меня схватил спину так, что я не могла не пошевелиться, ни сесть, ни наклонитьсч-ничего, даже ходить было больно, отдавал в ягодицу и ногу до колена, будто спицей прокалывают.Вызывала скорую, проверили почки, гинекологию-все хорошо. Сделала мрт поясничного отдела. Фото прикрепляю. Делали обезболивающие-ничего не помогает и отправили домой. 3 дня невыносимая боль в пояснице. Сидеть очень больно, будто я только в стойке прямо могу находиться и никогда не сидела, сразу начинается тянущая, сдавливающая боль в пояснице. Наклон вперёд это вообще нереально. Вместе с тем ноет вся спина и шея. Посмотрите, пожалуйста, результат, там протрузии. Скажите, насколько все плохо и какой комплекс решения проблемы можете предложить. А то мне всего 20,а чувствую себя на все 70.Спасибо.