Что вас беспокоит?
Постоянная боль в спине
Здравствуйте! Мне 44 года , вешу 48кг всегда делаю зарядку , веду относительно здоровый образ жизни. Работа сидячая . Боли в спине и шее беспокоят давно , но всегда проходили , дня за три . Сейчас боль в спине постоянная уже пол года . Осенью была у невролога , сделали МРТ, лечением было рекомендовано сделать три укола плазмы в позвоночник за 40т я не решилась . Но сейчас испытываю сильную боль при чихании , ночью поворачиваясь , да и днем . Помогите пожалуйста снять напряжение и боль . Понимаю что грыжа не лечится , только тренировать мышцы спины . Делаю скрутки , зарядку , но при боли ничего не хочется делать.
Здравствуйте! На представленных МРТ описаны дегенеративно-дистрофические изменения, которые начинаются с 16 лет и сопровождают нас всю нашу жизнь, сами по себе они не опасны; также описаны протрузии и грыжи дисков, без компрессии корешков; в поясничном отделе грыжа со смещением, но также без компрессии корешков. Такие изменения могут вызывать локальные боли.Периневральная киста небольших размеров,обычно такие кисты являются врожденными и при малых размерах ни на что не влияют.
Чтобы я могла максимально помочь Вам опишите пожалуйста боли в позвоночнике поподробнее:
Боли в шее усиливаются при повороте головы, если долго посидеть, постоять? В руку не отдаёт , рука не немеет ?
Боли в пояснице:
1. Боль усиливается при перемене положения тела, при ходьбе, если долго посидеть , постоять? В ногу отдает? Если да - то в какую? По всей ноге или ограниченный участок? Боль стреляющая, тянущая, ноющая, ломящая, жгучая?
2.Чувство онемения в ноге? Если немеет- то где именно? На пятках, на носочках свободно стоите?
3.Мочеиспускание не нарушено( задержка, недержание)?
4.Оцените интенсивность боли по шкале от 1 до 10
5. Температура? Боли первый раз в жизни или уже были такие? Что спровоцировало обострение? Сколько времени уже болит?
6.Чем нибудь лечились?
Ответьте пожалуйста на вопросы, я понимаю что их много, но это важно и дайте обратную связь
Здравствуйте!)
Спасибо за изучение МРТ!
Боли в шее редкие , при повороте головы , не на постоянной основе. В руку не отдает.
Боль в пояснице ( или в крестце) где то внизу спины -постоянно ноющая но усиливающаяся при смене положения тела . Очень резкая боль при чихании.
Не отдает ни куда . Боль тянущая и стреляющая .
Онемения в ноге нет.
Мочеиспускание, в ноябре сделала слинговую операцию .
Боль По шкале 2 если не двигаюсь , и 10 при резком движении ( опять же с этим чиханием приседаю знаю уже как будет больно )
Температуры нет.
Сейчас Не лечусь не знаю чем
Раньше были боли , колола деклофенак.
Ирина, спасибо за ответ! Уточните пожалуйста, сколько времени болит без перерыва?
Без перерыва уже пол года
Любая физическая активность дает усиление боли . Даже уборка .
Анна, если я нажму принять ответ , я так понимаю диалог закроется ?
Мы же с вами еще не закончили диалог?
Нет, нет, не нажимайте!
Я пишу Вам ответ, просто там много объяснить нужно
В таких случаях обычно рекомендуют сдать общий анализ мочи( я видела,но Вы делали его в октябре); общий анализ крови, биохимический анализ крови на С-реактивный белок-для исключения воспалительного процесса .Боль длительностью свыше 3-х месяцев приобретает черты хронической. В таких случаях,при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций,как правило , эффективно себя показывают антиконвульсанты, например габапентин. Препарат рецептурный и выписывается только при очном осмотре врача. Дозировку, кратность и длительность приёма обычно рекомендуют обсудить при очном осмотре с учётом сопутствующих заболеваний, интенсивности болевого синдрома и индивидуальной переносимости. Также в таких случаях обычно рекомендуют изменение образа жизни: избегать подъёма тяжести свыше 3-х кг в две руки ( в каждую руку по 1,5 кг), в период обострения - свести подъём тяжестей к минимуму.Избегать неловких движений, переохлаждений долго не сидеть ,не стоять.Если нужно что то поднять с пола, то нужно присесть на корточки,поднять предмет и встать с корточек также с прямой спиной.После стихания обострения рекомендуют занятия специальной лечебной гимнастикой под наблюдением специалиста, плавание, йога, пилатес, растяжка. Не рекомендуют контактные виды спорта, бег , прыжки. Все упражнения рекомендуют выполнять до появления чувства лёгкой боли. Ирина, во время обострения тренироваться не рекомендуют!
Я понятно Вам всё объяснила? Если остались вопросы-постараюсь ответить.
Добавлю: скручивания в таких случаях не рекомендуют
Обращаю Ваше внимание, что некоторые препараты имеют побочные эффекты и
противопоказания ; указанная схема приведена для ознакомления. В случае побочных эффектов или аллергических реакций - приём препаратов прекратить и немедленно обратиться к врачу.
Хорошо, я тогда сейчас в дороге буду, зайду сюда через час примерно .
Хочется оплатить за вашу работу)
Я все поняла . Спасибо большое. Подскажите пожалуйста, виброплатформа противопоказана в моем случае?
И по препарату , он снимает боль ?
Принятый ответ
В таких случаях виброплатформу обычно не рекомендуют.
По поводу препарата. Антиконвульсанты рекомендуют к применению при хронической боли. Но боль если будет регрессировать, то не сразу. При неэффективности-очная консультация невролога.
Похожие вопросы по теме
- 22 Июля 201929 ответов
- 24 Сентября 20201 ответ
- 1 Марта 20213 ответа
- 26 Февраля 202516 ответов