Что вас беспокоит?
Ревность ли это
Здравствуйте,у меня такая ситуация. Муж поступил учиться,учиться заочно. У меня есть одноклассница,но муж ее раньше не знал,она с другой деревни. И она поступила учиться где муж учиться, только разные города. Она пишет мужу по учебе,долг деньги брала. Это нормально,что они общаются?она замужем,2 детей . Вместе поехала на поезде. Пишет удачи ему, цветочки отправляет
Принятый ответ
Здравствуйте! Ваша ситуация действительно может вызвать беспокойство из-за близости общения, но само по себе общение по учёбе между однокурсниками может быть нормальным, если оно прозрачно и не выходит за рамки. Важно обсудить границы, чтобы сохранить доверие в браке. Вы обсуждали свои переживания с мужем?
Да, обсуждала. Говорит что по учебе только,что она пишет ему без разницы
В таком случае важно понять, откуда могли появиться истоки вашей ревности. Может быть ранее были подобные ситуации с мужем, которые теперь выступают триггером?
Мне не нравится что она 2 раза с ним поехала,сама всегда пишет, пишет удачи, цветочки отправляет. Мне она не пишет,ему только пишет
Поговорите честно: скажите мужу: “Мне тревожно от её сообщений с цветочками и поездок вдвоём - давай установим границы, чтобы я чувствовала себя спокойно”. Используйте “я-высказывания”, чтобы избежать обвинений.
Работайте над собой: ведите дневник ревности (что именно бесит? Страх предательства из прошлого?), чтобы не накручивать. Если не уймётся, семейная терапия - ключ к разбору паттернов.
Также подумайте над моим сообщением выше.
Он предложил всех удалит женского пола заблокирует но ко мне поменяется отношение
Сказал что под кого-то он не собирается подстраиваться,как он захочет так и будет
Скажите, а вам комфортно с таким его ответом?
Принятый ответ
Здравствуйте!
Брать в долг деньги и общаться по учебе немного разные вещи.
Скажите , как часто происходит общение ? На какие темы ? Что сам муж говорит?
Если вам неприятно это общение , стоит обсудить ситуацию с мужем и сказать о своих чувствах.
Потому что «нормально ли это» нельзя ответить , этот ответ знаете только вы , тк для кого- то это нормально , а для кого-то нет
Обычно по учебе,сдал или нет,какие предметы. Муж говорит что она просто пишет,что ему без разницы. Что в этом ничего такого
Говорила что мне это не нравится
Он сказал что в этом плохого ничего не видит
Обычно по учебе, когда ссесия, спрашивает как дела
Если это только по учебе , то в целом , это в рамках нормы.
Какие у вас есть переживания? Что муж уйдет? Что та девушка интереснее?
Она активная,все решает сама. Некоторые вещи мне кажется муж даже не знает
Переживание что муж изменит
И сама не хочу чтобы он общался
Она пишет свои проблемы ему
Муж давал когда-нибудь поводы для недоверия к нему ?
Да, писать проблемы жизни вашему мужу - это уже не про учебу , а про личные взаимоотношения.
Вам хватает внимания от мужа ?
Внимание хватает
Не давал поводов
Тогда ревность построена на страхе потерять отношения и этот вопрос решается исключительно границами , которые вы можете обсудить с вашим мужем вновь.
Муж сказал что под кого-то подстраиваться не будет, как захочет так и будет
Предложил удалить всех женского пола,и вк одноклассниц,но поменяется ко мне отношение
Как понять что за человек
Почему такие условия
Я запуталась
Это не справедливо , скажите , если бы у вас были мужчины в соц сетях и вы бы общались - его бы это как то задело?
Не знаю
Попробуйте с ним сейчас обсудить это, тк сейчас муж воспринимает вашу просьбу как приказ , как недоверие и он начинает защищаться в ответ
Принятый ответ
Здравствуйте! Муж вам сам рассказал об этом общении? Как он сам относится к тому, что ваша подруга берет у него деньги в долг?
Можно понять, что вас тревожит факт этого общения. Почему оно вас смущает? Муж начал вести метя странно, уделяет вам меньше внимания?
Меня пугает что отношения дальше могут пойти
Я у него спрашиваю,он потом говорит,что пишет,что написала сказал
Он деньги одолжил
Муж ведёт как раньше, ничего не изменилось в отношениях, меня пугает что она пишет ему,ведь она его недавно знает, меня с детства
Может быть поговорить с подругой и попросить ее тактично не писать Вашему мужу?
Как ей сказать?
Тактично и спокойно попросить писать вашему мужу реже, так как хотя бы под предлогом того, что это отвлекает его от учебы.
Вообще девушка должна понимать,что он женат, и что вам молот не понравиться то, что она ему пишет, еще и денег просит.
Но до некоторых тяжело доходит такое, возможно, умнее проблема смпониманием границ. Поэтому стоит их обозначить.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Понимаю, что вы насторожились, несколько затревожились, поскольку в поле зрения мужа вошла другая женщина, вы ее позиционируете как возможную соперницу, чувствуете опасность, я так понимаю.
Прежде всего, заметьте такой момент: муж от вас не скрывает, что он общается с вашей одноклассницей. Или вы сами как-то обнаружили эту информацию? Нашли переписки, или вам кто-то сообщил. Если от мужа узнали, то он открыт и честен с вами, не пытается утаить их общение.
Вы говорите, что общаются по учёбе, она взяла в долг деньги, это допустимые отношения между двумя людьми, они инструментальные, скажем так, для чего то, для решения каких то своих задач, но если вам не нравится ее переход на цветочки и пожелания удачи, словно они давние друзья, ее заявка на сближение, вы всегда можете поговорить об этом с мужем.
Даже если она имеет романтический интерес (что не факт совсем, может быть, у нее такая манера переписки, общения),главное, чтобы муж не отвечал взаимностью и не подпитывал его: отвечал сухо, брал билет на другой поезд и общался только по делу.
На счёт переписки он сам говорил,сама видела и сама спрашивала
Главное они знают друг друга недавно,а меня она знает с детства
Мне не пишет ему пишет
Добрый знак, что он откровенен с вами, было бы что скрывать, вряд ли бы вы так подробно знали о формате их общения, о том, что она ему пишет, и сам бы не озвучил, переписку стер, и телефон старался в доступе не держать. Он видите, даже не против, что вы сами переписку читаете.
Вот каких то движений в ее сторону со стороны мужа не выявляется, он все же ее воспринимает вероятно, как однокурсницу, как вашу одноклассницу, но если момент их общения вас тревожит , можно поговорить. Попросить сократить общение и не подкармливать его, тем более до этого он ее не знал и она ему никто по сути.
Конечно, запретить ей писать он не сможет, но держать дистанцию в его зоне власти и контроля, а при выдержанном им расстоянии и ее интерес, если он и есть, угаснет. Без подпитки симпатия, интерес к представителю противоположного пола долго не живет. Скалите, что вам тревожно и что вы очень надеетесь, что он вашим тревогам посочувствует.
Если у вас в семье нет межличностных проблем, если муж вас любит, вы чувствуете друг друга, между вами прочная связь, то третий не проникнет в отношения и не разрушит их, если его туда не пустить.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Меня зовут Гречихина Александра Константиновна , психолог - партнер платформы «Спроси врача»!
Примите мою поддержку, понимаю , что вы растеряны, сейчас проходите новую жизненную ситуацию .
Если делать срез из описанной вами ситуации, то каких-то маркеров указывающих на «непросто дружбу» нет.
Для студентов нормально общаться, обсуждать учебу, ездить вместе , даже когда это студенты не недавние выпускники школ, а уже взрослые люди, к тому же девушка ваша одноклассница, как бы «друг семьи со стороны жены» .
Вы разговаривали с мужем об этой ситуации?
С уважением, Александра Константиновна
Главное она знает мужа недавно только,а меня с детства. Ему пишет мне не пишет. Муж говорит что просто по учебе общаемся и все
Как мне мужу сказать чтобы он не общался с ней
Как мне быть
Светлана , скажите супругу о своих чувствах, не ругайтесь , постарайтесь обойтись без ссор, манипуляций и другого любого деструктивного диалога .
В «я сообщении» расскажите , что это общение вызывает у вас негативные эмоции и мысли . Скажите , что вам было бы комфортнее эмоционально если бы общение свелось к минимуму.
Здравствуйте !Сначала замечу, что учебное общение, поездка в одном купе если это было чисто случайно или даже цветы на удачу сами по себе не всегда тревожный звон. Иногда люди искренне поддерживают друг друга в стрессовых моментах вроде сессии. Но, то, как вык этому относитесь, ключевой момент. Вы же не просто так переживаете. Например чувствуете ли вы, что муж стал скрытным? Перестал делиться деталями учебы, удалил переписку? Обсуждаете ли вы с ним эти переживания открыто, или боитесь надумать?А как он сам реагирует, если вы, например, сами спросите по той девушке.Еще важно,замужняя женщина с детьми тоже может искать эмоциональной близости не обязательно романтической особенно если в её семье сейчас напряженно. Но это не оправдание для вашего мужа, если он переступает границы вашей пары. Мне кажется, тут два пути.Поговорить с мужем без обвинений. Например я заметила, что вы часто общаетесь. Мне немного неуютно, но я хочу понять что для тебя это значит? Иногда люди сами не осознают, как их действия влияют на партнера.Прислушаться к себе. Если тревога не проходит даже после разговора возможно, это сигнал, что в ваших отношениях давно не хватает внимания или доверия.Если внутри колотит от одной мысли об этой девушке не списывайте это на я ревную без повода. Интуиция редко врет. Может, стоит пару дней понаблюдать за собой что именно вас пугает больше всего?
Обычно пишет привет как дела и он привет у тебя
Пугает меня что он изменит
Не стоит пока тревожиться, следите за его поведением как мы выше обсудили,☝️ или спросите конкретно и проведите границу
Доброго времени суток.
А муж у подруги знает об этом всем?
С подругой разговаривали? Есть прямая необходимость с ней контактировать? Я полагаю..что нет, так как есть и другие люди на обучении. Если нет прямой необходимости, значит можно свести на нет общение. Тактично мужу ее игнорировать, отказывать в подвести, одолжить и прочее.
Не знаю,что он знает или нет
С подругой не разговаривала
Понимаю Вашу тревогу и чувство. Скажите мужу, что Вам данные диалоги неприятны. Что это Ваша подруга и учеба не повод, чтобы общаться. Неприятно, что есть диалоги не по учебе.
Он даёт читать переписки?
Показывает или беру телефон сама смотрю
Значит, он ничего не скрывает от Вас. Нужно обрубить ее интерес к нему, дайте ей понять, что Вы в курсе всего, что по проблемам своим не надо ему писать. Она может и через Вас спрашивать вопросы интересующие по учебе. По остальным просьбам и темам не обращаться
Или другим одногруппникам писать. Пусть общую группу в группе создадут и не будет личного общения.
Она даже в одной группе не учатся
Разных городах, только филиалы
Университет один, только по филиалам
Может это было просто повод
Тогда точно нужно обрубать, какая ей разница как у него учеба и тд.
Он ей никто и она ему никто. Возможно, какие-то выгоды ищет для себя. Муж у Вас добрый, пару раз помог и она дальше продолжает
Да деньги долг
Какие ещё выгоды может быть
Вы прям в точку попали
В любом случае..она пытается "сдружиться", а какие цели преследует..неизвестно. Можно только перечислять. Но, она даже связь с Вами не поддерживает. Может думает, что Вы не в курсе
Как вы думаете какие связи
Она мне не пишет,ему только
А как ей сказать что я знаю все
Написать что?
Если муж не скрывает ничего, значит только то, что Вы видели, слышали и читали. А Вы боитесь ее реакции?
Можно дождаться очередного сообщения ее, а можно и просто.
Как интуитивно хотели бы написать сами?
Я с ней тесно не общаюсь,даже не знаю что ей написать,как раз она обратно едет,мне муж сказал что ты уже в городе, может так
Пусть начнет отказывать или игнорировать, ему же важен Ваш покой, а на коммуникацию всё равно.
Без ссор и истерик, попробуйте сказать "можешь, пожалуйста, не подвозить, не выполнять просьбы и не поддерживать коммуникацию ради моего спокойствия, я не хочу нервничать" . Вы своего мужа знаете лучше, подберите фразы подобные.
Ваше сообщение почему то не грузится
Здравствуйте.
Понимаю, насколько чувства ревности, навязчивые мысли, предположения могут портить настроение и уменьшать качество жизни.
Примите, пожалуйста, мою поддержку и сочувствие, позвольте вам помочь.
Ревность очень часто мимикрирует под такое явление, которое называется тревожность. А тревожность, в свою очередь, это некие деструктивные негативные мысли, направленные в будущее, что там может что-то плохое случиться, в которые мы в моменте настоящего верим.
И очень важный момент здесь заключается в том, чтобы рассмотреть эту ситуацию объективно. Сейчас мышление захвачено страхом, а вдруг там может что-то случиться, давайте с вами посмотрим и подумаем, есть ли какие-то объективные моменты, которые указывают на то, что действительно что-то плохое может случиться?
Что помимо ваших мыслей и предположений указывает на то, что они общаются не просто как друзья по учёбе?
Другая сторона в этой ситуации, давайте с вами подумаем, поразмышляем, а при каком условии вы бы поверили в то, что это общение не угрожает вашим отношениям с мужем? Что вы должны увидеть, услышать, почувствовать, или что должен сделать ваш муж?
У меня страх,то что муж привыкнет к ее перепискам
И вообще не хочу чтобы она писала,мне так спокойнее
И если муж привыкнет к переписке с ней, почему это плохо? К чему плохому это может привести?
Вот обратите внимание, как в моменте настоящего, где еще нет привычки, вы уже тревожитесь, ваше мышление уже рисует какой-то негатив. Это привычка тревожного мозга, поэтому, отвечая на ваш вопрос, ревность ли это, — это в большей степени тревога.
Как убрать тревогу
Привыкнет,страх что уйдет
И вот это ваше ядро вашей тревоги.
Не так страшно, что общается, а страшно того, что он может уйти к ней. Но давайте с вами посмотрим, поисследуем, а что указывает на то, что это может произойти? Если ли сейчас какие-то объективные, реалистичные моменты, которые указывают на это?
Важно рассмотреть эти мысли, это просто мысли, некие фантазии, такое может быть, или это какие-то веские факты? Наши мысли устроены таким образом, что мы можем думать всё что угодно, к примеру, что завтра пойдет розовый снег, но это же не означает, что оно так и будет. Поэтому мы можем с вами заметить, что мысль не равно факт. Но проблема в том, что наша психика реагирует одинаково на реальную угрозу, тигр на меня прыгает, и на потенциальную, в этом мире тигры существуют. И чтобы отделить потенциальную угрозу от реальной, важно обратить внимание на реальные и объективные факты. Что доказывает то, что такое может случиться, что он уйдет от вас?
Мне не нравится переписка
Тем более он ее недавно только знает
Ему пишет,со мной связь не держит
Понимаю вас, что вам не нравится переписка, потому что вы чувствуете и видите в ней угрозу. Скажите, пожалуйста, если бы у вас были 100% доказательства, что это просто переписка по учебе и ничего большего, что вашим отношениям ничего не угрожает, у вас было бы такое же отношение к этой переписке?
Нет такое отношение не было бы
И вот обратите внимание, что не сам факт переписки и общения вас тревожит, вам не нравится, а потенциальные последствия этого. И чтобы выйти из этого состояния, важно оценить вероятность, реалистичность этих последствий, придумать, предположить можно всё что угодно, дайте эксперимент, подумайте о том, как по улице вашего города гуляет единорог, как все смотрят на него, фотографируют, и вы видите это из окна своего дома. Как приезжают репортеры и снимают ролик. А потом посмотрите в окно, если там что-то подобное?
Скорее всего, нет. Этот эксперимент показывает, что наши мысли и реальность часто бывают отдельно друг от друга, то, что мы думаем, не обязательно случается в реальности, мысль — это просто мысль, как фантазия, и она не всегда реализуется в реальность.
Поэтому я вам предлагаю сейчас составить список из 5 пунктов, объективных и реалистичных моментов, которые подтверждают ваше опасение, что муж может уйти к ней?
Позвольте уточнить, я так думаю, я так чувствую — это субъективно, только вы так думаете и только вы так чувствуете.
Такой анализ поможет вам увидеть реальность, отделить ваше чувство страха, опасений от реальности. И заметить: я могу чего-то опасаться, но это не означает, что оно произойдет.
Муж сказал что подстраиваться под кем-то не будет,как он захочет так будет! Это как понимать
Тяжело это толковать без контекста.
Но если вы сказали ему не общаться с его однокурсницей, но он показал границы о том, что он не будет подстраивать свои социальные контакты, обычные дружеские, под кого-то. И это не доказательство тому, что что-то там есть. Это взрослые границы.
И как мы с вами ранее выяснили, что в состоянии тревоги, когда мышление рисует негативные картинки в виде предположений, виде каких-то катастроф, важно отделять мысли «я что-то думаю» от реальности. Давайте вспомним, можно думать про единорога, но от этого он не появится.
Здравствуйте, понимаю Вас, ведь, со стороны Вас (жены) общение мужа с женщиной потенциально может быть угрозой для отношений. С другой стороны, Вы о ней знаете, читали его сообщения, т.е. он не скрывает. Вы видите их - с его стороны ест флирт, общение на темы вне учебы? Говорили ли Вы с мужем о своих переживаниях? что говорит сам муж, какая у него позиция? какие отношения между Вами и мужем? Если всё благополучно, то можете довериться и проговорить свои чувства мужу и попробуйте обсудить границы допустимого, что, например, для мужа будет переходом границ и как он сможет реагировать на это?
Он мне сказал что они общаются по учебе только,что она ему не интересна. Что он устал от ревности. Сказал что он общается по делу только и все. Я когда сказала,что мне обидно,что ты с ней общаетесь,он мне сказал что устал от ревности.
Вообщем для этого норма общаться с ней
Он мне предложил всех удалит женского пола заблокирует контакты,но ко мне поменяется отношение
Вы испытываете страх, но получается, что муж попадает в плен этого страха. Есть реальность, а есть Ваш страх. В реальности, какие между Вами и мужем отношения? насколько Вы близки? то, что Вы изолируете мужа от всех людей не решит проблему, потому что Вы боитесь, что муж или оставит Вас, уйдет, или что есть кто-то лучше чем Вы. Это вопрос не отношений с мужем, а Вашего внутреннего доверия, Вы не знаете как доверять, поэтому доверие превращается в контроль. Вы говорите о своей обиде, про то, что он может с кем-то общаться, потому что это вызывает у Вас страх. Он озвучил, что общение по учебе, что ему она не интересна. Как-то изменились Ваши отношения? если нет, тогда стоит работать со своим страхом, чтобы научиться управлять им, а не чтобы страх управлял отношениями.
Как избавиться от страха
Поговорите с мужем, но не с целью контролировать его или уличать, а чтобы обозначить границы не как запреты, а как договоренности, например, "для меня важно, чтобы романтические или флиртующие жесты, например, "цветочки" были только между нами. Мы можем это обсудить? Что для тебя является границами в общении с другими женщинами?" Я понимаю, что ты контактируешь только по учебе, но как ты воспринимаешь такие "послания", ведь если нет реакции от тебя, то та женщина видит, что ты это принимаешь" Важно услышать его, а где он видит переход границ?
Поработайте со своим страхом, задайте себе вопросы, письменно:
Чего я боюсь на самом деле? (Не его общения, а того, что он меня разлюбит, бросит, предпочтет другую).
Откуда этот страх? Были ли прецеденты в моей жизни (родители, прошлые отношения)?
Что я могу сделать, чтобы чувствовать себя ценнее и увереннее, независимо от его действий?
Здравствуйте!
Верно Вас понимаю, что это Ваша подруга и сейчас она пишет мужу,а с вами нет общения?Вы переживаете за что и о чем говорили с мужем(если был разговор на эту тему)?
Если Вас волнует такое общения- конечно. важно это озвучить любимому человеку-рассказать, что Вас беспокоит и как Вы видите такую ситуацию. И найти вместе решение- где вам вдвоем будет спокойно и комфортно в этом.
Подумайте, что бы Вам хотелось сделать и какие действия со стороны мужа помогут Вам чувствовать себя уверенно в отношениях не испытывать таких переживаний. Вы имеете полное право на свое видение, на то, что Вам будет приносить радость в общении- и это нормально открываться родному человеку и говорить ему о том, что Вас смущает.Вы ведь его "половинка"-вы семья- и когда один чувствует себя "не комфортно", ему волнительно- решать вопрос, естественно важно вместе)
Как муж себя ведет и что предлагает(если разговор уже был)?
Он предложил удалить контакты всех женского пола,но отношения поменяется ко мне! Как вы думаете о чем он
И сказал что под кого-то подстраиваться не будет,как захочет так и будет
Хорошо бы как раз и поговорить об этом: что ты имеешь ввиду? Он скорее всего немного расстроен, что Вас волнует такая ситуация.И возможно на то есть причины.
Попробуйте спросить его- как он видит ситуацию, что его может смущает в ваших вопросах или переживаниях? Возможно у него свои тревоги и ему хочется, чтобы вы доверяли ему)
Но это не значит, что Вам не больно и неприятно от ситуации- это ведь вам переживания и поделиться ими нормально. Поговорите как раз о том, что вы чувствуете: что вы изначально удивлены, что он общается с вашей подругой с которой практически не знаком. Что она пишет ему, а вам ни разу. И что вы почувствовали... честно скажите, какие переживания? (Может это страх потери его, что он увлечётся и тд. Сто вопрос не в том, что недоверчете, а что вам страшно от этого вы любите и дорожите им, не хотите потерять). И когда видите переписку(слышите об этом)-вам тревожно. Честно сказать о чувствах уже шаг навстречу друг другу. А потом и он поймёт, что вы не просто а пустом месте спрашиваете, а испытываете сильное переживание. Тогда и он поделиться своим, к там и решите как дальше. А может и когда откроетесь друг другу уже сама ситуация и не будет иметь такого веса) Может для вас достаточно будет каких то его ценных слов, заботы о вас, что вам станет все равно до его переписок или он так же не захочет поддерживать контакт, который может мешать спокойствию ваших отношений.
В любом случае- откровенный, чуткий и внимательный диалог( где вы сможете спокойно выслушать друг друга) поможет вам сблизиться и решить ситуацию.
Здравствуйте!
Муж давал повод ревновать его?
ак муж проявляет свои чувства по отношению к Вам? Как давно Вы начали ревновать его? Это первый случай с ревностью? Как проходит Ваш повседневный день? Насколько Вы эмоционально близки с мужем?
Почему Вас вообще кто-то должен обманывать? Вы верите себе?
За ревностью скрываются самые разные причины. Например, Вы боитесь остаться одной, либо Вы не уверенны в себе, но и также возможно, что от мужа идут «звоночки», которые и заставляют Вас ревновать, т.е. в нём нет постоянства, а отсюда и идёт ревность. Как часто Вы проводите время вместе? Возможно, Вам не хватает внимания от мужа, и Вы поэтому его ревнуете. Важно понимать, что является причиной Вашей ревности и уже над этим работать. Если это неуверенность в себе, то повышать уверенность в себе, если страх остаться одной, то проработать этот страх, если от партнёра есть «звоночки», то стоит разобрать, что именно это за «звоночки» и что они значат для Вас и для мужа.
Он мне предложил всех удалит женского пола, заблокирует,но отношения поменяется ко мне!
Добрый вечер.
Вы согласны на его предложение?
Нет, отношения не хочу чтобы испортился
Похожие вопросы по теме
- 7 Ноября 20196 ответов
- 3 Июня 20201 ответ
- 7 Сентября 20211 ответ