Что вас беспокоит?
Затяжная депрессия
Добрый вечер, началось все летом прошлого года. Ездила в отпуск к старшему сыну, он на меня накричал неслуженно. И началось: стала просыпаться по 3-4 раза за ночь, встаю в пять часов, днем чувствую усталось, хочется все время лежать, не помню, когда последний раз смеялась, постоянная тревожность, жуткая плаксивость, хотя до этого не плакала лет 20. Нет желания что-нибудь делать,отсутствует аппетит похудела на 12 кг за год. Постоянно приходит мысль поскорее умереть. Что делать?
Добрый день . Вам нужно пройти обследование у эндокринолога ,Возможно на фоне стресса произошёл гормональный сбой . Также обратиться за помощью к психологу и рассказать о Ваших переживаниях и тревогах .
Виктория, у эндокринолога я была, там все нормально с гормонами щитовидки, женские гомоны я не проверяла, но климакс начался у меня 7 семь лет назад, мне сейчас 56, поэтому я думаю , что проблема в гормонах
Принятый ответ
Добрый день. Идти к психотерапевту за таблетками. И к психологу на сеансы психотерапии. Депрессия проходит сама за 3-5 месяцев. Если она такая длительная- сами Вы не справитесь.
Добрый вечер, Наталья. Ну, обратившись к психиатру с подобной проблемой, Вы погорячились. Нет у Вас психических расстройств. Это последствия острой психологической реакции организма на ссору с сыном. Наиболее болезненно мы реагируем на неосторожно брошенные фразы, упреки, крики именно со стороны самых близких людей. А кто же может быть ближе и роднее для матери, чем ее дети… Первое, что нужно сделать, несомненно помириться с сыном и эту ситуацию проговорить. Возможно он даже и не подозревает что своим колким словом настолько сильно Вас задел, не придал этому значения, да и вообще уже и забыл об этой ситуации. Если Вы в хороших отношениях с его женой, к примеру, поговорите об этом с ней, чтобы она донесла до него какую оплошность он совершил, что та ссора стала пусковым моментом ухудшения состояния здоровья и физического и психического его матери. Я уверена, что узнав подобное, он примчится к Вам на всех парах и будет на колени падать и руки Вам целовать. Поскольку, для детей также нет никого ближе, чем их родители, и ничего дороже в этом мире, чем их здоровье и душевный покой. Как только эта ситуация прояснится, Вы друг друга простите, все сразу станет на свои места. В данный момент времени эта ситуация стала пусковым моментом в ухудшении состояния здоровья, она Вас гложет и поглощает день ото дня. Поэтому я бы очень рекомендовала Вам обратиться очно за помощью к психологу. Не к психиатру! Придя к психиатру, Вы получите рецепт, кучу лекарств, которые только усугубят данную ситуацию да и только. Вам будет очень полезна работа с грамотным психологом. Такое состояние нужно «словом» лечить, а не медикаментами. И обязательно нужно найти возможность разрешить эту ситуацию с сыном, поскольку в противном случае, это будет напоминать снежный ком, который становится все больше и больше… Крепкого Вам здоровья, всех благ. Берегите себя.
Наталья, с сыном я разговаривала, он признался, что нагрубил мне,но мое состояние не улучшилось. Сейчас мы общаемся почти как прежде
Похожие вопросы по теме
- 29 Марта 20201 ответ
- 6 Июня 20205 ответов
- 3 Марта 202116 ответов