Что вас беспокоит?
Болит нога с внутренней стороны колена.
В путешествии слишком много ходила, по 20 тысяч шагов в день, а мне 61 год и вешу я 95 кг при росте в 163 см. Раньше легко проходила такие расстояния, но за последние два года после коронавируса набрала 15 кг. Правая нога с внутренней стороны колена болит при движении, особенно больно сгибать ногу. Хожу медленно, приволакивая ногу. Больно также ходить по ступенькам. Внешне опухоли вроде бы нет, нога не горячая, только появились сосуды под кожей там, где их до путешествия не было. Пройдет ли боль в ноге сама собой или мои путешествия подошли к концу?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации хирурга за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Добрый вечер, Ольга.
По фото я не вижу выраженного отека или покраснения. Есть небольшие поверхностные сосуды которые вполне могли стать заметнее после длительной нагрузки. Они не объясняют такую сильную боль
Больше всего похоже на перегрузку внутренних структур колена воспаление сухожилий, обострение артроза или повреждение медиального мениска. Боль при сгибании. И прибавка веса тоже заметно увеличивает нагрузку на сустав.
Это не означает конец путешествий скорее всего колено просто не выдержало непривычной нагрузки и при правильном лечении состояние значительно улучшается за 2-6 недель.
Сейчас рекомендуется максимально уменьшить нагрузку на 7-10 дней, прикладывать холод на 15-20 минут 4-5 раз в день, использовать эластичный наколенник.
Наносить Диклофенак гель 2% или Кетопрофен гель 2 раза в день в течение 10-14 дней
В ближайшие дни желательно сделать рентген коленного сустава в 2 проекциях, а если боль сохранится или будет ощущение заклинивания колена тогда МРТ. И сходить на осмотр к травматологу ортопеду чтобы точно определить причину
С высокой вероятностью после лечения, снижения веса хотя бы на 5-10 кг и постепенного увеличения нагрузки Вы сможете снова путешествовать. Просто теперь организму нужны более разумные нагрузки чем раньше.
Желаю Вам скорейшего восстановления🙏 Если у Вас остались ко мне дополнительные вопросы - обязательно задавайте
Похожие вопросы по теме
- 19 Апреля 202144 ответа
- 15 Июля 17 ответов