Поездка в Тайланд

Ольга Зорина1 Февраля

5.0

Акушер

Принятый ответ

Здравствуйте, Мария! Если нет угрозы прерывания беременности, Кровянистых выделений, гематомы по результатам УЗИ, противопоказаний для перелета нет. Лететь рекомендуют в компрессионных чулках, одевать утром не вставая с кровати перед полётом, в полете ходить по салону и пить воду, для профилактики тромбозов. Базовая аптечка при перелёте в другую страну: транексамовая кислота 500 мг, кровоостанавливающее, при появлении кровянистых выделений, но по возможности обратиться к врачу, свечи пимафуцин, если на фоне смены питания воды, появится молочница, парацетамол - при температуре и головной боли, Энтеросгель, регидрон - при отравлениях, пантенол от ожогов, дуоника при токсикозе. Важно пить только бутилированную воду, постоянно мыть руки, овощи, фрукты. При волнении можно пить пустырник или валериану в таблетках, магний б6 форте. Рисков от адаптации обычно нет, все делать по самочувствию, если есть слабость, больше отдыхать. При соблюдении принципов гигиены никаких негативных последствий от отдыха не будет, не волнуйтесь! Жирное, жареное, острое, жирное в питании ограничивать. Лёгкой беременности!

Ольга Астаповская1 Февраля

4.9

Акушер

Эксперт сервиса

Принятый ответ

Здравствуйте.
Хочется начать с самого перелета и обозначить сразу, что авиаперелеты в 1 триместре беременности не увеличивают риски выкидыша, это было доказано достаточно достоверно. Проще говоря, беременность — не противопоказание к путешествию.
Но следует дополнительно соблюдать определенные правила поведения в ходе перелета, а именно — надеть утром компрессионный трикотаж (сразу не вставая с кровати, лучше — чулки), периодически вставать и перемещаться (то есть не сидеть долго на одном месте) и пить больше воды. Это поможет снизить риски тромбозов, которые несколько повышаются в этот момент (в большей степени за счет длительной иммобилизации, то есть ограничения подвижности).
Что касается самого нахождения в Таиланде, важно стараться пить только закрытую воду в бутылках, не пить из открытых на шведском в том числе столе источников, старься овощи и фрукты тоже мыть и резать самостоятельно и не есть уже нарезанные готовые и долго стоящие открыто; не употреблять в пищу термически необработанные продукты и стараться не глотать морскую воду при купании. Это позволяет свести риски отравления к минимуму. С собой взять сорбенты (фильтрум, полисорб) и принимать их, согласно инструкции, если вдруг понадобится. От волнения можно на крайний случай обсудить прием таблеток валерьяны, но лучше конечно в 1 триместре лишнего не принимать, если есть возможность перенести без лекарств перелет.

Наталья Исаченко1 Февраля

4.9

Акушер

Принятый ответ

Здравствуйте, Мария . Отравления в основном связаны с потреблением воды , чтобы исключить рекомендуют использовать бутилированную воду, чистить зубы также с использованием бутилированной воды, а не воду из под крана, также исключить напитки , в которые добавляют лед , так как в качестве льда может использоваться обычная вода из под крана. При купании в море стараться не заглатывать воду . Соблюдать гигиену, мытье рук . И все будет хорошо. Не волнуйтесь, отравления встречаются не так часто . В перелете рекомендуют использовать компрессионные чулки , и потреблять достаточное количество жидкости. При отравлении могут рекомендовать взять с собой сорбенты , типа полисорб , от температуры парацетамол . В принципе в аптеках все это есть там.

Маргарита Золотарева1 Февраля

4.3

Акушер

Принятый ответ

Мария, здравствуйте.

Понимаю ваше волнение по поводу поездки, но если нет угрозы прерывания, кровянистых выделений, гематом по УЗИ то противопоказаний к перелету и смене климата нет.

Перед вылетом посетите своего врача гинеколога который ведет вашу беременность, с собой в путешествие возьмите обменную карту и оформите расширенную медицинскую страховку для беременных.

Утром в день вылета, еще лежа в кровати наденьте компрессионные чулки (1-2 класс компрессии). В полете каждый час вставайте и немного прогуливайтесь по салону. Пейте достаточное количество чистой негазированной воды.

Соберите небольшую аптечку. Препараты магния + витамина B6 помогут справится с волнением (Магне B6), если нет аллергии можно рассмотреть валериану или пустырник в таблетках. Привет отравлениях или кишечных расстройствах - Регидрон (для восполнения жидкости — самое важное!), Энтеросгель или Полисорб. При температуре или головной боли разрешен Парацетамол.

Основные правила для предотвращения отравлений - пить только бутилированную воду из запечатанных бутылок, чистите ей зубы, мойте фрукты. Откажитесь от льда в напитках, так как его часто делают из водопроводной воды.
Избегайте уличной еды, сырых морепродуктов, мяса с кровью, непастеризованных молочных продуктов. Выбирайте термически хорошо обработанные блюда и фрукты, которые можете помыть и почистить сами.
Во время купания не заглатывайте воду, чаще мойте руки с мылом или используйте антисептик.
Избегайте солнца с 11 до 16, носите панаму, легкую одежду.

При любых тревожных симптомах (температура, сильная слабость, рвота, боли) лучше обратиться за медицинской помощью. Легкой вам беременности и прекрасного путешествия!

Анна Серебрякова2 Февраля

4.7

Акушер

Принятый ответ

Здравствуйте.
Мария, на 8 неделе при нормально протекающей беременности перелёт и смена климата допустимы. Основные риски: обезвоживание, перегрев и кишечные инфекции. Пейте только бутилированную воду, избегайте льда, сырой рыбы, уличной еды, тщательно мойте руки. В жаре- питьевой режим и тень обязательны. При отравлении главное регидратация (растворы для питья), допустимы сорбенты. При высокой температуре или выраженной диарее потребуется очный осмотр. От волнения можно использовать мягкие растительные седативные средства (можно использовать экстракт валерианы лекарственной в таблетках, на ночь 1 таб), если есть возможность обходитесь и без них. Если беременность без осложнений поездка возможна и позаботьтесь о страховке в путешествие.